提起朱亞文，就想起了“行走的荷爾蒙”這個詞。而我想說，他是一個越瞭解，覺得他身上優點越多的人。

看朱亞文的第一部劇是《紅高粱》，那時候覺得他演技好，妥妥的爺們兒，簡直把餘佔鰲演活了，特別佩服。後來看了《闖關東》，徹底被傳武圈粉了，硬氣、執著、痴情，當時就特別希望他能跟鮮兒在一起，可惜到最後也沒能如願。

熒屏上的朱亞文演技過硬，塑造的影視形象都能給我們留下深刻的印象。而生活中的朱亞文，也是難得的好丈夫、好爸爸，和妻子沈佳妮相愛多年對其寵愛有加，有了女兒後，也成了曬娃狂魔。

這樣的好男人，女人都會喜歡的吧！

年度聲音大秀《聲臨其境》已經結束，朱亞文獲得總冠軍。冠軍之戰一次錄製、兩期播出，在第一期播出之後，就爆出朱亞文奪冠的訊息，當時對這個說法還是將信將疑，畢竟參加冠軍之戰的演員都是周賽的冠軍，能從周賽的四個選手比拼中殺出重圍的，個個都身懷絕技。

在結果揭曉之前冠軍位置呼聲比較高的還有韓雪，總決賽韓雪的確是衝著冠軍來的，一個人配了8個角色的對白，還是全英文，用她自己的話說，的確是把這麼多年攢的底都給掏出來了。韓雪還特地請來了張魯一當助聲嘉賓，節目現場觀眾女生居多，張魯一圈粉那是妥妥的，票數上也能幫忙。

可是為什麼最後還是惜敗給朱亞文？

回顧一下總決賽的上半場，就會發現，朱亞文在配音上的厲害。他模仿《亮劍》裡的李幼斌，以假亂真，他配《喜歡你》裡的金城武，也幾乎原音重現，而且現場他表演也沒問題，那個角色如果換朱亞文來演，不會減分。

新一季《奔跑吧》開播，不知道親們看過了沒有？雖然元老級成員鄧超、陳赫、王祖藍、鹿晗的離去，讓很多看了多年的《跑男》粉絲有點接受不了，不過也有新血液的流入，導演組也升級成2.0模式並給節目帶來了極大的改變。

收視率下降 改版是必然

自從《奔跑吧兄弟》開播以來，到改名為《奔跑吧》，收視率隨著綜藝季數的增加不免會有稍許動盪，但始終是綜藝榜榜首，一路領跑國內真人秀綜藝，同時也讓兄弟團的成員們和大眾網民有了段每週五“見面”的奇妙愛戀。

浙江衛視也因此漸漸成為大眾看綜藝的另一個選擇，不再是湖南衛視獨佔鰲頭，同時也讓離我們生活遙遠的明星們有了展現自己可親可愛之處的舞臺。但新一季的《奔跑吧》卻迎來了王者的隕落，《嚮往的生活》這匹黑馬殺出重圍，摘得桂冠完成了一場逆襲。出於好奇，本來因為成員大換血而選擇暫時觀望的我，馬不停蹄的去看了被網友唾棄的《奔跑吧第三季》。

始於搞笑，終於感動

新的一季開播，社交平臺上隨處可見老粉們脫粉的現象，也有很多網友diss《奔跑吧》一年不如一年。從這一期看，《奔跑吧》開始嘗試教育科普的領域，面對網友們心中普遍的定義：綜藝應該是輕鬆搞笑適合下飯的節目，《奔跑吧》毅然決然的策劃了這關於生活垃圾的第一期。

正所謂第一期決定是高開低走還是持續走高，其內容的好壞既可以吸引新粉絲也可以喪失老粉絲，這一次大變動風險性極高，但這正是《奔跑吧》節目轉型的必經之路，一個前期以撕名牌建立起來的綜藝終是不能撕6季的，轉型的《奔跑吧》逐漸成熟，勢必會以一個新的姿態出現在大眾視野裡。

