3個月寶寶一般不需要補充什麼，母乳裡面有寶寶所需的各種營養。如果寶寶偏瘦可能是

1.媽媽攝入營養不足，乳汁裡面營養不夠。媽媽要保證足夠的營養攝入。肉蔬菜水果還有鯽魚湯，雞湯，奶製品，豆製品每天都要吃，合理搭配飲食。

2.寶寶消化不良，脾胃不和。可以輕輕按摩腹部。或者去小兒推拿診所。3個月的寶寶也可以推拿。

3.寶寶缺鋅，吃奶是吃不多。去醫院檢查一下，個人覺得伊可新如果寶寶沒有病症沒必要吃，畢竟是藥。可以補充維生素D，促進鈣吸收。

3個月大的寶寶，母乳餵養的話，除了補充維生素D，其它的什麼都不需要補。

新生兒出生之後，其主要營養來源是母乳或者奶粉。足月出生的寶寶，6個月之內，母乳能夠提供全部的營養；6個月之後母乳仍然能提供60％以上的營養。只有維生素D需要額外補充。早產寶寶由於鐵元素儲備不足，需要額外補充鐵元素。

母乳當中幾乎沒有維生素D，因為維生素D的分子量比較大（401），無法透過母乳的血乳屏障。而曬太陽又必須要保持面板與Sunny紫外線直接接觸才能補充維生素D，但是寶寶的面板非常嬌嫩，這樣很可能會導致寶寶面板被灼傷。

所以寶寶6個月之內靠曬太陽補充維生素D或者補鈣，這是不靠譜的，也是不負責任的說法。中國營養學會建議：寶寶出生之後數天之內就需要額外補充維生素D每天400單位，一直補到寶寶2～3歲。如果處在日照不充分的地區，建議至少補充到寶寶12歲。

如何給寶寶補充維生素D？

直接給寶寶補維生素D滴劑。

早產兒每天400iu即可。寶寶6個月之後，如果你處在中國南方地區，日照就會充足一些，這類寶寶每天補充400～600iu；北方地區出生的寶寶，則推薦每天600～800iu。

如果是多胞胎或者早產兒，或者寶是冬天出生的寶寶，推薦每天補充維生素F800~1000iu。等到寶寶3個月之後，再恢復到每天400iu（國際單位），像正常寶寶一樣補充就好了。

寶寶出生之後，從母體帶出來大約350~500毫克鐵元素。但是隨著寶寶活動能力增多，血管增粗了，鐵元素被稀釋，這樣寶寶就容易缺鐵。

缺鐵會嚴重影響寶寶生長髮育，比如說：寶寶免疫力下降，嗜睡，大動作發展遲緩，寶寶面板和粘膜蒼白，疲乏無力，寶寶體重和身高增長緩慢。

所以到寶寶4個月～6個月時要及時開始新增輔食，其主要目的就是為寶寶補充鐵元素。輔食先從高鐵米粉開始新增，到寶寶8～9個月之後隨著血容量進一步增加，就要及時補充肝泥、肉泥來補鐵。

如何給寶寶補充鐵元素？

從輔食當中獲得鐵元素。

包括給寶寶做動物血、動物肝臟，各種肉泥的輔食。比如說豬肝泥，牛肉泥，鴨血，這些都是補鐵最好的食材。另外，需要提醒一下：早產兒，需要在醫生指導下額外補充鐵劑。

新生兒出生之後大腦腦細胞增殖完成，但是腦細胞的體積在3歲之前快速發育增大，神經元的連結隨著寶寶活動能力增多和認知水平提高會更加頻繁，所以3歲之內的寶寶需要補充DHA以促進大腦發育。

