自己已經患了重度抑鬱症，肯定要和家裡人說，可以得到及時有效的治療，讓家裡人陪你去醫院醫生會給家屬說的，家人的理解對抑鬱症患者是最大的幫助。

必須說而且要明確告訴他們你還有自殺念頭，讓他們對你能多多關照，告訴他們你希望自己能恢復健康，要他們帶你去醫院就醫。

建議你說，重度抑鬱是抑鬱症中最嚴重的等級，需要藥物治療，病程持續很長，且恢復有反覆。這個階段是最容易產生輕生念頭，採取自殺行為的時候。

單一的心理治療或者自我調節，在這個階段已經不能適合重度抑鬱症患者治療。如果心理機構的諮詢師，一定需要轉介到正規醫院心理門診和精神科就診。在配合藥物或者電休克療法等作用下，在配合心理治療。

抑鬱症診療恢復中，社會支援系統非常重要，給予理解和支援對於抑鬱症患者十分重要。二我們最重要的社會支援系統就是家人，家庭關係更能提供抱持和包容的系統氛圍。

強調一切終將過去，和抑鬱這條黑狗和解，你需要家人的支援，而非孤身作戰。

謝謝提問，實話實說，對你，對家人都好，心裡有啥想說得想做的都說出來對有病的你很大幫助，人吃五穀雜糧那有不生病的，優其現在人生活壓力大，工作家務，孩子老人的問題多心情得不到放鬆，慢慢積累成疾，得病不可怕但要認真對待，去正規醫院問診，免得誤診祝你健康快樂。

一般來說人抑鬱是因為潛意識裡的那個你與後天習得的那個你兩個思想意識起了對立，不能和諧統一而造成一系列矛盾心理及行為。這樣二個不同的系統裝在一個身體上所以會產生卡殼，宕機等情況，這時候我們應該靜下心來，研究一下到底那個系統是最適合自己的，從而進行選擇，把不需要的系統格掉，抑鬱就消失了。所以耐心對自我分析觀察理順系統從而解決。

練習思考，

當你沒有建立形成自己的認知系統時，你必須去看一些內含系統的東西去識別他的系統是否強大可不可破，從而來建立自己的生命系統。人在沒有構建自己生命系統前做什麼其實都是盲目。這就是提出要看有系統文章的需求。一但建立好系統，生命才有意義！大部分人的悲劇，都來自不知道自己想成為怎樣的一個人。

行善積德，

一個人的善良裡，藏著他的運氣，在不可預知的未來，你所積攢的福報，往往會給你帶來意外之喜。所以要堅信，與人為善、向這個世界釋放善意，總能得到一個好的結果。這就是善因得善果。祝大家一天好心情，願世界因為我們更加美好。

所以這個主要靠自己走出來，至於說不說我認為可以說但要說了很嚴重，不明白病因的人會被無明嚇到了，影響家人的情緒。

我建議和家人說吧！如果家人不理解可以讓醫生去解釋。畢竟重度抑鬱了，一定要擺脫那些困擾你心靈的煩惱，祝您早日走出困境，走到Sunny大道之中。

謝謝邀請，謝謝信任。醫院檢查結果說是“重度抑鬱症”，這一結果是應該告訴家人（主要指父母、配偶和已成年的子女）的。如果你認為醫院診斷無誤，那麼，相信家人也能理解。因為“重度抑鬱症”不是突發性的，之前會有徵兆的。作為共同生活的家人，對此不會感覺太意外。

當然，醫院也有可能誤診，特別是主要依據當事人自述和心理測量工具作診斷的心理疾病，誤診的機率還並不低。比如有心理科醫生就會把“嚴重抑鬱”說成是“重度抑鬱症”，給求診者帶來醫源性心理壓力。所以，如果覺得有必要，可以換家醫院或換個醫生重新檢查。

