對個人而言，粗心是一種態度；

手拿一個精美的瓷器，對瓷器內心的態度會讓你小心翼翼。

對組織而言，個人粗心造成的問題，可以透過管理、制度最小化。 如5s，7s。個人自律能力強，組織管理水平高， 粗心的發生率和傷害都會降低至可容忍的水平。

無傷大雅的粗心可以一笑了之；

無可挽回的粗心也只能一笑置之，不能因為撒了一地的牛奶而殺掉產奶的奶牛。

在我剛畢業的頭幾年也經常容易犯粗心的小毛病，但在之後透過一些強制性習慣養成，漸漸這粗心的毛病改掉了。分享給你，看看能不能對你起到一定幫助：

過去我常用筆記本記錄每一天的工作清單，早上到公司時花五分鐘梳理一下當天的工作，然後把每項工作記錄在當天的筆記本上，完成一項勾去一項。前兩年我感覺用紙質筆記本在查詢過去工作的時候比較麻煩，因而如今用有道雲來記錄工作，因為它有檢索功能。我會把每週的工作記錄在有道雲筆記上，本週內新增的工作項寫在後面，同樣也是完成一項勾掉一項。這樣做花不了多少時間，但是能夠讓自己的工作很有條理，且不會疏漏了一些重點工作。

當我在寫這一條的時候，我事實上停筆了一分鐘，把上面第一段文字做了校核，發現無誤了再敲鍵盤寫下這段話。性子急的人很容易患上粗心的毛病，並不是因為他們本身就粗心，而是有時候他們嫌麻煩，覺得回去校核之前寫過的文字是在浪費時間，因而很果斷地寫完了就過了。最後才被領導發現文中有行文不對，有錯別字。事實上在日常自我寫作的時候有個別錯別字並沒有太大關係，然而在給領導的彙報中，我們必須注意行文的邏輯性和嚴謹性，最起碼的是做到語句通順，沒有錯別字。花上五分鐘去校核一下全文，並不會浪費自己太多的時間，因而有必要去強制性讓自己養成校核的習慣。

粗心的反向動作是精細。如果短時間內我們做不到改掉粗心的壞毛病，那我們可反其道行之，去做一些特定的精細活訓練，培養自己的專注。比如，我們知道刺繡是一門精細活，也是一門耐心活。有粗心習慣的人可以去報個班學一門刺繡的手藝。這並不是說我們專門要學習如何刺繡，秀出一幅好畫，而是要透過刺繡的過程去把自己的耐心和細心培養起來，從而治療自己粗心的毛病。

如果你的粗心習慣已經相對比較嚴重了，且一時難以改變，那我建議你借鑑一下心理學厭惡療法來對自己進行“治療”。厭惡療法簡單的說就是以毒攻毒，即當你因粗心犯了一個嚴重的錯誤之後，第一時間給予自己一個相對嚴重的懲罰，比如扇自己一巴掌，再犯就再扇。反覆之後，你的心理便形成了一條條件反射。當下一次下意識有要犯類似錯誤的時候，心理便會下意識想起這麼做可能會遭到負面刺激，於是便會收手了。

總而言之，當你保持了良好的行為習慣，並將其堅持21天，你便會自然地改掉了過往那粗心的老毛病了。

粗心是職場大忌之一，常被稱為“大頭蝦”，不成熟，給人有不負重託之感，待人接物總是讓人不放心。粗心的毛病常表現在做事毛手毛腳，丟三落四，虎頭蛇尾，總是把領導交待之事和同事委託之事忘於腦後，待客之時總是不顧別人感受，只顧自己開心就好等。

如果你是粗心之人，又想改變和進步，那就做好三件事慢慢訓練自己養成細心的習慣。

學會自己逼自己給出最佳結果。職場上之人都想追求進步，都想獲得他人的認可，都想擁有健康愉快的存在感，而由於天生粗心大意常被領導忽視，確實不是太有成就感。常言說，在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，因為粗心誤事而不被認同，那就培養自己認真細緻的做事習慣就好。

