權衡利弊，利大於弊時用之。

我覺得這種所謂藥物依賴性是一種偏見：

睡不著——吃藥——睡得著——停藥——睡不著

不是回到最初的狀態碼？

吸毒那才叫依賴：好好個人——吸毒——爽——不吸毒——殘/死

阿普唑侖是苯二氮唑類抗焦慮藥副作用較小的藥物，可以改善睡眠，最大劑量可以用到1O粒，長期服有依賴性，總的說來還是比較安全的。長期因工作性質，三班倒白晝巔倒基本都多少服用這類藥，也是沒有辦法的事。自已也服幾十年，，，，

這個問題歸根結底就是臨床治療選擇的問題，其根本判斷的依據是：

1.患者的症狀，是否適合選擇這個藥物；

2.具體藥物是否有副作用；

3.如果副作用存在，則要以患者的長期獲益為出發。

再來回答這個問題就是，醫生評估過使用藥物治療與副作用之間的獲益程度，最終決定使用。

像這種情況的藥物有很多，不僅僅是阿普唑侖，現在醫學沒有發展到不用藥的水平，對於許多病症來說，不用藥可能帶來嚴重後果，用上藥物，就可以減輕後果。最後綜合權衡，用藥相對更有利於病人。所以即使藥物有副作用，必要時也得用。

你好，讓醫生來給你講一講。

藥物依賴性和藥物副作用一樣，是某一種藥物為了發揮它治療某一種症狀所不可避免的情況。但即使這樣，阿普唑侖的副作用也不是每一個服藥的人都需要面對的問題，大部分遵醫囑使用的患者是不會產生藥物依賴的。一般我們也認為，只有連續服用6個月以上才可能出現藥物副作用。

仔細想想，你的問題就好比“既然所有的藥物都有副作用，為什麼醫生還開給病人服用？”因為我們會根據專業知識和臨床經驗儘量發揮藥物的正性作用，避免藥物的副作用。就像成語因噎廢食一樣，你不能因為怕噎食而拒絕吃東西吧？

阿普唑侖的臨床應用很普遍，對於睡眠時間短，少眠多夢，廣泛性焦慮等神經症類的疾病都有很有說服力的療效。一般醫生都會建議患者請不要長期服用，待病情穩定後就可以逐漸減量至停藥，但是很多患者為了追求高品質的睡眠不聽醫生勸阻長期甚至大量應用阿普唑侖等苯二氮卓類類睡眠藥物，所以導致了大面積的苯二氮卓類藥物濫用問題，產生了很多藥物依賴和藥物抵抗的例子。

醫生的建議是按需服用，避免長期連續用藥！服用任何藥物都應該在醫生的指導下用藥，人作為高等動物的特性不是任性，是理智！

這個問題很有趣，有一種被“倒打一耙”的感覺！

“既然阿普唑侖有依賴性，為什麼醫生還開給病人用？”舉個不太恰當的例子，這就相當於，“吸菸有害健康”，但菸草公司還在生產和銷售是同樣的道理。

阿普唑侖屬於苯二氮䓬類，主要具有抗焦慮作用和助眠作用。此外還具有有肌松、抗驚厥、致遺忘的作用，可作為鎮靜劑及治療包括酒精戒斷在內的戒斷症狀。

阿普唑侖之所以應用普遍，是因為，大眾的認知存在問題，認為人失眠就要服用睡眠藥，一開始時周圍人給的，吃著舒服了就去自己開，睡的好了又不捨得停藥，總是對睡眠質量要求過高。所以，久而久之，門診的安眠藥處方持續增長。這裡我要告誡大家，大多數的安眠藥，1-2片時有助於睡眠，2片以上就是得起到抗焦慮作用更多一些了。如果2片仍睡眠不佳，一定不要繼續加量了。

