領導平時都是這樣嗎，如果是你還想做這份工作就忍，如果不想做就提出離職啊。

領導平時不是這樣的，那可能她那天心情不好才那樣，你也不用放在心上了，

職場上，如果我們無辜成為了領導的出氣筒，最佳的應對方法就是：忍耐並沉默，不要試圖解釋，待事後時機適合時，再進行辯解！

其實，我們職場人包括領導並不會無緣無故發脾氣，只不過你不知道領導為什麼發脾氣而已，對於這種情況，最好不要直接和領導發展正面的衝突，這樣只會火上澆油，讓局面不可收拾。

我們不妨從多個可能性來分析一下，為什麼我們要忍耐，而不是正面去與領導交鋒！

領導的工作介面比我們下屬要寬，資訊來源比我們要廣，獲得的資訊比我們要多，所以，如果工作上有什麼不順心的事情，領導自然比我們要先知道、先了解、先接觸。

如果工作上的煩心事接二連三發生，或者領導私人的煩心事很多，領導就像一個周圍燃著火星的炸藥桶，隨時都可能會爆炸，隨時都可能會暴走。而你就是一個點燃火藥桶的倒黴鬼，領導不朝你發火，那朝誰發火啊！

這種情況就叫運氣不好，撞上了領導心情最糟的時刻，所以，這個時候就不要辯解了，不要解釋了，忍氣吞聲，卑躬屈膝是上策，點點頭唯唯諾諾尬笑一下，趕緊走人離開才是最好的辦法。

職場上，我們要學會察言觀色，如果最近一段時間發現領導有情緒不佳的兆頭，最好就是不要離領導太近，更不要去“背鼓上門——討打”，而是要躲著、避著，儘量不要讓自己成為點燃火藥桶的那個人。

當然，如果你無意中成為了領導情緒惡化的直接受害者，一定不要和領導懟著幹，否則，原本根本不是你的錯誤所引發的矛盾，結果因為你的開懟，讓領導認為你是存心和他過不去、對著幹，就會對你有所誤解，那這樣的話，你才真是“黃泥掉褲襠——不是屎也是屎”！

世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，自然也沒有無緣無故的發脾氣。

職場上，領導看似無緣無故發脾氣，其實也許是心中早就積累了很多對你的意見和怨氣，只不過，一直沒有表現出來，而你自己依然沒有意識到，你近期的工作或者你的行為，再一次讓領導心中不悅，領導忍無可忍之下，終於對你發脾氣了。

這種情況，看似無緣無故，其實是有緣有故，只不過你當事人並沒有察覺而已。對於這種情況，你如果還想解釋、還想反駁、還想據理力爭，帶來的唯一結果就是讓領導徹底對你死心，徹底對你反感，把你劃入他打算剔除的人選之中，這對於你的職業發展就相當不利了。

比較好的方式，就是虛心接受領導的批評，自己先自省，並看看到底哪些方面沒有做好，然後，找一個恰當的機會給領導誠懇致歉並尋求領導的指導和幫助，這樣才能讓領導清楚的看到的轉變和進步，也才能對你的職業發展更有幫助。

這種情況比較冤，純粹就是當了一下領導的出氣筒，而原因就是你比較溫和老實或者是沒有什麼背景和靠山，領導認為發你一通脾氣，也沒有什麼不良後果，而你並不會有什麼舉動。說白了，這就叫欺負老實人。

這種情況，是老實人的悲哀，但是，在職場也是經常遇到的。不過，遇到這樣的事情，按照你的性格特徵，也不會有什麼太多的回擊與反駁，只不過壓抑在心中，自己難受罷了。

俗話說：人善被人欺，馬善被人騎！這種情況的出現，對你而言當然很難受，可是，你也必須要檢討，在工作和生活中，是不是太過老實、太過好脾氣，哪怕是同事之間你也是受氣包、出氣筒。如果是這樣的話，你就必須要改變自己的行為方式，該鬧的時候就要鬧，該吵的時候就要據理力爭，避免別人以為你就是一個老好人，專門找你欺負。

當然，如果領導當面拿你出氣，礙於領導的身份和麵子，你可以忍讓，但是，在未來的工作中，最好要改變自己，尤其是有同事拿你不當一回事欺負你或者亂髮你脾氣的時候，你完全可以反擊、回懟，展現自己不同的一面，讓包括領導在內的同事們知道，你也不是那麼好欺負、好說話的人！

只有這樣自強自立，自我革新，你才不會繼續成為當任何人的出氣筒，包括領導！

綜上來看，無論是哪一種情況，如果領導對你發脾氣，最好都不要正面與領導發生交鋒和衝突，因為領導畢竟是你的上司，如果和領導正面衝突，最後利益受損最大的一定是你，而非領導。

較為恰當的做法就是，暫時忍耐一下，待到事情過去或者領導情緒平復變好之後，再來採取相應的措施，或者解釋說明、或者證明自己無辜、或者向領導表態認錯，反正，就是不要讓領導對你有不好的看法和意見，避免與領導的關係變得更差、更僵、更壞！

當然，面對領導的批評和怒火，我們職場人一定要用平常心來看待。誰在職場會不受氣，誰在職場會不被批評，擺正心態就好，不要把領導的怒火和批評看成洪水猛獸，恐懼如斯，也不要把領導的意見和指責當成耳邊風，不管不問！

接受、改變以及智慧

首先分析情況，是偶爾如此還是經常如此？

一、如果是偶爾為之，說明可能領導碰到了什麼事情，或者是心情不太好，那我們就一笑而過，不要把它放在心上。每個人都會有心情不好，或者是情緒控制不好的時候，用同理心看待，保持寬容的態度，把更多的注意力放在我們的工作上。

二.如果是經常為之，那還有兩種情況，

1.領導的性格如此，或者是這個領導管理不好自己的情緒。比如說一些比較強勢的領導可能就會出現這種行為。

其實可以跟領導談一下，你自己心裡的感受。那曾經看過一個案例，就是經過溝通之後，領導有意識的改變了這種行為。

還有一種就是領導依舊我行我素，那你看這份工作和領導態度之間，你覺得誰更重要？如果覺得工作更重要的話，那就淡化領導的態度，如果你接受不了，那就提早做準備。

2.有可能是領導看你不順眼了或者想讓你走。那可以就這件事情跟領導直接談一下，看是自己的工作哪裡做的不到位還是因為什麼原因。如果工作做的不到位，那麼，自己加強工作能力。如果領導言詞躲閃或敷衍，那麼自己也要早做準備，看其他的工作機會。

在職場上，我們經常因為一個公司而進入，卻也經常因為一個上司而離開。

大多數人往往能選擇自己的工作，卻很難選擇自己的上司。

有一句話我覺得很重要：

改變你能改變的，

接受你不能改變的，

並且有智慧去分清這兩者之間的區別。

說明你笨嘛！可有可無的人，能忍著，你就留下，忍不了，就讓你滾蛋！

你自己嘛，感覺有更好的地方，就立馬跳槽，沒有，那就忍辱負重，苟且偷生吧。