準確的回答得了糖尿病是可以適當進食水果的，紅富士蘋果也不例外，但也要掌握個度，吃多了會影響血糖。

都知道蘋果稱為“百果之王”，不論寒性體質還是熱性體質都可以吃，它的營養成分高，對健康有好處還能促進胃腸消化，有效預防心腦血管疾病，紅富士蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。

如果血糖控制得比較理想，穩定無波動，空腹血糖在7.8mmol/L以下，飯後兩小時在10mmol/L一下，完全可以吃的，還有就是吃水果的時間，應該在兩餐之間和睡覺前吃，相當於加餐的形式，最好不吃小點心，這樣會增加胰島的負擔。

紅富士蘋果的果糖在正常代謝過程中並不需要胰島素的作用，果糖還被認為有延緩葡萄糖的被吸收的效用，同時紅富士蘋果也含有葡萄糖，蔗糖，這兩種會使血糖升高，總而言之，血糖想控制好還是少吃好。

紅富士蘋果吃多了肯定會使血糖升高。不建議在血糖不穩定時多吃。

蘋果的含糖量為13.4克/100克，血糖指數是36。屬低升糖指數的水果。但蘋果品種不同升糖指數也會不同。吃起來甜脆和吃起來面面的升糖速度肯定不同。

下面說下蘋果對降血糖的作用 　　

首先，蘋果富含食物纖維，可吸入大量的水分，可以降低人體對糖分的吸收速度，這樣可以達到調節血糖的作用。

其次，蘋果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用。

第三，蘋果含有的類黃酮在降血糖方面起著關鍵作用，同時可以降低患心臟病和癌症的風險。

第四，另外蘋果含有多種維生素和礦物質，是人體必須的營養物質，病情穩定時可以吃少量蘋果使身體營養均衡。

“一日一蘋果，醫生遠離我”，這句諺語並不是沒有根據的。在病情穩定時，醫生也推薦糖友適量食用蘋果。

注意的地方:

1、每次食用量應根據血糖情況調整食用量，最好在兩餐之間食用。才能更好地平穩血糖。 2、蘋果儘量選酸的不要甜的，蘋果有很多種。儘量選酸的，此如青蘋果，酸的可更好幫助控制血糖。

3、儘量別把蘋果榨成果汁喝。因為果汁容易吸收會讓患者攝入更多糖分，不利於控制血糖。4、如果生吃蘋果會腸胃不適，可以試著蒸熟了吃，特別是老年人，雖然營養有損失，但比不吃要好。

5、為了安全起見，吃完蘋果後，最好減少主食的量。適量吃有助於控制血糖。 任何事物都是兩面性的，有好就有壞。

蘋果雖然是低升糖指數的水果，其實是比較適合糖尿病人的，但是對於糖尿病人來說控制血糖並不單單是注意升糖指數的問題，還有一個比較重要的參考值是“血糖負荷”，對於糖尿病的人來說高升糖指數的食物並非不能吃，只是要根據血糖的負荷，測算出吃多少對血糖的影響不大，比如西瓜，西瓜的升糖指數是不適合糖尿病人吃的，但是根據血糖負荷來看，糖尿病患者是可以吃的，吃的量大概是250g，但是對於高升糖指數的水果需要注意吃的方式，飯後吃／小口吃／慢慢吃，可以切成小塊，塊兒的大小大概是大拇指第一關節的大小。那麼話說回來，蘋果的升糖指數雖然適合躺糖尿病人吃，但是根據血糖負荷來看，蘋果吃多了，也會引起血糖的波動。

那麼對於糖尿病患者來說，蘋果應該吃多少呢？蘋果的升糖指數為：36，從血糖負荷上來看，對於唐尼哦啊病患者來說，蘋果最多吃230g左右，這個量大概就是拳頭大小的一個蘋果，這個大小的蘋果對魚糖尿病患者才更安全。

