長得漂亮到底什麼感覺之好處

1.早上起床發現遲到了沒洗臉沒梳頭素顏亂搭嚼著口香糖衝出宿舍去上課然後下課在奶茶店買喝的竟然被後面的學長“們”搭訕了這算嗎…

2.大概就是前兩天在食堂吃飯時有食堂大叔推了2車菜過來 然後我就盯了一下“因為都是肉！”結果大叔就對我說：“小姑娘 想吃嗎 ？想吃就自己拿。”於是我就給我們一桌5個人每人拿了一個荷包蛋和油豆腐嵌肉......旁邊桌的的各種側目怒視哈哈哈哈哈真心覺得賺到了3.參加社團面試的話會比較輕鬆透過......

4.前不久和閨蜜逛街 她說“和你出來回頭率還是高”

5.曾經被學弟套個人資料據說拿去賣錢......

6.因為漂亮，去電視臺旁邊的小賣部買水，老闆會送包餐巾紙，買冰棒有時候會少收五毛錢。

7.所有人，對你非常照顧。

8.我喜歡的所有男生都喜歡我。

長得漂亮到底什麼感覺

9.在飯店吃飯，所有的服務員都過來看你的菜齊了沒。

10.因為漂亮，藝考的時候廣院上戲浙傳南藝全部拿到證。

11.因為漂亮，軍訓的時候被學長在人人網上尋人，描述穿著打扮找人要我電話......也確實莫名其妙接到很多電話什麼的。

12.因為漂亮大二上學期就被老師推薦去省臺實習，剛滿十八歲，是有史以來最小的實習生。

13.最大的感覺是很多人追，上學就不說了，學校很多人追；回家路上，被搭訕很多次；和朋友吃飯，被朋友的朋友追求；參加好朋友婚禮，被男方的朋友追求；去咖啡店兼職，第一天就被顧客和咖啡師搭訕；還有弟弟的好朋友，同學的同學等等。 以此衍生出來的就是不斷收禮物，最經典的是一個同學把我淘寶裡收藏的衣服都買了下來送我做生日禮物。

長得漂亮到底什麼感覺

長得漂亮到底什麼感覺之壞處

1.任何事都是雙刃劍，很難去把握誰是真心愛著你。

2.從小就比一般的小娃娃漂亮，那麼從小被各種小男生們欺負，小女生們孤立，變態的幼兒園中年女老師虐待的機率比一般的小女孩各種翻倍。如果在身體和臉長開之前有幸沒被人毀掉或者自己毀掉，那麼就會進入一個大多數男生都不想跟你做朋友（因為想做你男朋友......），大多數女生也都不願意跟你一塊兒玩的狀態。換句話說，因為漂亮帶來的距離感會讓你很少有可以交心的朋友。不過這也讓很多在一片敵意和不被人信任的眼光中長大的女神們比一般女生更堅強獨立。

3.同樣因為漂亮，驕傲、自滿，總覺得以後還有機會，得到了很多別人夢寐以求的機會都不珍惜。永遠不知道珍惜機會，不斷的浪費和重複自己。

4.因為漂亮對追求我的男生很做過一些“恃靚行兇”的事情。

5.不認識的人打招呼會很尷尬，你尷尬我也尷尬。

習慣別人投來驚豔的目光，一般撒嬌都好用，如果稍微表現得聰明一點，那就是讓所有人讚歎,哎，生活中沒有顏值，我們就用身材來湊吧

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親身示範12個燃脂體式，同時瘦大腿和小腹，健身就是這麼簡單

小密語錄：要保證擁有少女般美好的身材，那麼我們就來練瑜伽吧

年輕的身體更有活力更加青春，而且身材面板狀態也更好，面板緊緻身材有型，今天小密介紹給大家的瑜伽可以讓鬆弛的面板變得緊緻，緊緻的面板保持緊緻，同時幫助我們瘦大腿和小腹，好好練好這12個瑜伽達人親身示範的燃脂體式，健身就是這麼簡單。

