聯合國規定，長壽地區的標準是每百萬人口中要有75位以上的百歲老人。目前廣為人知的世界長壽之鄉有：原蘇聯的高加索地區、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多的比爾卡班巴、中國新疆的南疆和廣西的巴馬。

博羅山巒連綿，森林茂密，被稱為“中國十佳宜居縣”、“天然生態氧吧”，遠離汙染的博羅官山，被國內外專家評委“世界長壽水源地”。

所以長壽鄉是說明該地的氣候，水資源都特別適合生活，並不是所謂的騙局。

巴馬，長壽之鄉？

巴馬，神乎其技的治療聖地？

巴馬，一個神奇的地方……

“長壽之鄉的騙局？”這不是真的巴馬。

當巴馬被開發的愈來愈深，巴馬的水、食材等等都被誇大神化。能治百病，能延綿益壽，以此吸引了許多的外來遊客。但是，巴馬的水、巴馬的空氣、巴馬的食材真的能夠治好癌症？真的能夠讓所有人長命百歲？真的能夠起死回生嗎？

我只能無奈的說，這不是真的。

已經有很多的報道指出了“長壽之鄉是騙局”等，甚至有些文章對此進行了抹黑。巴馬的任何一樣東西沒有治病的療效，更不是神仙丹，吃了就能長生不老的。不要把健康僅僅寄託在“長壽之鄉”身上，這隻會讓人們肆意的透支自己的身體，熬夜、喝酒抽菸、大量的吃垃圾食品、汙染環境吸入霧霾、沉迷於電子產品……如果長期的透支自己的身體，哪怕是華佗在世也難醫治啊？

當身體受不了外在的損傷時，我們想起了要養身，偶爾想要吃吃火麻、喝喝巴馬水、去一趟百魔洞泡一泡，過後又繼續無規律的生活。最後說“長壽之鄉是騙局”，請問我們的良心不會痛麼？

巴馬的老人為何會長壽健康？不僅僅是處在巴馬這樣的一個無汙染的條件下，更是老一輩的人一直以來堅持著健康的科學的生活方式。他們經常吃五穀雜糧，使得膳食平衡，杜絕了三高。他們吃自己種的菜自己做的飯，沒有垃圾食品和地溝油的侵蝕。他們善良淳樸，沒有那麼多的算計和壓力。

巴馬的火麻不能包治百病不能重返童顏，但是火麻含有豐富的植物蛋白、卵磷脂、及維生素E、硒、鋅、錳、鍺、鈣、鐵等人體必需的微量元素。能夠疏通腸胃，滋陰補虛。

巴馬的水不是泡一泡就能痊癒癌症，起死回生。但是巴馬的水質呈弱鹼性、富含礦物質，沒有汙染、甘甜爽口。可以補充人體所需的物質。

巴馬的五穀更不是長壽的秘密，五穀的營養豐富，非常適合肥胖、高血脂、高血壓的人食用。常吃五穀能夠增強腸道蠕動，預防腸道腫瘤。

除此之外，巴馬種植的黃小米、圓糯米、玉米等穀物不僅好吃，種植環境無汙染，遵循自然定律去生長收割。常吃五穀雜糧，能夠幫助腸道蠕動，平衡膳食營養。

巴馬原種香豬更沒有什麼非常奇特的功效，巴馬香豬在巴馬這樣一個仙境般的環境下自由的生長、千年來保持著純正的香豬血統、得到了科學的養殖和繁育，原產地有機飼養。巴馬香豬肉不僅好吃到心醉，他的蛋白質含量高，脂肪含量低，含有不飽和脂肪酸，肥胖、三高的人群食用也不用擔心。

很多人都說廣西巴馬是長壽之鄉？個人認為是地方出的，地理位置好挨近山裡，山裡流出的水帶有礦物質和其它的量子對人身體所缺失營養補充上，只有這出生的入長期居住才能適應這裡的環鏡。現在網路發達網傳喝巴馬的水能長壽和治病，其實你們都錯了世上沒有長壽藥和水，巴馬這裡的人長壽秘訣其實是一個人的心態和地理位置出的，所以大家別一窩蜂的相信喝了水能治百病長壽，長壽的秘訣靠自己心態養出的。喜歡我的朋友可以點點關注和評論謝謝！喜歡的朋友可採納我的觀點。

