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1 # liu—xs
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2 # 加油運輸安全
你想的有多可怕就有多可怕,人失去理智會是什麼樣子,有沒有有時候感覺周邊的朋友平時文質彬彬的,一旦開起車來,不停的爆粗口,完全像換了個人一樣?
以下是我另一篇文章中對路怒的解釋,內容有點多,如果您覺得重要花點時間可以耐心看完
一、“路怒”的特徵及影響
1、 防禦性駕駛法中“攻擊性”駕駛員的明顯特徵之一就是“路怒”,常見以下表現形式:
◆開車“罵人”成常態;
◆駕車情緒容易失控,一點堵車或碰擦就有動手衝動;
◆喜歡跟人“頂牛”,故意攔擋別人進入自己車道;
◆開車時和不開車時脾氣、情緒像兩個人;
◆前面車輛稍慢就不停鳴喇叭或打閃燈;
◆危險駕駛,包括突然剎車或加速,跟車過近等;
◆“路怒”的駕駛員一般容易採取不理智的危險駕駛行為,引發交通事故的機率大大增加。
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2、“路怒”既不利於駕駛人的身心健康,也會危害他人與自身的人身安全。
◆情緒波動的主要特徵就是引起血壓升高,人會變得更加興奮,容易出現不理智的過激行為;
◆如果自身有高血壓、心腦血管疾病,情緒波動產生的後果更不堪設想;
◆在駕駛時情緒過大波動容易忽略周邊交通環境可能存在的危險因素,以致不能做出正確決策。
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二、路怒產生的原因?
1、產生“路怒”的直接原因:
◆堵車和路況不佳;
◆臨時的交通管制;
◆悶熱的天氣;
◆看到別人違章,影響到自己行車;
◆前方龜速行駛的車輛;
◆對向/後方一直開啟的遠光燈/濫用喇叭;
◆周邊車輛加塞或者超車;
◆非機動車和行人的行為;
◆新手開車不懂規則;
2、產生“路怒”的心理原因:
◆未及時疏導的個人情緒,如不順心的家庭/工作;
◆身心疲憊、未得到調整的心理壓力;
◆個人生活的突發變故;
◆憂慮、急躁等等。
◆開車人有一種不正確的期望,意識裡認為可以完全按照自己設定的方式和時間從起點開到目的地,沒有任何意外事項應該阻擋。
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3、總結:
過去我們以為是一個事件直接導致了負面/正面的情緒,但是心理研究告訴我們,情緒是由於人對事件的不同看法才會產生不同的情緒。例如,同樣都是駕駛員,有的駕駛員對其他“加塞”的情形會有非常負面的情緒表現,甚至會爆發肢體衝突,而有的駕駛員則會“一笑而過”。
三、如何避免路怒發生?
從風險管控的角度我們來看如何避免路怒發生和如果發生瞭如何將影響降到最低,來達到將風險管控到可接受水平的目標。
1、如果情緒不佳時儘量避免駕駛車輛,可以選擇公共交通,不將負面情緒帶進車內;
2、提前規劃行程,儘可能考慮到可能的狀況,並做好預案,避免/減少“趕時間”的行程安排;
3、保持車內舒適的溫度、合理通風;
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4、正確看待道路交通其他參與者的所謂“加塞”、緊急變道等行為
由於道路標線不合理,或者外地車輛/新手對道路不熟悉,就會導致有的車輛為了避免違法而進行的“加塞”;試想一下如果是我們有急事或由於不熟悉道路,需要臨時插入時,我們是不是也希望得到他人的幫助和理解(同時建議如果能搖下車窗進行禮貌性的溝通將會更好);
5、如在駕車過程中發現自己有“路怒”的表現,必要時找安全地方停車,深呼吸或播放舒緩音樂,短時間的休息或者找朋友電話傾訴,使不良情緒得到疏導;
6、有意識的調節自己的情緒,透過防禦性駕駛的系統性學習,完成駕駛員“大學階段”的課程改變自己對複雜道路交通環境的看法,對他人影響到自己駕駛的行為能“一笑而過”;
7、秉承防禦性駕駛技術“攻在前、平在後”的原則,做該快則快(擇機超過平庸型駕駛員)、該慢則慢(讓攻擊型先走)、顧及他人(不引起他人“路怒”)的防禦型駕駛員;
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以上是“路怒”導致的情緒波動,同時過度興奮也會造成情緒較大波動,如買彩票中了500萬,表白女神獲得成功等等,過大的驚喜也會對駕駛安全造成影響,我們在駕駛室需要保持一顆平靜的心。
請大家牢記:安全到達比準時到達更加重要!
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3 # 美麗的紅楓葉
很多人都會認為,路怒是司機的脾氣不好所致。其實,路怒是一種病,需要醫治。
曾經看到一段影片,一小車試圖超越前面的大貨車,但幾次嘗試始終沒有如願,便認為大貨車是故意而為。於是,小車司機路怒症發作,幾分鐘後找到了機會超越大貨車。在剛剛超出大貨車後,便向右猛打方向盤,結果導致自己車輛、大貨車及後面的一輛車輛全部側翻掉入路邊深坑,造成了車毀人亡的慘劇。
自己也曾遇到路怒症司機,也曾遇到過路怒症的事情。一次在高速上行駛,前面兩輛小轎車不知是什麼原因,導致他們在路上相互別車,相互追逐,互不相讓。他們的瘋狂舉動讓我感到非常震驚和害怕,自己只能適當減速以遠離危險。其實,在高速公路上減速會給自己帶來潛在的危險。還好,他們追逐了大約兩三分鐘左右放棄了別車的危險駕駛行為,我才長長地舒了一口氣。
路怒是可怕的,往往會導致難以控制的後果。我認為,對於那些因路怒而出現危險駕駛行為,給道路交通帶來潛在危險的行為,要從嚴從重處理,還平安和諧的交通環境。
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前天發生的,當時實在是氣氛異常,天底下真的有女司機一說,這也恰恰被我遇見。我是在路口等綠燈,這時後面一位女司機強壓白實線進入,她撞了我車屁股一下,當時坐在駕駛室我還真沒感覺到,副駕駛的愛人也沒意識到被撞了,還是剛放學坐在後排的兒子說出來了,說有車追尾了!一下子女司機過來敲門說我倒車撞了她的車,車牌被撞歪了,右前燈下面白色的油漆被刮花了!讓我不要移動她要報警。我趕緊以來檢視,她的車牌位置抵住了我車右邊尾燈下的保險槓,我和她協商我將車子前移一點看有沒有損壞的現象。她死活不讓,報了警,還打了一通電話,家裡的父母兄弟姐妹全過來了。我查看了一下我車尾部幾乎沒有異樣,她的車也沒有異樣,我看沒有事就和她協商,大家都沒事都有吧,不能影響交通通行。她說我倒車想賴賬,不給走也不給移動。等交警來,車牌歪了要復原,刮花了要賠錢。一家人齊上陣。交警來後,說我的車有沒有事我說沒事,是不是你刮花她的油漆?我說你看她的右前臉是弧形的,我說我的嘴巴還能咬到我的鼻子?女司機還在交警那裡胡攪蠻纏,車牌要復原要賠什麼的,我的態度不好什麼的!一家人連交警都看不下去了。最後是在女司機的老父親呵斥下讓她別在胡攪蠻纏。主事的交警問我車子有沒有事我說沒有,那你趕緊走吧!我走了那個女司機還在她母親的幫助下還在胡攪蠻纏。我是考慮到車子沒事好說好商量,接兒子放學趕緊回家,外面正在下著雨呢!不可理喻的女司機實在讓我無語!