如何給寶寶補充DHA？

多吃魚就行了。

寶寶6個月之內，媽媽可以多吃魚，每週不少於3次，每週吃魚總量1斤半，提高母乳當中DHA含量；

寶寶6個月之後，可以給寶寶新增魚肉泥輔食，同樣也能補充DHA。

如果媽媽和寶寶都不愛吃魚，那就只能額外補充DHA製劑。優先考慮藻類補充劑，因為藻類DHA製劑更加純淨，汙染比較小。

養娃不易，賺錢也不易。所以我們家長不要焦慮，寶寶只有正常吃奶，正常吃輔食，除了以上這些其它的營養素都不需要補。

三個月大的寶寶都應該補充什麼？我家寶寶是純吃母乳的？我家寶寶是純吃母乳的，現在一直在吃伊可新的維生素ad，之前有吃過乳鈣，後面聽醫生的建議，就不吃了，現在寶寶體重偏瘦，三個月大體重還不超過10斤，9斤多一點，身高一般，請問有什麼需要補充的？

答：問好，謝謝邀請。

母乳餵養的寶寶，三個月大，原則上什麼都不用補充。

題主的寶寶體重偏瘦，不排除遺傳的可能性。建議去醫生兒科詳細檢查一下，如果寶寶的身體各項指標都達標，各種微量元素也都達標，說明母乳基本可以滿足寶寶的生長需求，此時無論是維生素AD，還是乳鈣，都不建議另外補充。

母乳基本各種維生素都豐富，可以滿足寶寶的生長髮育，但唯有維生素D相對少。因此，父母們喜歡另外給寶寶補充維生素D。但也要注意不可多補，盲目補充，要適量，要在醫生的指導下補充。

那麼，有些父母要問，是不是要給寶寶適量補充一些魚肝油？或者是維生素AD劑？一般是不需要的，需要補充的情況有：

①寶媽在孕期就有維生素A不足的現象。

②寶寶屬於早產兒，或出生時體重偏低。

④寶寶容易患上感染性、腹瀉等疾病。

由於對孩子的生長髮育過天關注，寶媽寶爸們容易在補鈣上進入一些誤區：

1.在藥店用“單光子骨密度測試儀”給寶寶測試，確定寶寶缺鈣

據醫生了解，此種儀器僅僅只能測手臂的尺骨、橈骨，而鈣流失的主要在腰椎和胯骨，完全不在點上，所以這個測試看起來專家，但其實八杆子打不著，能準嗎？

2.補鈣劑，並不是真的就是價Grand SantaFe貴，鈣量高，吸收高，效果好。

市面上現在有各種新品出來，比如“顆粒鈣”、“原子鈣”、“奈米鈣”，打出的口號是越細小越好吸收。不要盲目相信，這些都是商家做的宣傳。

3.寶寶補鈣，永遠應該以食補為主，其他為輔。

鈣畢竟只是保健品。對三個月的寶Bora說，不論是母乳，還是在配方奶粉中，甚至在後來的鋪食中都含有足量的鈣。只是如果想要鈣吸收好，需要以維生素D幫忙。

因此，就如上面提到過的。由於母乳中維生素D相對低，建議母乳餵養的寶寶，可適量補充維生素D（每天約400IU維生素D）。

4.寶寶補充維生素D的一些注意事項：

①可以用曬太陽的方式鋪助寶寶補充維生素D，但不能代替寶寶服用維生素D的直接效果。

②寶寶服用維生素D有嚴格的時間規定，不可空腹吃，為安全，也為效果佳，因此，具體選哪一種維生素D，怎麼吃，什麼時間吃，建議遵醫囑！

④寶寶容易患上感染性、腹瀉等疾病。

5.哪些食物中含鈣量高。

母乳餵養的寶寶，寶媽可以多吃一些含鈣量高的食品，給寶寶補充足夠的鈣。才是最安全、經濟和有效的方式。畢竟，食補總好過藥補！

很多人認為補鈣首選骨頭湯，但是，其鈣含量幾乎可以忽略不計，25升骨頭湯相當於一小盒牛奶的鈣含量。

含鈣豐富的食品也有不少。比如酸奶、豆製品、海帶、蝦皮、芝麻等，尤其是蝦皮、乳酪、黑芝麻，可以經常讓寶媽吃，在寶寶加入鋪食以後，也可以多給寶寶做著吃。