月經期間頭暈，是生理上的主要原因，是由於經期體內雌孕激素水平的突然變化，子宮內膜剝離，脫落壞死，可以引起人體一系列不適的反應。臨床檢測表明，月經期間的頭暈與血清中的雌醇濃度變化有關由於女性生理特點，經期前後，血清中的雌二醇濃度降低，導致顱內外血管，以及子宮內血管對某些因素更為敏感，引起血管擴張的變化所以部分敏感者容易發生頭暈頭痛的病症；另外雌激素透過剌激泌乳素的分泌，進而直接或間接地刺激前列腺素分泌，在前列素作用下，血管出現收縮或擴張這些變化，由於雌激素的影響也會呈週期性的變化，也會引發頭暈頭痛現象；加之經期出血量多，也可能會造成貧血症狀，貧血亦會出現頭暈現象。

經期頭暈怎麼辦？可分別不同情況進行調理：1、虛弱型。往往一到經期前，腳面浮腫，容易疲勞乏力，且有腰痠背痛，食慾納差，容易感冒或拉肚子，抵抗力差。經血呈淺紅色，經量或多或少，呈兩極分化，一般經期短，若併發貧血，則月經遲來，新陳代謝差，易發生水腫，尤以下身為最，更加肥胖。應多吃一些易於消化的食物，注意營養均衡，多吃富含維生素的食物，以補虛為主，如蓮子丶黃茋丶茯苓、杜仲等。2丶貧血型。容易頭暈，突然起身站立，眼前冒星花，面板粗糙乾燥，精神不集中，容易健忘，生理期腹部不適，腰痠背痛，經血呈粉紅色或淺紅色，血質地清稀，一般經期短，月經遲來，且往往拖延時間長，經淨後全身無力。在這期間應避免用眼丶用腦過度，耗損精血，要保證充足睡眠，多吃些補血的食物，如動物肝臟，或大棗丶枸杞丶當歸丶龍眼等。3丶怕冷型。往往一到經期，腹部有空冷感覺，月經疼痛較劇，受寒更為嚴重，保暖要好一些。經期遲來，持續至6～7天以上，經血呈暗紅色，似豬肝的色塊流出，怕冷體虛，以腹部為最。應注意保暖，多吃些溫熱食物，忌生冷食品。晚上可用熱水泡腳。4丶壓力過大型。經期前往往有精神不安，或焦慮情緒，容易發脾氣，有時貪食或厭食，有時放屁打嗝，長痘痘，或拉稀，或便秘，有時痛經，其症狀各不相同易隨身體狀況改變，經期前會腹痛腹脹，月經一來，症狀就自然消失。經血色紅，有時會提前或遲來，主要是由於情緒波動引起。應該控制自己的情緒，生活要有規律，自我調節精神壓力，與人多交流，排遣不良情緒的影響。適當吃些些理氣食品如陳皮泡茶，茉莉花茶等。

中醫對經期的頭暈辨證分類：1、氣血虧虛型：行經期或經期將淨時，頭暈頭痛，面色蒼白，肢體無力，氣短懶言，並伴有經量少色淡，質地清稀，舌淡苔薄白，脈虛弱乏力。治則補益氣血。方用八珍東加減。2丶肝腎陰虛型：行經期間，頭痛，頭暈目眩，腰膝痠軟，五心煩熱，失眠盜汗，口苦咽乾，胸脅脹痛，經量少，色鮮紅。舌紅無苔，脈細治以滋陰降火，方用一貫煎加減。3丶肝火上擾型：經期頭痛，疼痛以兩側太陽穴處脹痛為主甚至巔頂掣痛，伴頭暈目眩，煩躁易怒，口苦咽乾，精神鬱悶。舌紅苔薄黃，脈弦細。治以瀉肝滋腎養肝方用杞菊地黃丸方加減。4丶瘀血阻絡型：經前頭痛頭暈，開始發作，經期時症狀加劇，疼痛感如針刺刀割樣，且痛處不固定，經期血色暗紫，伴有血塊流出，小腹疼痛，舌邊有瘀斑瘀點，脈澀。治以行氣活血。方用血府逐瘀東加減。

這類情況，第一，要注意月經有沒有淤血，如果月經有淤血，則與淤血有關係，應該注意行氣化瘀，第二，應該注意病人是否氣虛，因為我的經驗，有很多頭暈目眩的原因是出於氣虛，喘氣無力，這類病人往往血壓要偏低。如果屬於這類病人，就應該補氣血了。

