如果你在生活中發現頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣短、記憶力下降、注意力不集中、健忘、體形偏胖、四肢沉重或肢體麻木等情況，都是高血脂的前兆。

高血脂越來越普遍，很多人卻不是很重視，高血脂對身體的危害是廣泛而且嚴重的，大家千萬不能大意！

1.高血脂會加大血液的黏稠度

體內大量的低密度脂蛋白與乳糜微粒在血液之中游離並沉積，降低血液的流速，增大血液的黏稠度，使微迴圈的毛細血管淤滯，並降低紅細胞的電泳能力、變形能力。

2.高血脂會危害冠狀動脈

大量脂類物質蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，並透過氧化作用酸敗後沉積在動脈血管內皮上，並長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，形成血管硬化。

3.高血脂會導致冠心病

當人體由於長期高血脂形成動脈粥樣硬化後，冠狀動脈內血流量變小、血管腔內變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導致心絞痛，形成冠心病。

4.高血脂會導致高血壓

人體內形成動脈粥樣硬化以後，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量啟用，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。

5.高血脂會導致腦中風

人體一旦形成高血壓，會使血管經常處於痙攣狀態，而腦血管在硬化後內皮受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯，導致腦血栓和腦栓塞。

6.高血脂會導致肝部功能損傷

長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化後受到損害，肝小葉損傷後，結構發生變化，而後導致肝硬化，損害肝功能。

每天攝入青梅柑桃液

青梅柑桃液的主要原料是青梅、檸檬、山葡萄、楊桃、柑桔、餘柑、柑桔、鮮雞蛋、枸杞、淮山、核桃、白果、銀耳等，採用現代先進生物工程技術，萌動理論複合發酵精製而成。

青梅柑桃液含有豐富的超氧化物歧化酶，可以幫助血管清除自由基，降血脂，預防血管老化。

青梅柑桃液還含有豐富的果酸、檸檬酸、氨基酸、檸檬多酚，可以提高人體的血清溶血素水平，可以提高血脂的代謝，降低血液粘稠，清除血栓。

每天早晚空腹喝一些青梅柑桃液，堅持2個月，甘油三酯穩穩降。

食補是比較健康的調理方式，高血脂的發生與飲食息息相關，所以生活中積極改善生後方式，合理膳食，多補充一些膳食纖維，對於預防疾病的發生還是非常有好處的。