看你的狀態像是剛剛接觸這個，大多數新人都會有這個狀況。現在要的就是冷靜的觀看盤面的走勢，在符合你的交易系統的時候在去交易。人要成功需要自律，做交易更要自律！

講講做期貨的兩位友人的經歷：

第一位：每次做期貨前面都會賺，但是就會在某一次重倉爆倉，來找我詢問問題在哪，我告訴他之所以這樣，是因為你賺9次不止損，肯定會在最後一次爆倉。

做期貨可以說是淘汰率高於股票的行業，有人說這是橫跨在天堂和地獄之間的橋樑，確實是如此，因為期貨可能今天讓你賺的盆滿缽盤，明日讓你身敗名裂，如果你沒有控制風險的意識，如何在期貨市場長期生存。

這位友人的問題就在於，他的交易是無風控的，導致他一直在裸奔，最後撞到了槍口上就爆倉了，這是大多數期貨人的通病，九次賺不夠一次虧。

第二位：做期貨雖然有自己的方法方式了，但是仍然處在虧損中，來詢問我問題在哪，最後說出自己執行力並不夠。在我長期的交易中發現一個問題，要在市場賺錢，你只有拋開主觀思路，一切去客觀跟隨，但是這裡面還涉及到你的交易計劃是否能讓你真正的實現盈利的過程，這點也很關鍵。

他的問題在於，雖然方法方式是可以，執行力不夠，但是交易的方式還存在漏洞，導致他的盈虧比很不正常，這就告訴我們，你有方法方式並不是你就能成功了，人性的束縛問題你要解決，如何達到盈利面大於虧損也是你需要處理的事情。

這位友人的問題在於，他只知道理卻不懂的如何去化解掉存在的問題，最後導致就算有了所謂的聖盃還是不能解決賺虧的問題。

那你存在的問題是很容易上頭，如果以上的事例中和你一樣，就參考解答如何解決，如果沒有，

無非就是系統問題或者自身問題，找出問題去解決，才是你晉升的希望，要克服層層困難，才能不斷走向穩定的交易過程。

對於期貨交易來說，不知題目所說的“上頭”應該怎麼理解呢？是像喝完酒一樣的那種“上頭”還是別的？是否可以理解為“頭腦發熱”、“情緒失控”、“方寸大亂”或者“上癮了、欲罷不能”這一類的意思？

不過我覺得，無論這種“上頭”是屬於情緒還是行為上的失控，對於期貨交易來說都不是一件好事；如果單純是對期貨交易情有獨鍾，但在心情和行為上都處於可控狀態，對個人的影響與前者並不一樣。

如果是前者，在期貨交易中容易出現頭腦發熱的情形，導致情緒和行為的失控，並且長時間的期貨交易都處於這種狀態，那其實很危險的。

因為這時候所做的事情容易情緒化，即使事先制定了交易的計劃，臨場時都會被拋到九霄雲外，開倉平倉都會影響分寸，一個不當的交易操作就有可能斷送整個帳戶的錢。

如果是這種情況，我個人覺得其實暫時並不適合做期貨這些槓桿類的交易，需要認識自己的情緒和培養管理情緒的意識，因為期貨交易的學習過程會遇到很多打擊，即使有風險意識也很可能敵不過頭腦一熱後的魯莽行動，這些都是錢，錢越多的時候越危險。

如果只是因為還不太瞭解期貨交易，而導致頭腦有些混亂，這也是正常的，那就要有一個建立自己交易體系的過程，由怕到不怕，由混亂到清晰，需要了解期貨的邏輯，等到自己做得有條有理之後，自然可以一定程度上消解這種感覺。

開始要做的話建議嚴格控制投入，在還不懂的時候是很難賺到錢的，並且最好選擇適合自己所在階段做的品種，避開那些會導致盈虧過快的期貨品種，同時降低倉位和學習設定合理的止損，以這些來控制潛在可能的虧損數目，以免期貨門都還未摸著的時候，錢就虧得差不多了，練好了手中的本事再追求盈利。

其實期貨交易雖然充滿誘惑，但並不是一條大多數人都能走得好的行業，如果這種“上頭”的感覺自己多方設法都難以改善，對於控制期貨交易的風險可能會形成障礙，我個人認為這是一個非常需要掂量的地方。

容易上頭？

千萬不要太在意。這是正常的。

1，我們從小就學習克服困難的精神，特別要迎難而上。

2，現在提倡只要幹不死，就往死裡幹，所以大家都是往死裡幹。

3，克服衝動是不對的，人沒了衝動那還叫人？衝動是人性，天生的。

4，如果你做到了盈利，那說明你在實業上會是個廢人。不盈利，對很多人來說，是更好的結果。

5，喝點酒，做期貨上頭的事情就差不多了。

交易容易情緒化，說明：

一是交易心態不夠成熟；二是交易規則的問題。

交易需要交易者一種寵辱不驚的能力和平靜的心態，這種能力和心態往往不是天生的，二十歲的年輕人容易衝動，但是四十歲的人就不會，這便是經歷！

所有的經驗都來自於經歷，所以，情緒化交易的主要原因是經歷不夠，自己的心態還沒有習慣於賺賺虧虧，還沒有學會從大的格局來看待最終得結果，只能盯著眼前這點事。

交易規則

軍隊之所以執行力強大，那是因為他們把紀律當做信仰和天職，經過幾年的洗禮遵守紀律已經成為他們的第二天性，個人情感服從於紀律。

所以，對於一個交易者來說，應該要求自己把遵守交易紀律培養成第二天性，軍人有懲戒體制，交易者只能靠自己，這確實是更難的。

在期貨交易中容易上頭，很多交易者在剛入市不久的時候都遇到過這種情況。並且大多是由各種原因導致交易結果連續虧損的時候。交易者就容易上頭。

為什麼交易虧損了交易者會容易上頭呢？

第一，就是對市場沒有正確的認知，以及做交易的時間較短，經歷的虧虧賺賺比較少。在交易過程中交易心態隨著交易結果的虧虧賺賺而起伏，虧的多了就上頭了。

第二，就是沒有一致性的交易方法，或者不能嚴格的執行自己的交易方法。隨意去幹預對交易方法的執行。導致交易踏空行情而少賺，或者不能及時止損而大虧，次數多了，也就上頭了。

那該如何解決呢？

針對第一種現象，隨著交易時間以及交易次數的增加，對市場的理解逐漸加深，理解並可以接受可控的止損，以及經歷的虧虧賺賺多了，心中也就不會隨著交易結果的虧虧賺賺而劇烈起伏了。

針對第二種現象，不能嚴格按照交易方法進行交易，這個除了需要強大的執行力以外，還需要自己慢慢與交易系統進行磨合，可以每天覆盤時總結出，踏空的行情，以及未及時止損導致多虧的交易結果。算出每天自身願意對交易結果造成多少損失，然後持續的改善，直到與交易系統完美融合。

在交易中虧損才會導致你的情緒隨時都在變化，虧損了任何人都只會沮喪，沒有人會開心，這個時候你再交易也是會影響下一單的，所以說你想要控制情緒首先要做的就是不虧損，只有做到了不虧損，才有可能不會被情緒而牽動。

既然知道情緒型交易多發生在大幅虧損之後，那麼就好辦了，制定一個虧損幅度，當日或當月最大虧損幅度，一旦到達這個幅度，直接關機走人，換種環境，下一交易日重新開始，就可以大大降低情緒化對交易帶來的影響了