日本人口總數量為1.27億（2016年）（世界第11名）。日本人口密度348.3人/平方公里(2016年)。人口密度是世界平均人口密度46.5/平方公里的7.5倍。 2013年8月29日，據日本共同社報道，日本總務省28日釋出根據住民基本臺帳統計的人口動態調查結果，截至2013年3月底日本人口總數為1.26億人，比2012年減少26.6萬人(0.21%)，連續4年減少。主要原因在於出生數少於死亡數的“自然減少”連續6年加劇。

1947年到1949年間，日本迎來二戰後的第一次嬰兒潮。這個年齡層的人被稱為“團塊世代”，既參與了日本戰後經濟復興的黃金時期，也經歷著日本經濟衰退年代，如今正在漸漸老去。

2011年根據聯合國開發計劃署公佈的，世界各華人均壽命，日本以83.4歲排名第1。根據日本政府在內閣會議中確定的2011年版老齡社會白皮書內容，截至2010年10月1日，日本國內65歲以上人口占總人口25.1%。

2012年，日本厚生勞動省的人口動態統計年度推算顯示，日本出生及死亡人數分別重新整理了1947年有統計以來的最低及最高紀錄，出生人數減去死亡人數得出的人口自然增減數為負20.4萬人，連續5年呈負值。人口減少數量是2010年的1.5倍多，重新整理了歷史紀錄。

2012年，日本65歲以上人口比2012年上升了0.9%，增加了111萬人，達到3296萬人，創歷史新高。其中男性為1421萬人，女性為1875萬人。與此同時，75歲以上人口已上升到全國總人口的12.5%。

2012年10月1日，根據日本總務省公佈人口普查資料，受東日本大地震等影響，赴日外華人比離日外華人少約5萬6000人，是造成人口減少的主要原因之一。

2013年日本的總人口是1.273億，現在每4個日本人就有1個在65歲以上，每8個日本人就有1個在75歲以上。高齡就業者為636萬人，佔15歲以上就業者的10.1%，連續10年增加。這些都重新整理了最高紀錄。另據日本勞動厚生省統計，截至2014年9月1日，日本100歲以上老人為5.882萬人，比去年增加了4423人，同樣創下歷史新高。

如果按每10萬人的百歲老人比率看，比率最高的地方是島根縣，是日本全國平均水平的兩倍。其它依次為高知、鳥取、鹿兒島、香川等縣，這些地區大多集中在日本西南部，而且經濟不太發達。據稱，目前日本最高齡的壽星是大阪市116歲的大川美紗織（音），另外琦玉縣111歲的百井盛是最長壽的男性。

2017年12月22日，日本厚生勞動省公佈的人口動態統計資料估算值顯示，2017年日本新出生人口數為94.1萬人，連續兩年跌破100萬大關。2017年日本死亡人數估算值為134.4萬人，比上年增加3.6萬人。2017年人口自然減少40.3萬人。

根據聯合國最新估計，截至2019年7月7日星期日，目前日本人口為126,848,874。日本的人口相當於1.64％的的世界總人口。按人口劃分，日本在國家（和依賴）名單中排名第11。日本的人口密度為每平方公里348 2（每英里901人2）。總土地面積為364,555平方公里（140,755平方英里）94.1％的人口是城市人口（2019年為119,420,037人）日本的平均年齡在日本46.7年。

　　日本雖然國土面積不大，但人口還是不少的，也算是個人口數量過億的世界人口大國了。

　　2018年日本人口數量

　　2018年日本人口數量：127,185,332人

　　日本人口世界比例：相當於1.69%的的世界總人口。

　　2018日本人口數量世界排名：11

　　日本男性人口數量：61 480 139

　　日本女性人口數量：64 752 742

　　男性：48.7%

　　女性：51.3%

　　2018日本人口男女比例：94：100

　　日本人口密度：350人每平方公里

　　日本嬰兒出生率：7.9%(2015年末)

　　人口死亡率：10.1%(2015年末)

　　日本人口平均壽命：83.84(2015年末)

　　平均每天新生兒：2,867人(每小時119.46)

　　平均每天死亡：3,465人(每小時144.39人)

　　平均移民數量：190名移民(每小時7.93人)

先說幾個震驚的權威外媒預測：

1、美國公共電臺預測到2049年日本人口會跌入1億以內。

2、攻擊公共電臺預測日本人口在2060年會在2012年的人口水平基礎上縮減三分之一！在1000年內日本人會滅絕。

日本人口資料已經敲響警鐘！

很多人都能說出日本人口資料，但事實上日本最近一次人口普查是2015年，當時的普查結果是全日本人口數為127095000（1.27億零9萬5千），其中男性人口為6184.2萬，女性人口為6525.3萬。

那麼四年過去，2019年的日本還有多少人？日本統計局預測截止2019年6月日本人口為126230000人（1.26億零23萬），見下圖：

我們總聽說某某國家有人口危機，但再大危機也比不上日本，其他國家最多就是生育率降低，但是人口暫時還在增加，還有扭轉局勢的可能性，但是日本的問題是日本的人口正在實實在在的減少！

就以上述的資料為例，2015年人口127095000人，2019年人口126230000人，四年時間減少了865000人。而如果迴歸到2010年人口普查資料，2015年人口普查資料少於2010年94.7萬，等於是五年裡日本幾乎少了100萬人！

更大問題是日本的老齡化越來越嚴重，新生嬰兒越來越少，結果就是日本人口的下降會呈現一個斷崖式的墜落！

（日本人口趨勢圖）

日本現代人口在二戰結束後跌進谷底，因為戰爭死去了大部分青壯年男人，不過日本政府鼓勵生育使日本人口有一個快速增長，到2009年的時候日本人口到達頂峰，大約為1.28億人口，之後日本人口開始呈現斷崖式下跌，預計2080年的時候日本人口會回落到日本二戰後人口。

日本在2016年新生嬰兒人數不到1百萬，日本新生嬰兒人數減少，社會輿論將壓力都歸咎於日本年輕人的身上，尤其是日本女人，責備她們把工作的重要性置於家庭之上，日本女性生育率只有不足1.5！

究其原因包括育兒和撫養費的上升，家庭養育一個孩子的成本太高！另外女性就業率上升，為了事業女性開始晚婚或者不婚，加上日本社會工作壓力大，節奏快，日本年輕人快進入一個無慾社會，對於婚姻沒有期待。

當前世界人口危機並不只有日本，歐洲多國的人口都存在負增長！日本當前主要糾正手段就是鼓勵生育和吸引移民，但是日本是一個有著奇葩傳統的民族，對於政府放開移民的政策表示出強烈的抵抗。