當然，在這一部爭議不斷的新版跑男裡，能感覺得到是兄弟團的人情味還在，調皮的節目組還在，可愛的觀眾也還在，像是回到了熟悉的大家庭一般，心中暖流流淌。

新來的四位新成員也各具各的特色，無論是高大帥氣的朱亞文，搞笑擔當的王彥霖，還是活力無限的宋雨琦，可愛耿直的黃旭熙，在新的幾期節目中都展現不同以往的一面，也同時讓觀眾對這個“新奇”的組合充滿期待。

《奔跑吧第三季》第一期兄弟團與特邀嘉賓白宇透過前期一系列以生活垃圾為主題的PK，敗者被選為垃圾大王，隨後分為三組分別前往地處杭州的三所垃圾回收廠，體驗環衛工人這特殊職業的艱辛。

讓觀眾印象最深的環節莫過於三組成員分別前往垃圾處理廠。鄭凱和王彥霖到天子嶺垃圾填埋場的廚餘垃圾第一期處理專案中體驗了垃圾分類的艱辛，一推門即使帶著口罩也難擋的惡臭，永遠都在滾動沒有盡頭的流水線，分類不當令人眼花繚亂的垃圾堆，三位參與二次分類的阿姨卻很樂觀，儘管一站就是一整天，會頭暈眼花，為了垃圾的分類她們選擇去習慣。

最觸目驚心的莫過於朱亞文和白宇參與的廚餘垃圾的清運。每天中午會浪費5600斤糧食，可以裝大型垃圾桶28桶。

看到此情此景，朱亞文的一句話讓絕大多數人陷入了沉思，因為有人願意在我們背後辛勤付出，所以我們才會覺得生活同以前不一樣了，變得便捷、富有，其實不然，在我們不瞭解的地方，雖然身處同一個國家，仍有人吃不起飯，經歷著難以想象的生活。

行走的荷爾蒙 一針見血的話語者

如果說如今的跑男與以往不一樣的地方，那小鯨覺得是在綜藝的放鬆基礎感受之外，增加另一種深度。在本季跑男第二期中選出70對鞍鋼父子進行了一場大比拼，鞍鋼是一代一代傳承下來的企業，70對鞍鋼父子都是效力一個企業的同事。

也正因為鞍鋼就業人員的特殊性，在父與子的大比拼中，也能看到不少真情流露，在最後一場抱冰球忍耐力遊戲中，父親看到身旁被冰球凍到表情扭曲，卻想為隊伍獲得一份榮譽的兒子，主動放下冰球，眼裡處處是憐惜；也有兒子不忍父親凍到雙手僵疼，早早地放下了手中的冰球。

此時朱亞文說了一句：“在你們出生的時候，你們的父親就是用這雙手，把你們擁在胸前，溫暖了你們的心窩。”

看似在用真情打動仍在比拼的父子，恰巧是這樣直白的一句話，道出父愛的偉大：不僅是剛出生時父親用雙手溫暖著我們，在他們寬厚手掌的保護下我們才得以慢慢成長。愛就算不說出來，也是可以從眼神裡看出來，還能從手心裡合著溫度傳遞出來。

《奔跑吧》在不斷嘗試轉變自己的定位，雖然買了《Running Man》的版權，但其中夾雜著的南韓民俗文化是不能在中國市場生搬硬套，而綜藝不能只滿足於浮於表面的搞笑，要以創新為驅動力傳播正能量，成為真正有意義，讓人看了不是一笑而過而是引發反思，得以安靜下來和內在的自己說說悄悄話的節目。這兩期《奔跑吧》把視野轉移到城市幕後特殊群體，首次嘗試獲得了較高的評價，自然也會挖掘出更多城市秘密和一些我們本以為是習以為常，深入瞭解後卻發現處處是真情的點滴，會以一個新的視角帶領觀眾接觸這熟悉又陌生的城市。

同時朱亞文卻成了節目轉型的助力是節目最不可或缺的存在。兩期主題的昇華，朱亞文的兩句話起到了不可小覷的作用，加上朱亞文行走荷爾蒙的人設，讓平時的大道理多了一層厚重感，入眼深思，入耳迴響。

本以為朱亞文在節目中會嘗試走暖心大哥哥的路線，卻從來沒有料想過他會展現出自己動之以情曉之以理的能力，能製造笑點也能讓道理句句入人心。這或許就是朱亞文特有，最適合《奔跑吧》的魅力，希望《奔跑吧》繼續奔跑，獲得更多的鮮花和掌聲。