我覺得這個說法是毫無道理的，甚至於用Ghost恢復系統映象，比格式化硬碟後全新安裝作業系統對硬碟的損傷還要小不少。

Ghost恢復磁碟映象以及執行克隆時，可能是以扇區為單位進行復制的，而且由於以分割槽或者磁碟為單位進行恢復，可以連續寫入磁碟，因此恢復速度比以檔案為單位進行隨機寫入要快得多。

反觀普通安裝系統的過程，實質就是逐個寫入作業系統所需的各種檔案（以及你隨後安裝的各種軟體），在這個過程中，還需要寫入大量的臨時檔案，因此寫入的資料總量肯定是大於Ghost恢復映象的資料。而且由於反覆寫入和刪除快取，檔案的物理位置並不連續，磁頭尋道的次數估計也遠超Ghost恢復映象的操作。

基於上述分析，從原理上講，用Ghost恢復備份的系統映象和格式化後全新安裝系統使之成為和映象相同的狀態，前者對硬碟的損耗應該要少些。

當然，上述分析並沒有考慮、也無法考慮Ghost軟體及其版本與硬體的相容性，以及你所恢復的系統映象本身對於你的硬體是否合適等問題。所以，如果你提出的這個問題是想得到類似“用Ghost裝系統好不好”這樣的答案，恕無法進行一概而論的回答。

事實上，我自己在對一臺電腦第一次裝系統時，一定會選擇原版作業系統一步步安裝，並且精雕細琢地調整各種設定，選擇驅動版本，裝一些最基本的軟體以及update，之後Ghost映象。以後每次重做系統，都是用這個映象恢復，然後根據需要再更新下補丁、驅動、軟體等，重新映象以備下次使用。

大概就是這樣~