體育當第一，文化課當第一，各種興趣愛好多參加。

多參加競賽。

擔任班幹部。

考個一流的大學.

最重要的就是“搞清楚你長大之後要做什麼，然後以此為前提進行學習。”

在中國，教育理念是“專業教育”（跟“通識教育”區分開來），絕大多數學生在大學前只被要求努力填鴨爭取更高分數進入好大學，幾乎沒有進行職業探索、理念探索的機會；而高考完之後，你立刻得決定報什麼專業——要知道，在執行“通識教育”的大學，大一是不分科的，你可以每種東西都嘗試學一下，然後再決定報什麼專業科目。

這樣的現狀導致的後果就是大家後來報考的很可能並不是自己喜歡的，有認同感的科目。進而導致自己對學業消極怠工，以後找不到理想工作等等。

所以要儘可能利用學生時期搞懂你到底想要從事什麼、認同什麼，這樣至少能保證你報專業和在大學學習的時候不會無的放矢。而且在“該如何實習，想透過實習得到什麼”這方面也會有非常明晰的考量。

別忘了，大學代表著你寶貴的四年，而擇業更是一輩子的事兒。

生活在這個充滿竟爭，到處是挑戰的世界裡，我們沒有能力改變這一切，我們唯一能做的，就是改變自己，不斷的努力，再努力，直到你過自己說：“我努力過，我不後悔”時，世間萬物在那一瞬間都已無所謂了。

17年了，受到的挫折和打擊已經不是尋麼難以接受了。每當捲紙發下來時，我只會對自己說，我無所謂，因為我努力過了。

家長，親人對我的期望太大，對我的呵護太大，我只能說“我努力過了”，記得自從走進高中後，特別是近期，爸爸每天給我做思想工作，想我考了什麼什麼大學，我無耐，每天都沉默的聽，我不想對他們說：“我有自己的標準我有我選擇的權利，我永遠都不後悔，我努力過！我害怕他們不理解我，不能體諒我，對我的努力視而不見。”

人生在世，需要自己選擇的東西太多，只有自己給自己一個標準，才能活得充實，活得對得起自己。現在上大學是每一個父母對孩子的期望，也是唯一能證明他們成功的標準，但是他們永遠也無法知道孩子們有多麼的困苦和無耐，真正受傷害的是孩子自己。所以我認為只能給自己定一個對得住自己，也對得住別人的標準就行了，那就是向所有的人高喊：“我努力過！無悔！”當然，成功是每個人都想的，只有在把握住機會的情況下努力，相信你的成功已經不遠了，有的人一生沒有幹出什麼偉大的事，但他仍然快快樂樂的，因為他已經努力過，家長對我們的期望再高，對我們的關懷再多，我們也只有用“努力”二字來回報，我們終究會長大的，只要對得住自己就行了。

我認為沒考上大學不要緊，只要認真充實的過好每一天，雖然離家長的期望很遠，但我也只能對他們說：“我不後悔，因為我努力過”要知道有時候期望越大，失望就越大，只有自己的標準去面對才能無怨無悔。其實，親人們最終的期望是你將來能過上幸福的日子，過上層的生活，但不一定非得按上大學來等價，有的人小學畢業長大後手下一大把博士，碩士，有的人大學畢業一事無成。所以，不要太過的壓迫我們，提高我們的生活標準，其實，只要充實就可以了。

總之，一切的期望都不用理會，只要記住“我努力過，不後悔！”

高中不管你是資質平庸，還是天才學員，一定要努力過，你才會不後悔。

每個人的智商都會讓自己的學習有一個上限，在高中這個階段很多人的學習都會達到一個上限。這個上線是很難突破的。

但是有一些人智商許可的條件下，由於不夠努力，導致自己的學習高度從來都沒有觸及過自己的上限，這樣在若干年後，他們就會非常的後悔。

這些同學學習上的特點就是他們的分數波動非常的大。三天打魚兩天曬網，今天想讀書了，拼命的學，多做兩道題，多背一些單詞，考的就好一點，明天想去打籃球或者想去玩遊戲了，又不怎麼去讀了，分數又馬上掉下去。

這樣的狀態去讀高中肯定是讀不好的，有可能在高考的時候發揮市場，當然也有可能突然間發揮超常，但是即使是發揮操場，也只是相對於平時而言，並不能達到自己學習的極限，只要是極限沒有發揮出來，未來都是有後悔的可能。

那麼學習能力達到極限的那些同學有什麼特點呢？首先就是分數非常的穩定，他們的分數卡在一個分數段。不管卷子是難還是卷子是簡單，在年級的排名都非常的穩定。他們往上面突破10分可能會覺得非常的困難，但是他們仍然非常的努力。

我們上高中唯一的目的就是要考上好大學，考上了好大學以後，我們可以追求非常多的東西。包括人脈的建立，個人修養和素質的提高，學習到可以在未來養家餬口的本領，認識一些志同道合的朋友，找一個美好的伴侶。

為了這些美好的目標，所以我們必須要足夠努力，努力是能夠出成就的。

心理學表明，在遇到挫折時，90%人會選擇逃避，而只有10%的人，才會直面問題，選擇反思。在高中，身體的成長我們都能看得到。但是我們要知道，高中心智的成長才最重要——學會反思。要想在高中不後悔，可以從這三個方面思考問題。

一、接受自己的不完美

1、高中生一定會叛逆，可能不喜歡母親的嘮叨，也可能不喜歡父親的控制。不要自責，請接受自己不完美。告訴自己，這是自己走向獨立必須要經歷的。既然意識到這一點，那麼當自己控制不住，自己負面情緒時，要記得收斂。

2、我們還知道，飛機從一地到另外一地，比如飛機從南京飛到東京，走的不是並直線，因為地球的自轉，飛機要不停的調整方向。但是，因為飛機有了目標，它總是會到達。同樣，我們有時會不想學習，會迷茫，會懷疑自己，甚至想談戀愛，玩手機遊戲，這些統統都偏離了學習的方向，請接受自己的“開小差”，記得要調整自己的方向，才能到達目的地。那麼你首先要有目標。想想你到底需要什麼？把目標找好，否則你會迷失。

二、專注

要想不高中後悔，學習一定是重中之重。那麼最學習最重要的，又是什麼呢？是專注。

小時候，我們玩放大鏡，把它放在Sunny下，它就會把光聚到一點，用來烤地上的螞蟻。地面的螞蟻會四散而逃，有的則會遭受不幸。要是把手放在光點處，手則會刺痛。這就是聚焦的力量。學習同樣需要專注。只有專，才有可能精。

如何才能專注呢？1、先從簡單的著手，進入狀態後，再攻克難題。2、心理學發現，人的專注力只有15分鐘左右。也就是說，如果我們只是聽課的話，只可專注15分鐘，可是，如果我們能講給別人聽，效果會出奇的好（費曼學習法）。我的意思是，幫助別人有時也是在幫助自己。

要想專注，眼裡不要只有自己，心中還要有別人。

三、面對挫折

有的高中學生會問知識沒有用，為什麼要學它們？

我說，你在學習一種態度。那就是，當我們面對挫折時，是選擇勇敢的面對，還是選擇逃避？你的選擇會對你未來產生非常大的影響。

困難會讓我們成長。有同學說，羨慕那些成績好的同學。我說，成績好的同學成績好不假，可是他們可能失去了磨鍊的機會，將來會有更加棘手的課題等著他們——需要他們去面對。而你（成績不理想）早就學會了在磕磕絆絆中成長。