當我們收拾房間時，總會發現很多買了只用一次或者從來沒用過的東西，不僅浪費了錢還佔據了我們的空間。比如衣櫃裡堆積了很多不穿的衣服，鏡子前的化妝品好多還沒用就過期了，還有很多新奇的玩意兒，買回來根本沒有實際用處，放在角落裡吃灰了。即使是這樣，我們還是控制不住看到這些東西就想買，我們如何才能改掉這個亂花錢的毛病呢？

教大家幾個比較實用的方法，第一個方法叫“搬家炸裂法”每次你想買東西時，就想象一下，自己3個月或者6個月之後就要搬家了，在已經有很多東西要搬走，又非常辛苦的前提下，這些東西你還要帶走嗎？如果答案是不，那就再仔細考慮後再買。

第二個方法：多為自己買單。買之前問自己三個問題。這個東西我需要嗎？是健康需要，成長需要，還是虛榮心需要？這件東西我喜歡嗎？是真正喜歡，還是看到別人都在用所以喜歡。這件東西適合我嗎？符不符合我現在的消費能力，適合我現階段的生活狀況嗎。當你問完了這三個問題，你就知道自己是否需要買這件東西了。

第三個方法：多買資產，不買負債。資產是可以為自己帶來正收益的東西，負債則是從我們的口袋中拿錢的東西。比如我們每天都要花錢吃飯，花錢在吃飯上面就是資產，因為我們不吃飯身體就受不了，食物可以給我們補充能量，所以這筆錢自然該花。更進一步考慮，營養均衡的餐食和多油多鹽的垃圾食品，同樣的價格，我們應該理智的選擇前面一項，好的食物對我們的身體來說，是優質的資產。垃圾食品只能在餓的時候救命，實在不能算好的事物。

這樣我們就可以看出你之前買的哪些東西是負債了，比如你買回來只穿了一兩次的衣服，還有過期的化妝品，還有很快就被淘汰的電子產品，花了錢沒有持續給你帶來好處的東西都變成了負債，所以我們買之前就要先想一想，這件東西我買回來，是否會一直用它，我能用多久，我花的這個錢值不值得。

買東西的時候用以上這三個方法，就會對消費有一個明確的判斷，再送大家幾個小建議：

1.永遠都不要吝嗇投資自己。我們學到的知識永遠都是屬於自己的，比如你想買一本新書，網上沒有電子版，那我們可以話幾十塊錢在正版的紙質書籍，這就是對自己的投資，知識積累可以讓我們在以後獲得更多的財富，這點錢我們要捨得花。

2.能用錢解決的問題，儘量用錢解決。有時候我們為了節省那點錢，而浪費了更多的時間，比如你想省點錢租房子，於是租了一個離上班地方很遠的地方。每天上下班都浪費了很多時間，這些時間我們可以拿來學習投資自己，為了省點錢而浪費了那麼多時間，非常不明智！

3.常規性的物品，提前做好年度計劃。女生需要的無非就是衣服、護膚品等。男生除了衣服，可能就是電子產品，這些東西我們買一百樣都是沒用的，不如買一些質量好的，用得久的。比如買衣服不要買很多便宜貨，而是要價效比高，質量好，經常能穿就行了，化妝品買質量好的有保障，買太多便宜的不用也是浪費，廉價的對面板也不好。

4.積累自己的好物清單。把值得花的物品用清單紀錄下來。

舉幾個例子：影片網站會員，如果你用某個影片軟體看影片很頻繁，可以購買長期會員，因為看影片，每次都有一分多鐘的廣告，實在會花費很多時間。買個會員，不僅可以看到很多剛下映的電影，而且廣告圈遮蔽，體驗也是很爽的。

私人健身課程：自己鍛鍊不僅不能自律而且效果不明顯，動作也不規範，在自己能承受的情況下花錢報一個課程，自己能夠堅持下來，而且還可以享受專業的指導。

高質量的旅行：千萬不要為了省錢選擇“窮遊”出去玩就是為了長見識，與其在熱門景點走馬觀花拍幾張照片，不如規劃一次深度旅行，真正的瞭解當地文化，開闊眼界。

考駕照：千萬不要以為不買車就不用考了，在工作中，如果你不會開車，就會無形中失去很多工作機會，駕校費用也在年年飆升，考試也越來越嚴，你是否後悔曾經沒有早點考駕照。

我有個朋友，亂花錢集中在買衣服上，每個月都不停地買衣服，實體店，網店，只要沒事逛逛就買，心情不好了也去買，買回來大多是衝動消費，不適合自己的風格，也不喜歡，最後就是衣櫃飽滿，找不到合適的衣服穿，進而引發家庭矛盾。

分享幾點經驗：

如果只是想“節約一點是一點”，這樣是很難堅持控制不亂花錢的。關鍵是想清楚把錢省下來做什麼，是存起來，還是投資，面向未來投資就要放棄當下的享受，最好先想清楚。

一開始節約，很多人就特別小心，每一筆支出 都要想半天到底要不要花，很快就會引發逆反心理，最後衝動消費。

最好的辦法是解決主要矛盾，亂花錢的行為基本集中在一兩點上，比如我開頭提到我的朋友就是喜歡亂花錢買衣服，有人控制不了買食物，看著冰箱塞滿才有安全感，有人喜歡在外面就餐，每個月餐費佔生活費的大半。

如果情況確實是這樣，就集中精力去解決自己亂花錢的那一兩點就好了，偶爾亂花錢在別的領域，也不要有太大心裡壓力了。

消費行為跟吃飯一樣是無意識的，不知不覺吃多了，不知不覺買了不需要的東西。

透過記賬可以觀察、反思哪些花費是不必要的。手機APP記賬很方便，還可以實現分類統計。

記賬一兩個月後，大概就知道每個月花費是多少，可以根據收入和投資計劃，給自己設定一個消費的預算。收入分三份：一份用來支付房租水電費，一份用來自我投資和休閒娛樂，一份用來儲蓄和投資理財。

我現在養成個習慣，淘寶上看到什麼，就先加購物車，不下單，過幾天如果覺得還是需要，才會下單購買。經常過幾天就不想要了，然後就不買了，也控制了亂花錢。

1.養成記賬的習慣

透過記賬的方式，我們能清楚地瞭解自己每月的消費情況，起到警示作用。同時，記賬還能幫助我們對收入做更優的規劃，提高有限資金的使用效率。

這個方法對月光族是相對有效的，缺乏計劃，對自己資金的盲目自信不僅讓這類人在購物後罪惡感與空虛感滿滿，而他們購物的滿足感效率其實也是很低的。

2.列好過無清單，絕對不買清單以外的任何東西：

列購物清單能有效幫助我們避免額外的購物的開支，節省很多挑選思考的時間，並且還能保證我們買到我們確實需要的東西。在某寶的各種狂歡節到來時，如果沒有購物清單在手，我們就很容易會就被各種各樣的打折、紅包、滿減……各種花樣連連的營銷廣告誘惑。很可能就會出現本來只想想乘著打折團點生活用品，沒想到隨便逛一逛就在未來更不就不會用的香薰蠟燭、泡腳盆也給一併湊單了…….

3.避免在飢餓的時候購物：

來自明尼蘇達大學的研究人員發現，飢餓時的我們不僅會對食物充滿慾望，我們的購物慾也會大增。這是因為捱餓的不只是我們的胃，飢餓感會讓我們的整個身體都渴望去得到更多的、無限制的東西。所以，一個小技巧就是在購物前我們可以適當地吃點東西來填飽肚子，幫助我們降低購物的衝動。