40＋2提前入院待產。40＋5上午還沒動靜旁邊床來個41周催產的。她用完，藥後開始宮縮。我看著著急就自己在那刺激乳頭。結果晚上七點開始有規律宮縮兩三分鐘一次。一直到晚上十二點除了宮縮時忍著不說話其他時間還可以有說有笑。自己二胎本來都說二胎快的。很有自信一查宮口只有兩指松。旁邊床已經快四指了。過一會牆裡宮縮來了。我疼的直扶牆。嘴裡嘟囔著罵我老公。感覺罵他就能快點熬過去這一陣陣惡魔搬的陣痛。到了四點半我實在忍不住了才找醫生差宮口開四指了。上產床。人工破水。手指擴宮[嗚嗚]誒呀媽呀。即便二胎的我也求饒我不生了我要去剖腹。醫生鼓勵我。。就這樣繼續。煎熬嘴裡還嘟囔著不是說二胎就兩三把勁就出來了嗎？都是騙人的[鬱悶][鬱悶]我實在受不了疼就用力還要一直用力不能鬆懈那樣。我求醫生，感覺你們有什麼工具產鉗啥的給我扣出來吧。我不行了。。趕緊給我側切吧！側切不是一下子就出來了。醫生說側切你也得用力你快在用幾把長勁就快了。沒辦法。只能用力。老孃拼了，感覺下面被撐到爆滿。。。。後來終於頭出來了接著一大堆都出來了。解放了輕微撕裂。感謝我的接產醫生[尷尬]由於延後感覺寶寶頭比一胎硬多了像個鐵球。。。能拋的就別順了。太遭罪了

就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！

我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!

傳統月子有非常多的誤區與陋習，不僅不利於產婦恢復，也容易讓產婦患上產後抑鬱。瞭解一下到底有哪些誤區，避開這些誤區，坐一個科學健康的月子吧~

1.不能洗頭洗澡?

產婦分娩時要出很多汗，產後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，產後講究個人衛生是十分重要的。自分娩後兩三天就可採用淋浴洗澡，產後5天左右，即可用熱水洗頭。

2.門窗緊閉不能通風?

只要不是身子溼著吹風或者一直吹風，保持正常空氣流動通風是沒有問題的。

3.應該一直臥床休息?

產後較長時間內不活動，很容易發生下肢靜脈血栓;同時產後盆腔底部的肌肉組織也會因缺乏鍛鍊，託不住子宮、直腸或膀胱而膨出。

產後早下床活動不僅有利於下肢血流增快和惡露排出，也能使腹部肌肉得到鍛鍊，早日恢復原來的收縮力，保護子宮、直腸和膀胱等器官。一般情況下，產後24小時就可在床上靠著坐起來，第三天便可下床行走，產後42天就可以用G動APP鍛鍊盆底肌，以恢復盆底肌活力。

4.產後不能刷牙?

由於產婦進餐的次數多，食物殘渣存有留在牙齒表面和牙縫裡的機會增多，產婦應該每天用細軟的牙刷，早、晚各刷一次牙。

5.產後24小時才“開奶”?

開奶越早越好，嬰兒吸吮奶頭可以促進乳腺分泌乳汁，又有利於子宮收縮，使子宮早日恢復。一般情況下，產後30分鐘即可哺乳。

6不能吃鹽?

由於產後出汗較多，乳腺分泌旺盛，產婦體內容易缺水和鹽，應適量補充鹽分。

7瘋狂吃雞蛋?

雞蛋營養豐富，容易消化，適合產婦食用，但是產婦一天吃得過量，不但吸收不了，還會影響對其它食物的攝取，一般產後每天吃兩三個雞蛋就可以。

8滿月即可恢復性生活?

分娩對子宮和陰到壁所造成的損傷，在4周內是不可能完全癒合恢復的。產後8-12周後恢復性生活才是安全的。過早的性生活容易導致感染等多種婦科疾病，對身體造成極大的損害!