Look1:拉伸線條鍛煉出緊緻的面板狀態

面板一鬆弛或有皺紋就會顯老，練習瑜伽，有效的幫你拉伸身體線條，還原你緊緻有彈性的肌膚。

做舞蹈式的變式就比較符合此時我們的要求，站直身體向上抬起左腿並讓左小腿彎曲，再側轉身體，左臂彎曲，讓左腳掌搭在上面，右臂舉高伸直。

四個人配合也可以幫我們拉伸線條，兩人躺在地上，中間要能容納兩人，中間的兩人要先站直再分別向前伸出一條腿和後仰腰部，同時要向上伸出手臂，要讓兩人手掌相貼，最外面躺著的兩人要向上伸出雙腿，並保持腿部併攏貼在自己一側的人的小腹，再讓手掌在胸前併攏。

兩個人配合可以分別做輪式和新月式，一人做輪式，背對著地面手臂向後伸直撐地，雙腳著地，腿部可以彎曲一些，臀部和背部都要離開地面，另一人在她身側做新月式，腿部的弓步動作，彎曲的腿要能夠伸到上一個人的腰下，這樣可以起到支撐的作用，再向上伸出手臂，並且手掌要抓著另一人向上伸出的腳掌。

神猴式也可以雙人練習，兩人交錯背對著彼此坐在地上，分別向身體前後伸腿並伸直，再分別向上伸出一條手臂，讓兩人指尖挨在一起，另一隻手臂可以自然的放在自己的腿上。

Look2: 減掉腹部贅肉讓你恢復少女身材

充滿活體青春的身材一定是瘦下來的，利用瑜伽鍛鍊能很好的幫我們減掉腹部贅肉，並且是完全健康的方式哦！

側鴿式的變式需要我們做出單膝跪地的動作，先讓右腿在前，用腳掌著地，並保證背部的挺直，左腿向後，小腿向上抬起，用膝蓋撐地，手臂要分別從肩部和腰側伸過，伸向背後，雙手手指勾在一起。

半月的變式在練習的時候仍要保持腿部伸直，再向下彎腰先讓右臂伸直撐地，讓左腿向上抬起來和右腿呈一條直線，之後讓左小腿向著背部彎曲，左臂向後上方伸直，左手緊貼左腳踝。

頭手倒立的減脂效果是可以作用於我們全身的，手臂伸直倒立，雙腿要伸直向上，支撐不住的話，我們可以正過來腿伸直站在地上做直立抓腳趾平衡練習，能起到休息的作用還能鍛鍊平衡，或者也可以兩人配合練習，同時做出這兩個體式。

接著我們要做雙人練習，面對面站立，同時向後彎腰，從前面向上抬起一條腿，並儘量讓它伸直，再彎曲雙臂讓它們做懸空動作。

Look3: 瘦大腿也很簡單

透過練習瑜伽，瘦大腿也變得容易很多，讓我們每天都可以保持好心情，戒驕戒躁，心情好了，自然就會顯得年輕，青春洋溢。

直立抓腳趾平衡還能提高我們的平衡力，腿站直先讓左腿從左側向上抬起來保持伸直，再讓雙臂從身體兩側伸展，用左手抓住左腳，堅持一分鐘我們再換右腿抬起來重複進行，並且這個體式我們可以雙人同側練習。

直立抓腳趾平衡還有一個變式，我們在站好以後，讓一條腿向同側伸出去伸直以後，雙臂要繞道背後讓雙手握在一起，並保持身體站直。

也可以兩個人一起練習樹式瑜伽，不過是改變以後的樹式，並排站好，要分別伸出一隻手臂摟著對方的腰部，再向上抬起外側的腿，讓它向內側彎曲，腳掌貼著內側腿的大腿。

除了樹式瑜伽，兩個人先對立站著，中間要能容下彼此一條腿的長度，然後同時向後彎腰，抬起一條腿讓兩人腳掌相貼，再踮起腳尖，手臂要向後伸直。

瞭解了這些好處，不知大家有沒有迫不及待的想要認真練習它們哦！並且瑜伽的好處可不是僅僅只有這些，不同的瑜伽體式有不同的效果，它們還可以幫我們強健筋骨，疏通脈絡，鍛鍊關節，希望大家在練出緊緻身材的同時也能得到其他的鍛鍊哦！