很多人都有蹺二郎腿的習慣，有時候為了舒服，有時候為了方便。女人夏季穿短裙，為了防止走光，兩腿相疊最自然的坐姿往往也是蹺二郎腿。

但蹺二郎腿是很不利健康的坐姿，會導致神經壓迫，整條腿失去感覺，嚴重的導致下肢癱瘓，以為大腿的前端有感覺神經，如果經常被壓破，神經就受損，出現麻痺，所以不要再翹二郎腿了。

據說還影響男性的生殖健康，兩條腿交織在一起，造成大腿內側溫度過高，高溫的環境，會影響精子的形成，造成不良影響。

還容易出現頸椎病，腰病等。長時間蹺二郎腿，導致腰椎喝脊椎的角度發生改變和位置偏移，引發腰痛，背痛，身體從上到下都出現毛病。

如果正在發育中，經常蹺二郎腿容易產生O形腿。小腿的靜脈曲張也是因為常常蹺二郎腿。

一坐下來忍不住翹二郎腿，不僅僅是一種習慣，更多的是一種心理活動。

首先，人缺乏安全感的狀態下，為了緩解內心的不安而不自覺的行為，對即將發生的事件心裡沒有底氣的表現，對答案不確定很忐忑的體現。

其次與之相反的另一種心理狀況則是優越感的體現，面對對方有充足的把握戰勝對方，在他面前十拿九穩非常自信，相信會把對方制服的一種心理。

再一個就是在極其舒服得意的狀態下很悠閒的表現，無所事事，悠哉悠哉。人像在眼前，心卻在遠方。

這種行為一般表現在大家在一起侃大山的時候，你一句，我一句，比較隨意，比較放得開。

如果是參加一個會議，你做出這樣的動作，就不雅觀了，顯得太輕浮不自律。

不管是在那翹起二郎腿，這是一種不文明的行為。從禮節上給在同一個環境裡和你聊天兒交流的人，產生一種你不重視人家不太瞧得起人家的感覺。翹起二郎腿就是有那麼一種高傲自信，狂妄的表現。有時候更表現出是那種沒有自信心，沒有底氣的一種行為。再有就是真的是人家的習慣，人家就喜歡坐的時候，翹起二郎腿，喝著小茶水兒。過著那種無拘無束的生活。也有一種悠哉悠哉的表現。其實現在咱們說這句話其實翹不翹二郎腿，和我們在一起聊天兒，談話又有什麼意義，影響呢？人家既然願意翹二郎腿，我們也無可非他願意蹺二郎腿就去翹二郎腿吧，這也是人家的自由，我們不要去怪罪人家挑剔人家了。

——一種習慣性的毛病在體現，經常會出現在日常生活、工作、學習中。這種習慣在很多時間內會被人感覺到看不慣、不習慣、此人傲慢、甚至動作不雅。

此動作大多出現在男士身上，聊天時、休閒時、開會時、看電視時，都會很自然的翹起二郎腿。然而，最令人反感的是翹起二郎腿還在抖動時，那可謂是令人作嘔，其個人並非意識到這一點，還覺得挺美。

怎麼回事？習慣成自然，一種不良習氣。

可以這麼理解，雖然你翹起了二郎腿抖動著，自己舒服了，也不顧大家的感受，有沒有感覺到這種習氣很不文明、很不莊重、很不雅觀！

什麼身份體現，純屬個人不注意小節、不尊重他人、不注重場合的一種表現。

1、首先，我聽醫生的了，蹺二郎腿對健康不好。其實我也喜歡蹺二郎腿，但由於此習慣外型不雅，且壓迫血液流通，我在努力改正中。當然了，每個習慣都有好壞，雖然蹺二郎腿醫生說不好，但如你所說，心理健康大師也許有另一種健康解讀，譬如放鬆、或優越感的表現等。

2、其次，蹺二郎腿其實是一種行為習慣。這個習慣怎麼形成的，我目前不知。我的小孩就喜歡蹺二郎腿，有時候還抖的厲害。我一說他，他還反唇相譏，我只好努力自己不蹺二郎腿，先給他做一個表率。當然，如果實在改正不過來，也不要強求改正了。這個習慣也不是傷害別人的習慣，每個習慣讓自己心順也是一種健康。

