最強日本防曬霜攻略

終於到了激動人心的防曬霜攻略呢！

提到防曬，肯定很多小仙女們第一想到就是這只是夏天的事，其他季節隨便浪浪浪啦！

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雖然夏天的紫外線很嚴重，但是秋冬季節因為雲層薄，也有相應的紫外線輻射，所以防曬也不可以忽視哦。

先來看看過度的紫外線對人體的傷害吧！

① 曬黑：由UVA導致。UVA可以促進人體內黑色素的生成，產生曬斑等，所以不做防曬，再怎麼美白都是徒勞

② 曬傷：由UVB導致。UVB可以造成皮膚髮紅髮熱，甚至腫痛脫皮。

④ 光老化：UVA是主因。人體老化的最大原因就是光老化，光老化最大的元兇就是UVA。UVA除了曬黑面板，還會流失膠原蛋白、生成皺紋、加速面板老化。

⑤ 面板癌：由UVA和UVB共同導致。兩者都可能會損害DNA，甚至導致面板癌的產生。

⑥ 光過敏：對，這並不是“吸血鬼”的專利，確實有人會對紫外線過敏的。也就是曬後面板紅腫、癢痛起疹等。

說了這麼多，那到底用什麼防曬霜比較好呢？那就一起來看看日本防曬霜的攻略吧！

Shiseido資生堂安耐曬防曬露金瓶

SPF50+ PA++++（防曬指數）

說到日本防曬霜、絕對不會忽略的就是——安！耐！曬！了！

安熱沙ANESSA（日語：アネッサ）是日本資生堂製造、販售的面板保養化妝品品牌，是日本資生堂旗下唯一防曬專業品牌。 產品連續15年日本防曬類化妝品銷售額第一。

分為小金瓶和銀瓶搖搖樂，金瓶適合油性面板，乳液質地銀瓶略稠一點，防水能力很強。

但是小金瓶比較適合去海邊、爬山等紫外線很強的地方，平時上班不推薦防曬指數這麼高的。

價位：200～240人民幣

Biore碧柔UV水感美白美肌保溼防曬露

SPF50+ PA++++（防曬指數）

這是一款學生黨和剛入職場新人的防曬霜，因為價效比很高。

花王旗下的一款防曬霜，1980年就開始上市銷售的世界性品牌。

但是16版的防水能力不是很強，17版的進行了改善，成分有酒精，不適合敏感肌。

價位：50～65人民幣

近江兄弟小熊防曬乳液（薄荷香/水果香）

SPF50+ PA++++（防曬指數）

相比於碧柔防曬霜，近江小熊防曬價格可謂是更加親民了，一二十元一瓶，很多土豪拿它直接抹身上。

這一款防曬用起來特別清爽，即使油性面板夏天也不會感覺油膩。

價位：18～25人民幣

蘇菲娜藍小花防曬

SPF50+ PA++++（防曬指數）

非常漂亮的小藍瓶，這款防曬沒有其他防曬的酒精味，是獨特的淡淡的小花家的香氣，質地稀薄，不粘膩。

價位：280～320人民幣

嘉娜寶Allie防曬霜

SPF50+ PA++++（防曬指數）

有人說在日本這一款防曬比安耐曬還要火，質地水潤，成膜速度非常快。

分為綠色、粉色、黃色、藍色四款，分別主攻礦物保溼、保溼控油、清透美白、極致防水的功效。

其中口碑最好的是綠款，粉色兼防曬和隔離的功效，黃色帶美白效果，藍色是去海邊最好的選擇。

價位：180～240人民幣

黛珂防曬乳液

SPF50+ PA++++（防曬指數）

Cosme Decorte是日本Kose（高絲）集團旗下的頂級護膚及彩妝，以專櫃形式發售。

17版添加了NOx Filter針對阻隔汙染的物質，可以抗氧化、防曬、阻隔空氣，沒有明顯的膜感。

中幹皮和混幹皮四季使用，油皮混油皮秋冬適合，不太適合面板敏感和對酒精過敏的面板，孕婦慎用。

價位：180～230人民幣

Tama食品屋防曬霜

SPF50+ PA++++（防曬指數）

這個瓶子是見過最可愛的瓶子，超級 mini，只有手掌大，兒童和孕婦都可用，瓶蓋在有紫外線的地方會變紫。

質地輕薄，無香，很適合大油田，純植物成分。

價位：140～170人民幣

Curel珂潤乾燥敏感肌防曬霜

SPF50+ PA++++（防曬指數）

這是物理防曬，無新增，專門為敏感肌製造，特別溫和，像塗改液一樣的設計，使用前可以搖一搖。

成膜速度有點慢，剛開始有點假白，過一會就好了，需要卸妝，普通洗面奶很難搞定。

防護能力不算很強，需要搭配傘和帽子使用。

價位：150～180人民幣

基礎護膚後一定要塗抹防曬霜，一年四季都需要哦。

先想一下你今天到底要去幹嘛？上班？沙灘？公園？爬山？這一點非常的重要，因為它決定你使用多高SPF值的防曬品。

例如在春夏之交的季節，如果你只是上下班，使用SPF15左右的即可，一般很多隔離就帶有防曬的功效，不用額外塗防曬了；如果你去海邊游泳或是爬山之類的，則要選擇SPF30甚至更50的防曬霜。

而且防曬不僅要顧及我們祼露的肌膚，我們的秀髮也需要防曬，用一些防曬啫喱，能防止紫外線對頭髮的傷害呢，要不很容易枯燥打結哦！

而且防曬霜用的時候要注意幾點：

1、防曬是護膚的最後一步，塗完防曬再塗隔離。

2、防曬不能省，一次一定要用比一塊硬幣大的量，否則花了錢還沒效果。

3、隔幾個小時要補塗。

4、晚上回去一定要卸妝。

其實我面板膚質屬於混合偏乾性敏感性面板，對很多東西過敏，所以，在護膚上，我嘗試了很多方法，最終選擇現在所用的這些產品。

日系防曬產品除了純天然的之外，剩下的防曬產品多少都有一些酒精含量，所以，很多人說，使用過後會辣眼睛之類，但是我自己用過之後，覺得對自己面板沒有刺激性，大家使用前可以在手腕處摸一些進行檢查，看自己是否試用。接下來我推薦我整用過的一些日系防曬產品。

1、安耐曬小金瓶防曬霜。防曬界的扛把子，防水防汗，用前需要搖一搖，但是不適合於痘痘肌使用。

2、曼秀雷敦新碧防曬。這款防曬價格低，水潤性強，不油膩，塗抹之後不會泛白，保溼效果好，但是這款有酒精含量，不適合敏感肌面板的朋友。

3、Elixir 金管防曬。這款防曬質地為乳液款，滋潤度強，有一點的潤色效果，SPF50+，適合乾性面板的朋友。

4、Curel 潤浸防曬。上臉成膜快，滋潤度較強，SPF30+，防曬係數不夠，只適用於日常上班使用，適合於乾性面板，敏感性面板。

5、資生堂藍胖子。新款增加了防水防汗功能，上臉清爽，無油膩感，塗多層也沒有搓泥，適合偏油性面板。

6、cpb防曬。質地溫和，溫潤，不幹滋潤感強，防曬倍數也高，適合戶外。