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  • 1 # 使用者雲南食八怪

    有什麼方法能快速的燉出好吃軟爛的牛肉?說起做牛肉,我們是最拿手的,牛肉富含豐富的氨基酸,膳食纖維,脂肪含量非常低,他的營養和美味對於身體虛弱的人,非常有幫助,特別適合強身健體的人和小孩長身體食用,而且隨便做都非常美味。

    想燉出的牛肉軟爛好吃而且又快熟,最為關鍵是在選擇牛肉原料上下功夫,選擇的原料品質好,作一道美食就成功一半了,那麼選擇什麼部位的牛肉比較理想呢?

    據我經驗,最為理想的就是腰肌肉(靠近腰部氣膛的肋條肉),或者牛裡脊肉,因為這兩個部位的肉帶有一點肥膘,帶有筋有肉,烹飪出來非常香潤甘甜,有嚼勁,口感鮮嫩比較美味。

    那麼牛肉已經選好,怎麼烹飪更美味呢?

    第一步,牛肉改刀切成四釐米左右的方塊,用清水浸泡兩個小時左右,一個小時換一次清水浸泡。

    第二,薑片,蔥頭,幹辣椒段,花椒少許,草果,西紅柿,薄荷或者香菜,新鮮的香草,鹽,味精,生抽,老抽,香油,冰糖,高壓鍋,開水或者骨頭湯。

    第三,把牛肉控幹水分,炒鍋上火加一大勺香油,放入薑片,花椒,草果,煸炒一下,放入幹辣椒段,繼續把幹辣椒扁香,再倒入控幹水分的牛肉,開大火繼續煸炒,大概五六分鐘之後,牛肉的水分蒸發掉一部分,就可以下西紅柿,新鮮的香草,冰糖少許,鹽適量,生抽少許,老抽一兩顆,轉小火翻炒幾分鐘,冰糖溶化牛肉上色入味,就可以倒入牛肉分量雙倍量的開水或者骨頭湯,連湯帶肉換入高壓鍋燜制30分鐘左右,在30分鐘之後可以開啟鍋蓋調味精,美食就成功啦!

    第四,準備一個大碗或者盤子,盤底放入自己愛吃的香菜或者薄荷或者其他的綠色蔬菜,把牛肉連湯帶汁打入碗內,撒上翠綠的蔥花,這樣一份家常版燉牛肉就做好了,配上一碗米飯或者麵餅,或者麵條,和老人,小孩,家人一起圍著桌子就可以享用美味燉牛肉了。

    這樣吃著自己親手製作的燉牛肉,自己和家人都是最幸福的。

    但是做這道菜需注意幾點?

    一,牛肉清水浸泡兩小時,控幹水分煎至微黃出香味燉出來更香,沒有腥味,

    二,加入一個西紅柿,一起燉,會加速牛肉軟嫩快熟,放新鮮的香草燉出牛肉和湯都更香,

    三,加點香菜,薄荷豆腐皮之類的配菜,搭配燉牛肉湯一起,味道更鮮美,色彩更豔麗,讓人看上去更有食慾。

    以上就是(雲南食八怪)的乾貨分享希望可以幫到你,拜拜。

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