其實對於糖尿病患者來說，無論什麼水果只要不在影響血糖波動懂基礎上，都可以適量的吃一些，只是吃的時候一定不要再空腹的時候吃，慢慢吃以及小口吃即可。以下是常見水果中升糖指數比較高的水果，適宜糖尿病人的量，可以做一個參考：

不單單是紅富士吃多了會影響血糖，只要是蘋果吃多了就會影響血糖。但並不是說，糖尿病人完全就不能吃蘋果，要吃的前提是，血糖水平控制平穩，每次吃的量一定不能過多，即與食物要進行熱量等值交換；當然出現低血糖前兆的情況下，那你就吃個“痛快”好了。僅供參考，謝謝邀請，

蘋果的含糖量在水果中屬於中等水平，約在9%-13%之間，不同的品種含糖量略有差別。從營養成分來看，每100克蘋果中約含有13克左右的碳水化合物，1.11克的膳食纖維，屬於纖維含量比較高的，能潤腸通便。而且蘋果中還含有花青素，能夠抗氧化，降低糖尿病併發症的患病風險。

因此糖友們可以適量吃蘋果，但吃蘋果的時候需要注意：

1.在血糖控制較好的時候食用，最好放在兩餐之間，作為加餐來食用，每日食用量不宜超過200克，其熱量應從當日總熱量中扣除。如果血糖過高，如空腹超過7，餐二超過10，暫時不要吃蘋果。

2.在發生低血糖的時候，不建議用蘋果來糾正。最好食用一些升糖速度較快的食物，如蜂蜜、糖果、果汁等。

3.不建議將蘋果榨汁來吃，因為榨汁過程中會流失一些膳食纖維和維生素，而且果汁進入人體後很容易被消化吸收，升糖速度很快。

希望本回答能幫到您，看完就賞臉給個贊吧~

親，你所謂的多是指多少呢？任何東西我們講究的原則是適量為宜。那麼糖尿病病人能吃多少蘋果呢？

蘋果的血糖生成指數是36，並不高。但如果一下子吃了3個蘋果，那樣即使升糖指數不高，由於一下子攝入能量過多，也會導致血糖升高。對於糖尿病患者而言，吃1個200克就可以了。

兩餐之間吃，別與飯同食

吃200克蘋果，少吃半兩糧食：糖友如果準備兩餐之間加吃一個蘋果，請在上一餐有意識少吃半兩主食，以保持一日總能量攝入的均衡。

吃蘋果別搭配其他食物：如瓜子、花生、開心果一類的東西

注：當糖尿病病友在血糖總體控制尚可（糖化血紅蛋白小於7.5%）的情況下，按上述方法吃蘋果對血糖影響不大。

所以，吃飯真是個技術活，尤其對糖尿病患者來說，遠遠不是盯住一個“糖”就能解決的，還需要考慮很多的東西。您下次再吃水果的時候，明白了影響血糖的除了“糖”以外還有其他因素，在吃之前能多問幾個為什麼，是不是血糖和生活就能和諧了呢？

對於糖尿病患者透過飲食調節來控制血糖，哪些食物可以吃哪些食物升高血糖速度快，這主要取決於食物的升糖指數，對於水果中最常見的蘋果，尤其是比較貴的好吃的紅富士蘋果，糖尿病患者吃多了會影響血糖嗎？蘋果是一種很平民化的水果，主要取決於它的產量高、價格低廉，它含有豐富的食物纖維，進入體內可以吸收大量的水分，同時可以降低機體對糖分的吸收速度，可以達到調節血糖的作用。一般而言，每100克蘋果，它的含糖量大約是13.4g，血糖指數是36 ，這在食物的升糖指數分類中屬於低升糖指數的水果，糖尿病患者在進食蘋果時要根據自身的具體情況也就是血糖控制的水平來定，在蘋果種類的選擇上還是建議廣大的糖友們選擇酸一點的，避免選擇過度甜的，便於更好的控制血糖。