筆者個人觀點，抱怨是無能表現。“不以物喜不以己悲”。與其抱怨，不如改變，如果不能改變，就學會適應。對已經發生的事情抱怨改變不了什麼，只會徒增負能量，讓自己更加消極。不要羨慕別人的生活有多好，抱怨自己生活有多糟，我們永遠不知道別人背後有多少淚水。人不管在什麼時候都應該保持一種積極向上的樂觀精神， 有了失敗的經歷，我們才會更好地把握成功的時機;有了痛苦的經歷，我們才更懂得珍惜。我們不怕失敗，失敗後要學會總結，總結自己，同時也總結別人，去劣從優，吸取一切，積累一切有益的經驗，只有這樣我們才會真正的規避風險，讓自己強大起來。

語言是有聲的思想，所以語言具有很強的能量。

當我們說一些正面的、積極的話語時，人生就會朝著美好的方向發展；當我們抱怨時，會把一些不重要、甚至討厭的東西表達出來，而這些往往會靈驗。

曾經有科學家做過這樣一個實驗：用兩棵活的植物做實驗，將這盆植物並排放在一起，給予相同的Sunny和水分。左邊的一株，實驗者每天用語言來攻擊它，對它說：“你好醜，好難看，怎麼不去死。“右邊的一株恰恰相反，實驗者每天用積極的語言鼓勵它，不斷對它說：“你好漂亮，你真美，我愛你。”

實驗開始，為期三十天的時間。實驗結束後，接受過嚴厲的言辭和欺凌的植物枯萎了，而被稱讚的植物卻變得健康和茂盛了。

你嘴上所說的人生，就是你的人生！改變命運，從改變語言開始！每天怨天尤人、叫嚷著“沒錢”的人，真的都是跟金錢無緣的人。他們不是“因為窮而沒錢”，而是“天天說著沒錢，所以窮”。

我們的嘴巴就像是存錢罐，嘴巴富貴，福氣自來；口吐蓮花，富貴一世。不管你現在過的生活是否如意，希望朋友們要多感嘆生活的美好，千萬不要抱怨，更不要哭窮喊窮。

我覺得與其抱怨，不如改變。

成長的路上，會有鮮花，也有荊棘；有歡笑，也有眼淚；有夢，當然也有夢破碎的時候……人生的道路也總會有許多坑坑窪窪，摔倒後，每一次的抱怨和憤懣，會停滯你前行的步伐，而每一次的接受和改變，將激勵你勇往直前。從跌倒後哭哭啼啼的不知所措，到奔跑時臉蛋上那自豪的微笑，不經歷跌倒的孩子永遠也學不會走路。

相信在工作中很多人都遭遇過這樣的情況，被老闆罵能力差，被同事說沒團隊精神。在面對同事的誤會時，不必急於反駁，沒有人會無緣無故地誤會你，除非是你的行為損害了他們的利益。遇到辱罵，首先要冷靜，這樣你才能看清自己的缺點，才能看清辱罵背後的起因，這樣我們就又多了一次蛻變的機會。

　　是的，面對打擊，我們不能一蹶不振或者怨天尤人，而是應該冷靜地分析自己失敗的原因，找準問題、改正問題。跌倒了，就爬起來繼續勇敢地走下去，何懼沒有鮮花和掌聲？

對於我們來說，對抱怨選擇一個什麼樣的態度，就決定了我們未來的生存方式，以及與理想之間的距離。每一次跌倒後的深思，每一次爬起後的前行，都將助力於你披荊斬棘，把困難踩在腳下，拉近與夢想的距離。每一次跌倒後的領悟，便是一份成長；無數次跌倒後的領悟，便是成功！

你在抱怨中度過人生嗎？

人的一生會經歷很多階段，有人幸運，有人坎坷，總之，不管怎麼樣，我們都應該微笑的面對。　

抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，使你與公司的理念格格不入，更使自己的發展道路越走越窄，最後一事無成，所以說，抱怨的最大受害者是自己。

所以，我們應該想辦法解決抱怨的人生！

1、每日反思。我為什麼要抱怨？我從抱怨中得到了什麼？我自己有什麼地方需要改進？有沒有什麼方法可以解決問題？有沒有讚美或表揚過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？一味地抱怨會使人的思想搖擺不定，進而在工作上敷衍了事。因此，我們每日要積極的、不斷地反思來改變自己，用積極的心態對待工作中的“磨難”！　　