除了我們所說的依賴問題，長期服用阿普唑侖還可能產生其他副作用：比如睏倦、過度鎮靜、呆滯、注意力及維持注意力受損，導致顯著損害駕駛能力，升高交通事故的風險。所以，醫院門診杜絕鎮靜催眠藥的處方量超過一週。

1,白天不睡，晚上睡。好多失眠的人都是晚上睡不著，白天昏昏沉沉，迷迷糊糊，一會兒眯一會，這樣就導致了夜間的睡眠減少。

2.睡前放鬆，不要做容易令人興奮的活動。失眠的人，最焦慮的時刻可能就是躺在床上準備入睡的時候，因為害怕，擔心，著急，總是想快些入睡，最好連夢都別做，踏踏實實睡一宿。然而，正是這種期待和焦慮加重了入睡的困難。

3,調整好規律的作息時間。人的生物鐘是有一個大概的規律的，每天幾點睡，幾點醒，所以，掌握好睡眠時間，不要過早入睡。

4.間斷的，按需要服用鎮靜催眠藥，今天感覺還不錯，就不吃藥，不能常規似的，像刷牙洗臉一樣，習慣的去摸藥瓶。

5.培養多種興趣愛好。一個良好的，輕鬆的情緒狀態有助於快速入眠。白天出去玩，尤其老年人，不要整天宅在家裡，等待睡眠的到來。

三氧化二砷(俗稱砒霜)是劇毒，那為什麼還用在醫療上治療血液病，寄生蟲病呢？因為事物都有兩面性，而我們需要做的是揚長避短。這和題主提出的問題是一個道理，阿普唑侖有副作用，但是它的療效卻給患者帶來很顯著的益處。試問臨床上有什麼藥物是沒有副作用的呢？如果您鑽在副作用的牛角尖裡出不來，不妨衡量一下“病毒”和“藥毒”的關係。阿普唑侖存在至今一定是有它的可取之處，怎樣最大程度的規避藥物副作用這就需要助您在臨床醫生的指導下用藥，我們不能因噎廢食。

20世紀60年代，苯二氮卓類藥物就已經進入臨床。因其安全性和療效方面的優勢，成為在治療失眠的領域應用最廣泛的藥物。此類藥物能夠縮短入睡潛伏期和提高睡失眠患者的睡眠效率，此外還具有肌松、抗驚厥、抗焦慮的作用，可作為鎮靜劑及治療包括酒精戒斷在內的戒斷症狀。

對於阿普唑侖的副作用，大家最擔心的還是藥物成癮問題。那麼我們就來說說怎麼避免成癮。

阿普唑侖治療哪種失眠效果最好？副作用大嗎？醫師：該用不用危害同樣不容小覷

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阿普唑侖為三唑苯二氮卓類新藥,是第二代的苯二氮卓類安眠藥，臨床報道此藥對焦慮症、驚恐發作和抑鬱症病人效果較好。目前許多臨床醫師大量、長期地使用此藥於上述病人。然而阿普唑侖的副作用,尤其在高劑量、長期應用時產生的嚴重副作用應該引起大家足夠重視。

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阿普唑侖透過中樞特異性受體的結合而產生抗焦慮作用，其強度為安定的10倍。可能有較輕的抗抑鬱作用，可縮短入睡時間，減少覺醒次數，改善睡眠質量心理指導：阿普唑侖也叫Carens定，是治療失眠的藥物，但是需要在醫生的指導下服用。

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阿普唑侖的副作用有：

第一，常見的不良反應有嗜睡、頭暈、乏力等，大劑量偶見共濟失調、震顫、尿豬流、黃疸。

第二，罕見的有皮疹、光敏、白細胞減少。

第三，個別病人可發生興奮多、睡眠障礙甚至出現幻覺，停藥後上述症狀很快消失。

第四，有成癮性，長期應用，停藥後可能導致撤藥症狀，表現為激動或憂鬱。

第五，少數病人有口乾、精神不集中、多汗、心悸、便秘和腹瀉、低血壓等。

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