3、最後，我不建議女生蹺二郎腿，因為我對女生的要求較高，女人嘛，家裡的最大風水，別老抖來抖去，把家庭的風水都給抖跑了！！

好了，附送一首我剛寫好的一點感悟吧——《感悟》

健康貴在走

事業貴在投

家庭貴在和

婚姻貴在守

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親情貴在順

友情貴在真

愛情貴在誠

國情貴在尊

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身體是本錢

名祿有風險

活著不爭強

死去不含冤

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村上有村樹

城中有城府

彈指一剎那

繁華已成土

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普通才是道

明白就好了

放下執著念

當空對天笑

——2018.10.30午，《感悟》。

蹺二郎腿多正常，在正常放鬆的狀態下很多人都喜歡蹺起二郎腿，再有意無意晃動兩下，顯得瀟灑愜意。

這是一種習慣，一旦養成，就像抽菸一樣很難戒掉。尤其是蹺著二郎腿，左手掐煙，右手揮舞，侃侃而談，大有一種江湖盡在手中的氣勢。

但是蹺二郎腿要小心一點，因為長時間的蹺著二郎腿可能引發一系列疾病。

1、你蹺著二郎腿時間長，有沒有出現雙腿發麻的情況，如果有，就儘量少蹺二郎腿，沒事起來動動，因為這代表著你壓著血管了，影響血液迴圈了，時間長容易靜脈曲張或者血管栓，恐怖吧，所以適當享受下就行，不要經常幹，雖然看著很瀟灑，其實很傷身。

2、影響生殖。大家知道，男人的精子有一個適應的溫度，你蹺個二郎腿，大腿根部夾的那麼緊，時間長，生殖器附近溫度就會升高，這種高溫很容易損傷精子，尤其是夏天，天氣炎熱的時候，所以，還是小心為妙。

3、兒童最好不要幹，因為蹺二郎腿的時候，人的脊柱會變成C型，而正常我們的脊柱是S型，時間長很可能會變成駝背的。

二郎腿雖好，可不要貪杯，適可而止，朋友們，當你在朋友面前蹺著二郎腿，瀟灑指點江山的時候，殊不知這個動作正在慢慢危害你的健康。

說起一坐下來就忍不住翹二郎腿，這是一個人的習慣問題，在古代，翹二郎腿就是一種身份的象徵，在一些廟宇裡面，二郎神就是翹起二郎腿的形象世人。在電影裡面，有些大富豪為了擺闊氣，會不時威風的翹起腿，如果在一個放鬆的環境當中，我們就會不自覺的翹起腿，這也是一種自我情緒調節的方法之一吧。

烈日炎炎，我們女生穿的裙子有點短，總怕走光，翹起腿也是避免尷尬的處境了。一些有氣質帥氣的男性，為了彰顯男性魅力，也會翹起二郎腿給自己的顏值增加分數。

翹二郎腿也不是誰都可以的，如果你的腿修長，你坐在那裡翹腿方顯的你更優雅，有些人翹腿，腿型不好看，儘管拼了力氣也是徒然，更顯得的你不入環境了，所以減肥也是相當重要的了。

有人說二郎腿會影響脊椎健康，因為長期一個姿勢，可能會造成腿部形體不太美觀，當然大家也會輪流來翹腿的，所以說翹二郎腿對脊椎的影響肯定是有一些的，也會增加骨盆和髖關節緊張，還是不易久翹腿的。

又說在長輩面前，如果翹二郎腿也顯得不太尊重長輩，特別是在一些領導面前翹腿，也會給你的形象減分或者沒有機會提升，細節決定成敗，還是穩重為好，一坐下來就忍不住翹二郎腿，有時候是習慣問題，當需自律。

我就是一坐下來就忍不住蹺二郎腿的那一種人，就連睡覺也是這個腿壓哪個腿，現在有一側走路就不方便，特別是大腿根疼，已經影響到了正常生活，去做了磁共振，醫生說是椎間盤突出，