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1 # 使用者8166272678473
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2 # 木棉道2
方法/步驟
1/3分步閱讀
將魚切成段用鹽抓勻,放置10分鐘左右,用水進行清洗,濾幹
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鍋燒熱,倒入油燒熱,姜入油中燒片刻,將魚入鍋中,待煎至黃色時進行翻面煎出黃色,加鹽、加十三香,倒入料酒、辣椒並輕輕進行翻動。
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加入水漫至魚面,蓋鍋煮5分鐘。然後加入西紅柿、生抽,輕輕翻動煮2分鐘即可出鍋
1
這次買了一條2斤多的大肥魚,攤主說叫三花魚,具體是什麼魚我也不太清楚,不過肉質很嫩,刺也不多,非常好吃。
2
在魚鰓的後面切一刀,能看到一個小白點,輕輕抽出,這個是腥線。
3
給魚剖開收拾乾淨,沿著中間的脊椎切深一點,這樣一會才能攤開。
4
在魚身上抹上鹽,少許的白酒,放上蔥薑蒜醃製一下。
5
這個時候準備配料,土豆切塊,洋蔥切瓣,尖椒切段,小白菜洗淨備用。
6
醃製10分鐘之後在魚身上抹上油、孜然粉、辣椒粉和姜粉。烤盤裡鋪上油紙或者錫紙都可以,將魚平攤在烤盤上。
7
魚進烤箱,放中間層,上下火200度烤20分鐘。
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魚在那邊烤著,這邊製作配菜。鍋里加底油,放入麻椒和乾紅椒炒香。
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加入尖椒和洋蔥翻炒,其實最後我發現洋蔥不炒,最後直接放入烤盤應該效果更好,大家可以自行選擇方法。
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加入土豆翻炒,再加入少許醬油,炒到土豆變得金黃的樣子吧。
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加入適量的水後再放入小白菜一起煮一下。最後加入秘密武器小泡椒一起燉一會。
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這個時候魚烤差不多了,中間可以停一下再刷一層油,喜歡味道重一點的可以刷一些蒜蓉辣醬,撒上孜然和辣椒粉。
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將炒好的配菜淋在魚上,湯汁不要太多,再進入烤箱烤10分鐘。
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魚就烤好啦!最後出鍋的時候再放上香菜即可。
小竅門
這次的魚有點大,不是很入味,所以我加了很多其他的調料,而且我發現用小白菜做配菜貌似挺墨跡的,我個人不是很喜歡。下次一定去掉。配菜大家可以隨意選擇。
烤魚不僅可以做成辣的,還可以試試咖哩之類的哦。