今天比昨天好，這就是快樂;做該做的事，不做不該做的事，這就是快樂～快樂，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野，而是每一個微小的生活願望能夠達成，當你想吃的時候有得吃，想睡的時候睡得香;相愛的時候能去愛，被愛的時候有人愛，這就是快樂～

一個人的快樂，不是他擁有的多，而是因為他計較的少。快樂存在於自己的心中，存在於對自己的認可和自己做事的原則。總以為快樂在別處，但那些親近過的人，握過的手、唱過的歌、流過的淚、愛過的人、所謂的曾經，也就是快樂～

快樂其實很簡單，就看你怎麼定目標。千萬不要把目標定的太高，要讓自己能夠完成，也不能定得太過隨意，太過隨意沒有挑戰感，無法讓自己獲得心理上的滿足，比如我定個每天行走一萬步的目標，那要是我走到一萬步，我也會高興的。

你不要怕目標重數，你可以今天訂走1萬步的目標，也可以明天定一個講一個笑話讓兩個人高興的目標，首先你會把精力全部集中在你的目標上面，而暫時忽略了一些負面情緒，同時完成了目標以後，你又獲得了足夠讓你快樂的理由。

我把這個問題的主要內容歸納為兩個字：

知足。

世界之大萬物都有，人對這萬物都衝滿著慾望，而且是沒有止境的。它就像一個無底的洞永遠都填不滿。

有詞為證：千家飯足可週，百結衣不害羞。問什麼破設設歇著皮肉，堪勝那王子公候。粗茶淡飯，鄉間平酒，照常能繞地球走。今朝有酒今朝醉，明日無錢明日求。有樂無憂。

讓一個人快樂的理由是，你喜歡他，你希望他開心，這個理由就足夠了。

比如，你找我報個學歷，那我肯定會很開心啊

快樂定義是什麼

我想快樂就是身心都感到愉悅。人有快樂這個感覺，是你的身體感受到你產生了有要快樂的意識，而分泌的一種激素，這種激素讓你感到快樂，同理還有可以產生難過等情緒的激素。這是從科學這方面的，我對這一方面也是不很瞭解。

你感到快樂是因為這件事或是這句話會讓你產生好的一面的心理活動，從心裡感受出這件事，這句話讓我快樂，愉悅，你就會表現出快樂。而人心是最難測的，有時自己都猜不透自己的心思。

只能說我就要快樂了，我就會在下一秒快樂。

不管對別人還是對自己，要是能分清如何才能算開心，難過。那麼人生將沒有樂趣，就像當年楊利偉成功登上月球，我們那激動的心情，到現在再有登上月球的，那種理所當然的平靜，如果你懂了就會如上述說的你會失去任何情緒，因為到那時你會覺得沒有必要。

一個人快樂的理由是什麼？

快樂二字無處不在，只要心態平淡，不事事追求完美，不去鑽牛角尖，不做傷天害理的事。淡泊才能明志，有時可大智若愚，

讓一個人快樂的理由是很多的，首先人的一生會遇到各有原因的緒事，有順心的，也真是有不如意的，就看你用什麼心態去面對，笑對是對此事，愁對也是此事，發生的事不會因為你的愁而有實質的改變，常言道:常笑年少，多愁白了頭，人生轉眼就是百年，笑也一天，愁也一天，為什麼不讓自己快樂開心每一天呢，再者，你的樂觀生活，也會影響你身邊的人，傳播快樂總比一起唉聲嘆氣開心吧，有句歌詞我就不贊成"把痛苦和悲傷留給自己，妳的美麗讓妳帶走"，為什麼？還是把痛苦和悲傷丟進太平洋去，留給自己美好回憶不好嗎，

總之，快樂不需要理由，找樂就是道理，為了你和你的家人，為了你的事業和周圍的人，為了健康長壽，我們沒有理由不快樂的走好每一天的路，記住了，笑比哭好。

讓一個人快樂，首先就要端正他（她）的人生觀，保持良好的心態，不攀比；時常保持樂觀，不追求物質，不貪慕虛榮，易滿足，以助人為樂，思想純潔，沒有煩心雜念，對人，都親善平和，對事物，知足常樂，持有這種心態，隨時都會快樂。最好是沒心沒肺的，那樣活得不累，也最快樂！

快樂，說他複雜他也複雜，說簡單也簡單，有的人他覺得快樂就是得到他想得到的一切，比如擁有至高無上的地位和權利，花不完的金錢，等等……

其實，在我看來，快樂真的很簡單，有一個自己的夢想，然後朝著這個夢想去努力，擁有一個幸福的家庭，有個愛你的人，知心的朋友，到了炎熱的夏天，約上三五好友，喝著啤酒，吃著腰子哥，zan著幫子，這就是快樂！

最後，祝您生活愉快！

我也不快樂，這些天也努力在找快樂的理由。

第一，把自己的身體養好，沒有個好的身體，想快樂都快樂不起來。

第二，對不能改變的事情，順其自然，做好自己就行了。

第三，多回憶開心的事，忘掉憂傷的事情。讓往事隨風，愛恨隨意。

第五，培養自己的興趣愛好，從中發現生活的樂趣。

第五，我雖窮，但有很多真誠的朋友，人生也是一種另外的收穫。