女性經期頭暈是什麼原因

一、氣血虧虛

在月經期間，或是在月經快要乾淨的時候，女性出現頭暈頭痛，臉色蒼白沒有血色，四肢沒有力氣，不想說話，並且月經的量是比較少的，月經的顏色比較淡等狀況。

二、瘀血阻絡

在月經開始之前，頭暈頭痛就已經開始，在來了月經之後症狀又加劇，很疼，但是痛的地方又是不一樣的，經血暗紫，還有血塊，小腹也有疼痛的情況，舌尖或是舌邊有瘀點。

三、肝腎陰虛

在月經期間出現頭痛，並伴有頭暈目眩，腰部和膝蓋痠軟沒有力氣，煩躁，失眠盜汗，口苦咽乾，月經的顏色鮮紅但月經量比較少。

如果在經期僅僅是出現頭暈，沒有其他的情況，那麼就可能只是生理性原因造成的，在月經期間，頭痛可能與血清中的雌醇濃度的變化有關。在月經前，血清中的雌二醇濃度降低，導致顱內外血管，以及子宮血管對某些因素更加免肝，引起血管張力的變化，一些敏感的人就容易有頭暈頭痛的情況發生。

另外，雌激素透過刺激泌乳素的分泌，進而直接或是間接的刺激前列腺素分泌，造成血管收縮或是擴張，這些變化也是由於雌激素的影響而呈現週期性的變化，引發女性月經期疼痛。

那麼在月經期間出現頭暈等要怎麼改善呢？

一、在月經前容易疲勞，腰痠背痛，沒有什麼食慾，還容易感冒腹瀉等，這是虛弱型的表現。這種情況女性的三餐很重要，要多吃好消化營養均衡的食物，早餐一定要吃，吃東西的時候要細嚼慢嚥，不適合做劇烈運動，可以在晚餐之後散散步。

二、容易出現頭暈，站起來眼冒金星，面板粗粗乾乾的，精神也不集中，月經來時腹部不舒服，經血比較稀，經期短，月經結束了還可能會感覺到全身無力。

這種情況下，女性在平時不要用眼或是用腦過度，睡眠要充足，日常飲食要注意補血，晚上十二點之前要睡覺，可以吃一些動物肝臟或是補血的食物。

另外，女性還要做好保暖，不要讓下半身受涼，平時可以多多泡腳來驅寒。生活作息要規律，要控制情緒，有時間可以散散步等，保持心情愉悅，不要有太多的壓力。

月經期才出現的頭暈，經後消失或者明顯緩解，可能與經前期綜合徵延續都經期有關係。

經前期綜合徵的概念之前也講過，但很多人不瞭解，也認為無關緊要，除非嚴重影響生活和工作。因為95%的生育期婦女都出現過經前期綜合徵症狀，其中症狀嚴重到被稱為經前期綜合徵者佔5%。

經前期綜合徵（Premenstrual Syndrome,PMS)是指婦女在月經週期的後期(黃體期D14-D28)表現出的一系列生理和情感方面的不適症狀，症狀與精神和內科疾病無關，並在卵泡期緩解，在月經來潮後自行恢復到沒有任何症狀狀態。其主要表現有煩躁易怒、失眠、緊張、壓抑以及頭痛、乳房脹痛、顏面浮腫等一系列的症狀，嚴重者可影響婦女的正常生活。從經前期綜合徵的臨床症狀看，該病是育齡婦女發病率較高的疾病之一。同時，經前期綜合徵是一種生理和社會心理等綜合因素導致的一種婦女疾病。據瞭解，可能由激素和其它如神經內分泌因素促發或對孕激素的高敏感性，也可能由5-羥色胺分泌不足造成。社會心理因素對經前期綜合徵發生有一定的影響，但相關研究不足。月經期頭暈怎麼回事 - 百度

實際上經期頭痛就是嚴重經前期綜合徵的一種，在除外腦血管疾病，月經量多引起經期貧血等，大多數原因是因為月經後期對激素等反應，持續到經期的一種表現。

有些女性月經期間會出現下腹部，或者腰骶部的脹痛感覺，還有可能出現腹瀉、腹脹等胃腸功能紊亂的症狀。少數的女性還有可能出現頭痛或者輕度的神經系統不穩定的症狀，比如說煩躁、抑鬱等等。 一般這些症狀都可以耐受，並不影響正常的工作和生活。