對，是習慣。習慣是養成的，習慣是可以通過後天訓練得來的。最有效的方法就是凡做一件事都要考慮他的最好結果是什麼？換一句話來說，做好這件事情100分的樣子是怎麼樣的？怎麼實現這個最好的結果？做這件事情計劃是什麼？中間哪些環節容易忽視或者更難以克服些？總之，就是學會和自己過不去，學會和自己較勁，想辦法透過逼自己作出最好結果來培養自己做事認真的習慣。

同時，也可以採取傳統的PDCA迴圈工作法，凡事先計劃，然後立即執行或者去落實，善於檢查，然後改進不足或者對做的不到位的地方進行改進。特別強調的是，自己檢查往往很難發現問題，要善於請教上級和同事幫忙檢查改進。之外，在檢查環節也要給自己定一個數字標準，無論是文字活還是其他事情，彙報結果前必須檢查三遍以上，自己滿意，所請教幫助把關的人也滿意了才交出結果。

答應別人的事情全力以赴，否則自己就是小人不仗義。有些人確實是大頭蝦，啥事都敢答應，但是就是不給結果，時間久了不僅讓人覺得不靠譜，而且給人騙子印象。其實這類人往往天生善良好心，只是過於外向不太認真考慮事情，說完了事，你不追不問他也就忘記了。如果你是這類人確實一不小心也讓人挺討厭的，職場上也不會太有前途。如何改進呢？第一，不要隨意答應別人，更不要為眼前的面子而勉強答應，感覺確實能立即辦到的的就答應，而且立即落實，如果有困難，就直接說出來，別人好再找別人而不誤事，或者一起想辦法解決。第二，答應的事情，一定上升到做人的高度去努力落實，答應了不努力做就是不仁不義，事實上也是如此，耽誤別人的事情本身就是不道德，會讓自己更沒面子，所以把克服說大話、誇海口毛病作為一種能力去鍛鍊，作為人生的修煉、修養去努力。

學著察言觀色，學會讓人高興滿意。去拜訪朋友，別人急著要出門，三番五次暗示你該離開了，而你還繼續神侃不願起身，你向領導彙報工作時，領導早已表現出不耐煩也早已兩手扶案起身預離開，而你還穩坐釣魚臺嘮嘮叨叨，開會時你做發言，會場哈欠連連，而你仍然滔滔不絕，這些都是欠缺察言觀色的能力，也是不會為對方著想，以及缺乏同理心。

絕對討厭溜鬚拍馬，整天圍著領導想話題，挖空心思討好。但是，如果一個人無論做別人下屬，還是做別人的朋友，還是做別人的合作伙伴，都應該不僅自己快樂，還要學會讓對方快樂高興，讓別人感覺到因你的存在別人輕鬆自由，因你的存在別人敢於表達，因你的存在別人善於釋放，你總是能營造出和諧積極進步的氛圍，其實這需要做人的功底，除了你具有包容性善於接納和幫助別人外，能做到這些和你的察言觀色能力是分不開的。而且你只所以能能理解能包容他們，就是因為你發現了他們要傾訴的需求，你發現了他們要表達的需求，你發現了他們要釋放的需求，你發現了他們要你聽聽他們觀點的需求。也正因為這樣，你常常會有更多的朋友信任你，依靠你。

如何做到呢？

首先逼自己養成少說，努力做一個傾聽者。聽朋友傾訴，聽領導指示，聽同事表達。

第三，和別人說話時試著兩眼看著對方，別人的一顰一笑都決定你是否還要不要繼續表達。如果發現別人一邊聽一邊點頭，就說明你所講的是別人聽得懂和感興趣的，如果別人還表現出身體前傾的姿勢，證明他聽的專注仔細，這樣的話你可以適當繼續講下去，如果對方面無表情還時不時岔開話題，或者露出不悅之情，或者兩手抱於胸等，你都應該停止講話，甚至立即禮貌地說再見。