2、把抱怨鬱悶的時間用來提高自身能力。有能力走遍天下，無能力寸步難行。對於員工來說，重要的不是公司，也不是職位，而是停止抱怨，提升個人能力，拿出令人信服的業績。對於企業來說，最不缺的就是挑刺抱怨的員工，最缺的就是不抱怨、積極行動並解決問題的員工。與其如此，還不如停止抱怨，全身心地投入到工作中去，為更好地提升自身素質和完成工作而努力。　

3、抱怨前先反思。在抱怨之前，不妨先問問自己，自己是否足夠努力了？須知，盡心盡力才能盡善盡美。不是別人對你不公平，而是你不夠努力。想得到自己理想中的公平，最好的方法就是:用努力改變現狀，用事實證明自己，用能力創造公平。　

4、把困難當成對自己的挑戰。在面對不利的環境或者難題時，我們為什麼不能把困頓當作一種磨礪呢？在工作中，對工作的結果負責，也是對自己的薪水負責，更是對自己的前途負責，與其詛咒黑暗，不如點亮蠟燭。　　

5、少說多幹。要想不抱怨，唯一的方法就是讓自己行動起來。不少人在平時工作中常常推責於別人，卻很少從自己身上找原因。其實，你自己改變了，一切就會有改觀。任何指責和抱怨都是無能的表現。只有在工作中充分挖掘自身的潛能，發揮自己的才幹，才能在公司的發展中實現人生的價值。

這個世界沒有卑微的工作，只有卑微的心態。與其抱怨，不如埋頭實幹，把埋怨的時間和心思全部用到提升自身核心競爭力和完全到位做好自己的各項工作中去，讓我們一書中的事例為借鑑；以書中不抱怨的心態為行為準則；以書中改變抱怨的方法為思路，做一個不抱怨的踐行者。

大家好，我是戴著眼鏡的夕妍。人一旦抱怨成為惡習，人生就會暗天無日。這句話個人覺得是對的，但過於絕對。因為抱怨跟人生還不能掛上對等關係。有的人心情不好，就會抱怨生活不公平；有的人工作不好，就會抱怨領導同事不友好。一旦養成抱怨的這種噁心，人的心態就會慢慢消極，這樣你就會覺得事事不如意，事事不稱心。我想不去積極解決，抱怨是解決不了任何問題的，反而讓自己心情不好，不思上進，懷疑生活。時間久了，這樣的生活又怎會明媚起來呢？我記得以前工作的時候，遇到旺季，加班成為常態。有很長一段時間，基本是每月奮戰28天的，整個人很疲累。所以一下班就什麼事都不想做，一想到要洗澡拖地等家務活等著自己幹，就頭上冒火。有時候是做一半就不去管了，有的時候是一邊抱怨工作繁雜，工資低，一邊亂七八糟搞家務活。結果自己的生活沒搞好，工作也是亂糟糟的。後來我意識到這種情況的趨勢，你不去改善，真的一切只會越來越不順。後來我調整好心態，工作繁雜，說明公司生意有望，自己的工資也有盼頭。再忙也要把自己的生活打理好，這樣自己看著乾淨整齊的自己心情也會舒坦很多。抱怨的習慣，就會讓自己時不時的找身邊人嘮叨，身邊的人沒有義務要聽自己講故事，大家都很忙。次數多了，身邊的人會覺得你是負能量的人，要遠離。不要去抱怨身邊改變不了的事情，比如你的出生，你的家庭，要花時間去改變那些能改變的。比如：重塑自己的自信心，培養業務愛好。倘若自己很想抱怨的時候，就找自己喜歡的事情做，轉移注意力。別總把抱怨的點點滴滴攤開讓大家看，沒人願意接收負能量！我是夕妍，願美好生活與您相伴！

抱怨是人、可以積恨、抱怨是社會層次不公、有聲抱怨、或無聲抱怨、要不報怨、那人到中年、該吃的苦都吃過了、該受欺負氣都經歷過、有了思想、有了目標、抱怨會越來越少。