月經期間頭暈，是生理上的主要原因，是由於經期體內雌孕激素水平的突然變化，子宮內膜剝離，脫落壞死，可以引起人體一系列不適的反應。臨床檢測表明，月經期間的頭暈與血清中的雌醇濃度變化有關由於女性生理特點，經期前後，血清中的雌二醇濃度降低，導致顱內外血管，以及子宮內血管對某些因素更為敏感，引起血管擴張的變化所以部分敏感者容易發生頭暈頭痛的病症；另外雌激素透過剌激泌乳素的分泌，進而直接或間接地刺激前列腺素分泌，在前列素作用下，血管出現收縮或擴張這些變化，由於雌激素的影響也會呈週期性的變化，也會引發頭暈頭痛現象；加之經期出血量多，也可能會造成貧血症狀，貧血亦會出現頭暈現象。

經期頭暈怎麼辦？可分別不同情況進行調理：1、虛弱型。往往一到經期前，腳面浮腫，容易疲勞乏力，且有腰痠背痛，食慾納差，容易感冒或拉肚子，抵抗力差。經血呈淺紅色，經量或多或少，呈兩極分化，一般經期短，若併發貧血，則月經遲來，新陳代謝差，易發生水腫，尤以下身為最，更加肥胖。應多吃一些易於消化的食物，注意營養均衡，多吃富含維生素的食物，以補虛為主，如蓮子丶黃茋丶茯苓、杜仲等。2丶貧血型。容易頭暈，突然起身站立，眼前冒星花，面板粗糙乾燥，精神不集中，容易健忘，生理期腹部不適，腰痠背痛，經血呈粉紅色或淺紅色，血質地清稀，一般經期短，月經遲來，且往往拖延時間長，經淨後全身無力。在這期間應避免用眼丶用腦過度，耗損精血，要保證充足睡眠，多吃些補血的食物，如動物肝臟，或大棗丶枸杞丶當歸丶龍眼等。3丶怕冷型。往往一到經期，腹部有空冷感覺，月經疼痛較劇，受寒更為嚴重，保暖要好一些。經期遲來，持續至6～7天以上，經血呈暗紅色，似豬肝的色塊流出，怕冷體虛，以腹部為最。應注意保暖，多吃些溫熱食物，忌生冷食品。晚上可用熱水泡腳。4丶壓力過大型。經期前往往有精神不安，或焦慮情緒，容易發脾氣，有時貪食或厭食，有時放屁打嗝，長痘痘，或拉稀，或便秘，有時痛經，其症狀各不相同易隨身體狀況改變，經期前會腹痛腹脹，月經一來，症狀就自然消失。經血色紅，有時會提前或遲來，主要是由於情緒波動引起。應該控制自己的情緒，生活要有規律，自我調節精神壓力，與人多交流，排遣不良情緒的影響。適當吃些些理氣食品如陳皮泡茶，茉莉花茶等。

中醫對經期的頭暈辨證分類：1、氣血虧虛型：行經期或經期將淨時，頭暈頭痛，面色蒼白，肢體無力，氣短懶言，並伴有經量少色淡，質地清稀，舌淡苔薄白，脈虛弱乏力。治則補益氣血。方用八珍東加減。2丶肝腎陰虛型：行經期間，頭痛，頭暈目眩，腰膝痠軟，五心煩熱，失眠盜汗，口苦咽乾，胸脅脹痛，經量少，色鮮紅。舌紅無苔，脈細治以滋陰降火，方用一貫煎加減。3丶肝火上擾型：經期頭痛，疼痛以兩側太陽穴處脹痛為主甚至巔頂掣痛，伴頭暈目眩，煩躁易怒，口苦咽乾，精神鬱悶。舌紅苔薄黃，脈弦細。治以瀉肝滋腎養肝方用杞菊地黃丸方加減。4丶瘀血阻絡型：經前頭痛頭暈，開始發作，經期時症狀加劇，疼痛感如針刺刀割樣，且痛處不固定，經期血色暗紫，伴有血塊流出，小腹疼痛，舌邊有瘀斑瘀點，脈澀。治以行氣活血。方用血府逐瘀東加減。

這類情況，第一，要注意月經有沒有淤血，如果月經有淤血，則與淤血有關係，應該注意行氣化瘀，第二，應該注意病人是否氣虛，因為我的經驗，有很多頭暈目眩的原因是出於氣虛，喘氣無力，這類病人往往血壓要偏低。如果屬於這類病人，就應該補氣血了。