“長壽之鄉”沒騙人。有聯合國供布結果為證。關健是媒體騙人，人騙人，自已騙自己。想想一個城裡人或一個外地鄉下人，在城裡或鄉下生活了大半輩子，到老了有錢了，就求長命百歲。於是異想天開，在媒體的宣傳鼓動下，寄望飲巴馬水，吸巴馬空氣，吃巴馬肉，就會長壽，於是瘋湧到巴馬，把那麼一點點用放大鏡才從地圖上找到的小地方也給汙染了。也在當地摧生了一大批假冒養生專家和醫學騙子，還有那騙人的巴馬果、巴馬雞、巴馬鴨、巴馬魚、巴馬豬……。自己也不想想大半生中身體早給糟蹋了，已經不具長壽的條件。這不是自欺欺人，自己騙自己麼。其實長年累月在巴馬生活而活到百歲的老人才區區十幾個。醒醒吧！

長壽主要是綜合生態環境的晴雨表，缺一都不行，不是說你單挑某壽鄉的水喝了就能長壽，水是生態的個方面，即便你長久地喝下去也不見得能長命百歲！

巴馬長壽有何根據？巴馬歷史上就是經濟非常落後的地區，早在100年前，那裡會有完整的戶藉登記？據調查許多婦女連名字都沒有。

不知道標題的用意何在，看到這個標題，忍不住插一下話，中國長壽之鄉是中國老年學和老年醫學學會評選認定的稱號，是有一套認定的標準。

中國的長壽之鄉有不少，自己有幸認識了兩個長壽之鄉，一個是廣西的巴馬，曾經在巴馬毗鄰的地方生活和工作過很長時間，也經常下到與巴馬鄰近的鄉鎮，這些鄉鎮給人的感覺是空氣清新、水質好、森林覆蓋率高，說好聽的就是當地的豬肉（非巴馬香豬），水煮熟後只用鹽水蘸一蘸，吃起來就十分香甜。

下面兩張圖就是早些年從這些鄉鎮到巴馬沿路所拍，巴馬能稱上長壽之鄉，為什麼這裡不用多說，不清楚可以網上查詢一下，但有兩點是必須的，一個是居住環境肯定重要，再有就是生活健康的方式。

巴馬能不能稱上長壽之鄉？看外省人來巴馬療養就知道，有北方人，也有上海人，就像候鳥一樣來巴馬，如果巴馬沒有獨特的生態環境，有些人能每年都來養生嗎？如果沒有吸引人的地方，來者豈不是傻子嗎？

再聊聊廣西另外一個長壽之鄉，賀州市。自己也曾經在賀州工作過一段時間，賀州市有個國家森林公園姑婆山，山清水秀，就算外地人來到姑婆山，一上到山中就感覺呼吸舒暢很多，是因為負氧離子特別高。當然賀州的溫泉也很出名，這也足以證明賀州的水質也很好。賀州人有不少客家人，飲食上有個習慣，什麼菜都釀，包括豆腐釀、瓜花釀甚至大蒜釀等等，這種飲食很利於身體健康。

總而言之，賀州與巴馬有相同的居住環境、優質的生態圈，有長壽的人、能長壽的人不奇怪。

長壽之鄉的長壽人，除開有個良好的生態環境這個客觀條件外，個人的主觀也是決定自己能否長壽的主要因素，比如長壽的人都很樂觀，家庭都很和睦，尊老愛幼是家風。

為此看到標題所說的如何識破“長壽之鄉”騙局，不知道提問者指的是哪方面，中國長壽之鄉有不少，但要看誰給予認證和冠名的。如果社會上也有人打著長壽之鄉的名義，自己不是權威機構，不能說這是騙局，但至少這是不科學和不嚴肅的一件事。如果要識破這些所謂的長壽之鄉和與其有關的是否是騙局，只能看是否是國家權威機構的認證，否則與長壽有關的一切，我們就要慎重看待。

長壽之鄉不是迷信，也不應該迷信，就如巴馬的飲用水一樣，它只是一種優質的飲用水，但喝了並不能長命百歲，泡了巴馬一些所謂的礦泉水也不能治百病。但巴馬一些礦泉水（百度內容）：含有十分豐富的礦物質，如錳、鍶、偏矽酸、鋅、硒等。巴馬水中礦物質及微量元素的均衡是長壽基因的保證，人們稱之為營養水。所以，自己一年四季都喝巴馬某個品牌礦泉水。