看到這個問題，我挺擔心你的。

我說下我諮詢的一個案例。

有一女生，跟男朋友戀愛兩年多，男生向她求婚，她卻怕了，不敢答應。於是男朋友認為她不愛他，就跟她分手了。她非常傷心，走進我的諮詢室。

這個女生是嚮往美好的愛情和婚姻的，但是，她卻又害怕婚姻帶給自己的傷害，很明顯她的內心一定是有了陰影。原來她小時候父母關係很不好，經常吵架，在她小學三年級時，父母離婚了，她一直跟著母親一起生活。

我覺得你是個自卑感比較強的女生，同樣，你也跟剛才我說的這位女生一樣有了心理陰影。

你有這種心理和想法是比較危險的，因為自卑和害怕，你會懷疑別人做事情的動機；因為害怕，你不敢敞開心扉，讓別人走進你的心，而你也沒有能力或者害怕去愛一個人。這樣，兩個人怎麼能走在一起呢？

愛是一種感受，當然是在正常心態下的一種感受，否則別人真的愛你，你也感覺不出來。另外，愛是動態的，需要兩個人一起努力去維持的，否則今天可能愛你，明天也可能離你而去。

你要做的是，確立起自己的自信心，如果你覺得這男生還可以，你就大膽地去愛他。至於成功與否，就看兩個人如何相處了。但是，不論結果如何，你都是勇敢去嘗試，這是自我成長的一個過程。

你喜歡你男朋友嗎？只要你喜歡他，就不要讓自己的猜測毀了自己的姻緣！不管男朋友是否真心，只要他在繼續愛你，只要他接受你的愛就夠了，感情是可以培養的！拿出你自己的真心和誠意，相信自己是男朋友的唯一。除了你，男朋友是不會看上其他人的！在愛情面前，自信能戰勝一切！你聽到過這樣一句俗語嗎？“男追女，隔座山。女追男，隔層紗。”這就是說，男女相處戀愛婚姻階段，女人比較專一和摯著，心中認定了一個人，很難再接受另一個人。而男人比較隨意和大度，容易被異姓感化而不善於拒絕。因此，有人說男人花心是不無道理的！但是。婚姻需要營造，感情需要培養。只要你還愛你男朋友，而你男朋友也說愛你，就不要去刨根究底的追尋或猜疑男朋友對你是否有真愛！懷著自信，一如既往的好好與男朋友相處！

社會上有好多戀人都是因為一方對另一方要求太過完美。相互把“愛你”掛在嘴邊，灌滿耳根總覺得還不放心，還不知道對方對自己是否付出了真愛？在心裡猜疑一下吧也沒事，偏偏死要面子。明明是你自己愛著對方，又怕對方不愛自己，唯恐對方提出與自己分手在朋友面前抬不起頭。就會違心的先故意冷淡對方，想讓對方來追求自己，而對方恰好與自己想法相同，認為你不愛他了，他就提前提出分手了，好好一樁婚姻毀於自己的猜疑和麵子！當醒悟過來悔青腸子也無濟於事了！所以呀，戀人之間，不要隨便懷疑，不要輕言放棄。真愛在你身邊，但要靠你用心來維繫！

有時候，腦子裡太多的思緒，會成為你的累贅。 想太多，會心存焦慮。聽說有一女孩，剛去公司的時候，頂頭女上司非常照顧她，她對業務上手也快，又會看人眼色，和同事之間相處地非常融洽。但是有段時間，女上司突然整天板著臉，對她也是不鹹不淡的，女孩子覺得不對勁，她忐忑地從工作業績查到工作態度，自己也沒什麼疏漏啊後來才知道，女上司只是臉上做了個拉皮除皺手術，醫生叮囑她不能多笑。人啊，上司一個臉色，便立即反思自己哪裡做錯了；可能朋友一句無心的玩笑，就覺得這段友情不牢固了；戀人的一個無端舉動，也會腦補出一場大戲，反覆問自己他是不是不愛自己了？實際上是自己的想法太多了，有時候沒想法不行，可太多會堵添煩惱，使事情變得越糟！你說你認為男朋友不是真心愛你，憑什麼呢？猜測嗎？這祥猜有好處嗎？沒有，只會認別人煩讓自己煩。不利人不利已的事少做或不做吧！你對男朋友付出真心，一心一意將愛情堅持到底，這便是上策！