女性經期頭暈是什麼原因

一、氣血虧虛

在月經期間，或是在月經快要乾淨的時候，女性出現頭暈頭痛，臉色蒼白沒有血色，四肢沒有力氣，不想說話，並且月經的量是比較少的，月經的顏色比較淡等狀況。

二、瘀血阻絡

在月經開始之前，頭暈頭痛就已經開始，在來了月經之後症狀又加劇，很疼，但是痛的地方又是不一樣的，經血暗紫，還有血塊，小腹也有疼痛的情況，舌尖或是舌邊有瘀點。

三、肝腎陰虛

在月經期間出現頭痛，並伴有頭暈目眩，腰部和膝蓋痠軟沒有力氣，煩躁，失眠盜汗，口苦咽乾，月經的顏色鮮紅但月經量比較少。

如果在經期僅僅是出現頭暈，沒有其他的情況，那麼就可能只是生理性原因造成的，在月經期間，頭痛可能與血清中的雌醇濃度的變化有關。在月經前，血清中的雌二醇濃度降低，導致顱內外血管，以及子宮血管對某些因素更加免肝，引起血管張力的變化，一些敏感的人就容易有頭暈頭痛的情況發生。

另外，雌激素透過刺激泌乳素的分泌，進而直接或是間接的刺激前列腺素分泌，造成血管收縮或是擴張，這些變化也是由於雌激素的影響而呈現週期性的變化，引發女性月經期疼痛。

那麼在月經期間出現頭暈等要怎麼改善呢？

一、在月經前容易疲勞，腰痠背痛，沒有什麼食慾，還容易感冒腹瀉等，這是虛弱型的表現。這種情況女性的三餐很重要，要多吃好消化營養均衡的食物，早餐一定要吃，吃東西的時候要細嚼慢嚥，不適合做劇烈運動，可以在晚餐之後散散步。

二、容易出現頭暈，站起來眼冒金星，面板粗粗乾乾的，精神也不集中，月經來時腹部不舒服，經血比較稀，經期短，月經結束了還可能會感覺到全身無力。

這種情況下，女性在平時不要用眼或是用腦過度，睡眠要充足，日常飲食要注意補血，晚上十二點之前要睡覺，可以吃一些動物肝臟或是補血的食物。

另外，女性還要做好保暖，不要讓下半身受涼，平時可以多多泡腳來驅寒。生活作息要規律，要控制情緒，有時間可以散散步等，保持心情愉悅，不要有太多的壓力。

月經期才出現的頭暈，經後消失或者明顯緩解，可能與經前期綜合徵延續都經期有關係。

經前期綜合徵的概念之前也講過，但很多人不瞭解，也認為無關緊要，除非嚴重影響生活和工作。因為95%的生育期婦女都出現過經前期綜合徵症狀，其中症狀嚴重到被稱為經前期綜合徵者佔5%。

經前期綜合徵（Premenstrual Syndrome,PMS)是指婦女在月經週期的後期(黃體期D14-D28)表現出的一系列生理和情感方面的不適症狀，症狀與精神和內科疾病無關，並在卵泡期緩解，在月經來潮後自行恢復到沒有任何症狀狀態。其主要表現有煩躁易怒、失眠、緊張、壓抑以及頭痛、乳房脹痛、顏面浮腫等一系列的症狀，嚴重者可影響婦女的正常生活。從經前期綜合徵的臨床症狀看，該病是育齡婦女發病率較高的疾病之一。同時，經前期綜合徵是一種生理和社會心理等綜合因素導致的一種婦女疾病。據瞭解，可能由激素和其它如神經內分泌因素促發或對孕激素的高敏感性，也可能由5-羥色胺分泌不足造成。社會心理因素對經前期綜合徵發生有一定的影響，但相關研究不足。月經期頭暈怎麼回事 - 百度

實際上經期頭痛就是嚴重經前期綜合徵的一種，在除外腦血管疾病，月經量多引起經期貧血等，大多數原因是因為月經後期對激素等反應，持續到經期的一種表現。

有些女性月經期間會出現下腹部，或者腰骶部的脹痛感覺，還有可能出現腹瀉、腹脹等胃腸功能紊亂的症狀。少數的女性還有可能出現頭痛或者輕度的神經系統不穩定的症狀，比如說煩躁、抑鬱等等。 一般這些症狀都可以耐受，並不影響正常的工作和生活。