強制性脊柱炎是個非常嚴重又非常輕微的病種，首先目前西醫對此是隻能控制長期服用藥物治療，不能治癒，如果不治療最終會因為此病喪命，這個是可以遺傳的，遺傳了不一定會發病，只要生活習慣不對就會發病，對於中醫藥物又不能很好去除此病，中醫藥物倒是厲害，只是目前見過太多的還沒有因為吃中藥治癒的，都知道一些公眾人物像張嘉譯和周杰倫就是此病，這個病也是我的家族病，所以我決定必須要做健康事業，第一是為自己，第二是為家人，第三是為了更多被病痛折磨的病人，那麼此病沒救嗎？答案是否定的，艾灸就是這種病症的剋星，可以完全治癒，有很多病人用了艾灸一段時間後就失去了信心，感覺不管用，只能說你用錯了方法，或者你的心態不對，

這個病，是西醫根據症狀編出來的病名，中醫沒有這樣的病，我治過好幾個，有的二三次就好了，當然是輕微的。

中醫根本不是大家想象中的樣子，舉個例子，一個鼻炎，西醫和老百姓都認為每個鼻炎的都是一樣的，但是真正的高手看出來，都不一樣，針灸，中藥都不一樣，其實就是同病異治，異病同治。

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道理都是一樣的

不止這個病，其他的都一樣

(治療觀察)1，病情觀察:由於本病的病理改變主要是骨侵蝕，硬變，關節狹窄，強直，故療程比較長，治療中需注意觀察:①關節活動度(包括僵硬)的變化。②患者主覺症狀(疼痛)是否減輕。③血沉和x線檢查有無好轉。④消化道反應，血象，肝功能和尿常規的隨訪。2，預後觀察:本病的預後與治療的早晚，有很大關係。中晚期病例很難恢復原有功能，應儘量減輕畸變和功能障礙，加強背肌和呼吸肌的鍛鍊，可減少對心，肺功能的不良影響。(治療參考)1，小針刀療法。2，紫外線照射。3，中西結合療法。

強直性脊柱炎（AS）是屬於風溼免疫科的疾病，我們骨科醫生在臨床上也會經常篩選出來患有次此疾病的患者，我們會直接建議去風溼免疫科治療。但是對於強直性脊柱炎如何保養，也就是我們所說的如何自我康復，還是有一些建議，今天給大家做一下這方面的科普。

大家看上圖就會理解強直性脊柱炎是如何折磨此類患者的。本來是靈活的脊柱，但是由於強直性脊柱炎的影響，導致患者的脊柱會慢慢慢慢的被粘合起來，逐漸會失去腰椎的靈活性，同時會伴有明顯的疼痛，以及錐體形狀的改變，而且會嚴重影響患者行走的步態。比較經典的患者就是前一陣特別火暴的張嘉譯的步態。大家從表面上是看的明星光鮮的那一面，但其實張嘉譯也是承受著脊柱炎的痛苦的。

強直性脊柱炎一般都是從骶髂關節開始起病，之後向上方累及腰椎，而且此病多見於16~25歲左右的青年男性，有的會有輕度的發熱，或者貧血的症狀。

很多患者在早期除了骶髂關節以及腰部的疼痛以外，還有一個特殊的症狀，就是早上起來覺著整個脊柱像一塊石板一樣不能開啟，需要活動半個小時以上，才能慢慢的的恢復正常活動的範圍。所以醫生一般只要見到年輕的男性，到醫院來說腰疼，一定都會問一句，早上起來是否有這樣特殊的症狀，一旦患者主訴所有這樣的症狀，就本著寧可錯殺一千，不能放走一個的原則，必須給患者檢查HLA-B27，排除是否患有強直性脊柱炎。

當症狀逐步加重以很多人的骶髂關節以及腰椎就會發生明顯的融合，患者逐漸變成駝背、頸椎腰椎伴有明顯的活動受限，不能正常的回頭彎腰，伴有有明顯的疼痛。在此類患者的x光上，我們會發現，所有的技術都融合到了一起，就如同一根竹子一樣，所以我們稱之為竹節樣變。

如果用最普通的語言去描述強直性脊柱炎，可以用一個這樣的比喻，就是有一個壞蛋，他想方設法的用水泥把我們的脊柱凝住，使我們本來可以活動非常好的脊柱，變成一根直的棍子，或者說是一根彎的棍子。

HLAB27是人類白細胞抗原，超過90%的強直性脊柱炎患者，這項檢查都為陽性，但是大家需要注意的是，還有10%的人檢測，結果即使是陽性，很有可能也不是強直性脊柱炎，前一段時間謝醫生就遇到了這樣的一個患者。

另外根據患者的症狀以及CT或x光檢查，對於強直性脊柱炎，會有更加明確的診斷。

強制性脊柱炎的治療，在藥物上主要是以非甾體鎮痛藥控制患者的疼痛，可以採取一些物理治療的辦法，比如微波治療或超聲波治療幫助患者緩解痛苦。也可以口服甲氨蝶蛉以及柳氮磺胺吡啶等藥物治療。另外還有生物製劑治療，是目前治療強直性脊柱炎的最佳選擇，常見如益賽普，但是說句實話，這種這些藥物價格比較昂貴。如果關注這種疾病的朋友請諮詢風溼免疫科的醫生。

前面謝醫生已經說到，強制性脊柱炎最終會導致患者的脊柱畸形，在導致患者疼痛的同時，讓患者還承受著很多功能的受限。所以建議強直性脊柱炎的患者在進行積極的藥物治療的同時，一定要學會如何與強直性脊柱炎對抗。不讓我們的脊柱變得過度彎曲或者形狀有過度的改變。

說句最普通的話就是：“寧可讓脊柱直著凝住，也儘量不讓脊柱過度的彎著凝住，這樣會嚴重影響我們的生活質量”。

現在治療強直性脊柱炎的專家共識中也談到堅持藥物治療的同時，堅持運動治療，能很好的幫助患者盡最大的程度恢復脊柱的活動度，減緩疾病的進展。

很多強直性脊柱炎患者都有自己的一套動作，因為每個人活動受限的部位不一樣，而且活動受限的程度不一樣，以下有一些常規的建議，強直性脊柱炎做的動作推薦給大家。目的就是為了穿針引線，幫助大家理解，如何能讓AS患者的脊柱變得更加靈活。

首先我們要做一些背部的伸展活動，這樣的話語，想要另祝我們的強直性脊柱炎的炎症做對抗。

比如有一些患者，他主要的問題出現在頸椎，頸椎會逐漸的活動受限，肩背部會有明顯的緊張，那麼此時我們會建議患者做一做肩膀以及上背部的伸展運動。

如果脖子有明顯的活動受限，我們也建議患者們在能控制頸部活動導致的疼痛前提下，儘量的做頸椎的全範圍活動。這裡要提醒大家，如果某一個動作誘發明顯的疼痛難以忍受，建議您及時停止。

另外常見的擴胸運動對於強直性脊椎炎的患者也有非常好的作用。

相信看到這兒大家應該明白強直性脊柱炎康復的原則就是強直性脊柱炎，使我們不能彎曲，那我們就要做伸直的動作與之對抗。如果使我們的椎體不能旋轉，那我們就要想方設法，旋轉起來與它做對抗。這是一種讓人動起來的病，如果放棄抵抗聽之任之，那麼很有可能會嚴重影響您的生活質量。也建議有強直性脊柱炎的患者，積極尋求專業的康復師以及康復治療師的幫助，設計自己的活動康復鍛鍊方案，並堅持康復，盡最大程度延緩自己疾病的進展。