有這種想法，就說明你不自信。

人一定要謙虛，但不能沒有自信，永遠相信，我，就是最棒的。離開了找不到這麼完美的一個你了，你的自信有了，有了自信，還能有這樣的擔心嗎？

亦或可能對方不是真心喜歡你，為什麼？先找到原因，是自己的原因，就改變自己，完善自己。若是對方的原因，那你還和他扯什麼，都不喜歡你，更別談愛了，瞎耽誤什麼功夫，一拍兩散齊活了。

交朋友一定要對方喜歡才能交，何況是戀愛呢，彼此沒有喜歡，沒有心動怎麼能長久，沒有長久，怎能地老天荒呢，今天的戀愛，明天的婚姻真的真的不能兒戲呀！言盡於此，再說下去就成話癆了。

一個人是否喜歡自己是可以感受到的，只是你信不信而已。如果你覺得他不喜歡你那多數是不喜歡吧，不過，也許只是短暫的不喜歡。

如果自己之前感受到他是喜歡自己的後來又隱約覺得他不喜歡自己了，個人覺得那只是一時不喜歡吧，也許他在三叉路口，不知道自己要怎麼走，也許他只是一時迷路了，在沉澱中，這時如果你愛他那就想辦法把他拉回來吧，拉不拉得回來那要看自己的本事和他對你的心了。

只要他喜歡你，他的心還在，只要你不放棄他遲早會回來的，如果他的心不在了，那就讓他安靜的走吧，心都不在了，還在乎所有又有何用。

要做的是接受現實，分手那種空蕩蕩的感覺會隨著時間消失的。要知道自己，你值得世間所有美好，別懷疑，你最珍貴。

對自己這麼不自信怎麼談戀愛，男朋友是真心還是假意，你可以去試探一下嗎？不過，談戀愛一定要自信，一個自信的女人會讓周身散發魔力，平常沒事要多看書多學習，一點一滴的培養，不過每個人特點不一樣，選擇上就不同，通常一個男人嘴上說喜歡你，行動上卻什麼都沒有，不要被他的話語欺騙，那就是虛情假意，你曉得的，其實現在社會很現實，不是說錢是檢驗男人喜不喜歡，愛不愛你最好的方法嗎？談錢傷感情，可是不談錢連感情都沒有，你可以去試試？

不相信男朋友喜歡你，感覺有這麼幾種情況，

首先，你男朋友外形很出眾，而你自覺自己是醜小鴨，配不上人家。所以，人家選你做女朋友，你心裡總沒底。總覺得人家不過是逗你玩。

其次，你男朋友家庭條件好，而你不過是普通家庭，你覺得，門不當戶不對，人家選你，或許只是想換換口味，自己真覺得配不上人家。

其三，你男朋友非常有能力，而你什麼都不會，與人家差距甚遠，你覺得配不上他。

其四，你男朋友性格討人喜歡，脾氣也好追求你男朋友的女生很多。你感覺隨時有被擠出局的可能。

若你這麼低估自己，自然會讓自己感覺危機重重，自己的這份情感不真實。這都源自於你的自卑，不自信。

你要告訴自己，在這世界上，你是獨一無二的，是絕無僅有的，他正因為看到，體會了你的好，才會做你男朋友。

所以，你的溫柔，你的體貼，你的懂事，你的禮貌，甚至你膽怯，小心的樣子，對於他來說都是滿滿地吸引。所以要相信自己能給對方最好地愛情，能讓對方感受到你對他的那份特殊地愛。

所以，你要多關心他，愛他，讓他和你在一起很自在，很放鬆。他自然會深深地愛上你，而眼中在沒有他人。

謝謝邀請。兩個人過日子是一輩子的事，雙方都要有一顆忠厚誠實的心，互相包容和忍讓才能把生活過好。要是不相信一方，怎麼辦？兩個人走到一起的確不易，你的男朋友不喜歡你。是不會和你在一起的，你要搞清楚原因，在去和你男朋友多溝通溝通，不要自己亂猜疑，要站在男朋友的立場多考慮考慮，祝福你們平安幸福。