一般來說，自行前往醫院心理科求診的，多為神經症性抑鬱或反應性抑鬱，這兩種型別的抑鬱，與精神病性抑鬱是有明顯界限的，治療方案也明顯不同。

但無論是哪種型別的抑鬱，要治癒或穩定控制，都需要家人的關心、支援與配合。

所以，請及早將情況告知家人，並與家人商定應對策略。

重度抑鬱症，唉，不知道你是小哥哥還是小姐姐，這種事情讓人一聽就很為你難過……

我覺得一定要和家裡的人說，不要把抑鬱症看的過輕，更何況還是重度抑鬱症！抑鬱症可被稱為世界第四大病症， 這是一件大事，題主一定得和家裡人說，尤其是你的親戚朋友和你的愛人，重度抑鬱症最重要的治療就是透過親友的關心來感受溫暖緩解的。

如果你不告訴你的家人，內心的孤獨感會更盛，抑鬱症的病情會更加重的！這不是我危言聳聽，尤其是相對於重度抑鬱症患者來說，不要想著自我治癒，幾乎不可能的，如果你能自愈怎麼還會發展成重度抑鬱症呢？你想一下這個道理。

很多的抑鬱症患者往往就是從輕度開始自以為內心強大可以自愈，殊不知這種心理從根本上來說就是一種內心的自我封閉，把自己關在自己的世界裡，“企圖”用自己強大的內心來自我治療，往往這種封閉的心理就是你加重抑鬱症的開始，變得更加不願意與外界交流，內心的孤獨感慢慢加重，甚至感受不到“自己的存在”！發展到後期自殺傾向愈來愈嚴重，如果任由事態惡化下去對你自己，對於你的家人朋友，對於你的愛人都是莫大的損失！

所以題主既然查出來了重度抑鬱症。就不要讓事情繼續惡化下去了，和家裡人說這是必然的，從題主心理的顧慮可以看出來題主你是不想告訴家人的，你覺得家人可能理解不了，覺得他們可能無法接受你已經患精神疾病這一事實。

其實題主這完全只是你個人的想法而已，你有真正的去和他們從心底交流過嗎？肯定沒有！要不然怎麼會發展到重度抑鬱症？你不想告訴家人這就是你抑鬱心理的問題所在啊！你不想和家人交流，不想和外人交流，感覺到孤獨和世界的冷漠，這其實都是你自己的想法，世界如果真的是你想象中的那樣，這世界怎麼會發展到今天的地步呢？

所以題主在思考的時候內心不要過於武斷，你怎麼就肯定家人無法接受無法理解呢？你不和他們靜下心來交流他們能夠理解嗎？所以告訴家人是必須的！題主你已經發展到重度抑鬱症了，這是很嚴重的問題知道嗎？就是你的內心想法即將要改變你的自我認知，環境認知和心理認知了！

當然題主也不可過於妄自菲薄，抑鬱症都是從抑鬱情緒慢慢發展導致的，不願意交流是根本所在，交流才能聯絡起人與人之間的感情，想想你的父母他們含辛茹苦地在外面工作上班把你養大，他們把無私的愛奉獻給你，每當你回到家他們都眼前一亮！因為他們知道這是他的孩子回家了，他們渴望關心你內心的冷暖和身體的溫飽，他們對你的愛是最純真的最無私的愛，世間的美好的愛還有很多，我們就這樣把自我封閉起來好嗎？

所以題主不要多想，平常多關注那些有意思的事物，我的意思也不是說讓你過重地看到自己的問題，我是讓你意識到問題的嚴重性，知道自己“錯”在哪！其實抑鬱症能加重的大部分原因都是患者的”多想“，自己以一種”作“的態度來面對自己的心理問題，自己對外界事物透過自己的想法強行加工進行認知，無法透過客觀的交流來看待事物，所以題主一定不能讓自己的問題加重了，該看心理醫生去看，該吃藥吃藥，該和家人加流要多多交流，多去外面轉一轉，看看外界的世界的美好，希望題主珍重，關心你的人大有人在！

多數情況下是家人根本不懂啥叫抑鬱症，反而認為你根本就沒有病，也不懂得給你開導安慰，如果家人有知識有愛心，你就不會抑鬱了。只有醫生給他們解釋才可以