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1 # 李愛琴營養師
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2 # 日日野
隨著人們生活水平的提高,糖尿病也是逐年上升。其實,糖尿病沒那麼可怕的,只要血糖控制的好,基本不會影響人們的生活、學習,但你要不加以控制或是控制隨心所欲,那麼併發症一旦發生,就很麻煩了。截肢、眼壞死都是輕的,重的就是喪命了。
糖尿病可以影響到腎、心、腦、眼、周圍神經、大小血管,其中影響到腦血管,不管是顱內的大血管還是微血管,都有可能引發腦梗,糖尿病致殘的又一大原因。主要還是腦動脈硬化、腦梗、腦出血、腦萎縮等。死亡率也是蠻高的。
腦動脈硬化,控制不嚴格的人裡有大部分都會有腦動脈硬化,頭痛、頭昏、失眠、健忘、注意力不集中等症狀。然後動脈硬化斑塊形成、掉落或是堵塞血管嚴重, 導致病情進一步加重,可以無明顯症狀或是症狀輕微,多是腔梗或是緩慢出血。也有可能急性發作 ,往往是中小動脈的梗死和多發性的病灶,相對症狀還是要輕點的,但容易反覆發作,越來越難治,風險越來越高。
所以現在強調預防,一定要預防,不怕死的除外。嚴格控制血糖、血壓、血脂,這三者可以說是狼狽為奸的,相互影響、相互給BUFF,不要亂吃藥、亂停藥、亂加藥。清淡飲食,低鹽低脂、又要富有營養,定時定量,少吃多餐,不要以為市場上的無糖食品可以放心大膽的吃,還是會轉化成血糖的。堅持運動鍛鍊,提高體質,降糖、降脂、降低體重。不要熬夜,不要太勞累。
另外可以運用預防性藥物。抗血小板聚集藥物 ,可降低腦梗的發生率,注意是顯著,如拜阿司匹靈、氯吡格雷。沒有副作用建議長期吃。 他汀類藥物可以調脂、穩定斑塊,仍然是降低腦梗的發生率的。
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3 # 薇健康
健康先知道:糖尿病血糖控制不佳,導致神經、血管病變,導致糖尿病併發症,出現心腦血管疾病,會引發腦梗,罹患糖尿病主要是維持血糖平穩,從而降低糖尿病併發症的發生。
我們首先來了解一下糖尿病及腦梗,糖尿病為慢性代謝性疾病,是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病,其病理為機體分泌胰島素減少或機體對胰島素敏感性降低所致。腦梗為缺血性腦血管疾病,包括腦血栓形成、腔隙性梗死和腦栓塞等,是由於腦組織區域性供血動脈血流的突然減少或停止,造成該血管供血區的腦組織缺血、缺氧壞死、軟化。
糖尿病血糖控制不佳,導致神經、血管病變,導致糖尿病併發症,出現心腦血管疾病,會引發腦梗,罹患糖尿病主要是維持血糖平穩,從而降低糖尿病併發症的發生。
糖尿病患者應遵循“五架馬車”原則控制血糖,預防糖尿病併發症:
教育:學習糖尿病相關知識,避免糖尿病誤區所致糖尿病併發症。
藥物:遵醫囑用藥,不要隨意更改或增減藥物以勉因血糖不平穩所致糖尿病併發症。
飲食:避免高能量、高糖、高脂、高升糖指數、粥化食物的攝入,但同時應注意少食多餐以避免低血糖造成健康威脅。
運動:三餐三十分鐘後運動以平穩血糖以避免血糖波動所致糖尿病併發症。
監測:監測血糖水平,避免血糖波動所致糖尿病併發症。
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4 # 糖人健康網
很多人一提起糖尿病,就會想起糖尿病眼、糖尿病足、糖尿病腎病等,卻不知道糖尿病患者也是心腦血管疾病的高危人群。很多糖尿病患者,平時也只注重血糖而忽略了血脂管理。
糖尿病患者主要死亡原因並不是糖尿病本身,而是它帶來的各種併發症。資料顯示,約70%的糖尿病患者被心梗、腦梗等疾病和併發症奪去生命,而造成心梗、腦梗的罪魁禍首就是低密度脂蛋白膽固醇異常。糖尿病人如果長期血糖控制不佳,血管內壁就會漸漸被損害,而血液中的壞膽固醇就會乘虛而入,在血管壁上形成斑塊!
所以要提醒各位糖友們,控制血糖只是一方面,同時還要控制好血壓和血脂。定期測血脂、堅持降脂治療。2型糖尿病診治指南指出:所有40-75歲的糖尿病患者,都應服用中等強度以及以上的他汀類藥物。合併心血管疾病的糖尿病患者及40-75歲合併心血管疾病危險因素的患者,應服用高強度的他汀藥。至於40歲以下75歲以上的患者,需要根據臨床的危險因素與合併情況來判斷。
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5 # 子樂健康科普
糖尿病腦梗發病率是非糖尿病者的2~5倍,發病年齡比非糖尿病者早約10 年;當糖尿病病程超過10年,腦梗的發病風險增加3倍
腦卒中是全球主要的致死病因之一,並導致長期殘疾 。糖尿病和糖尿病危險因素可導致心臟及腦動脈動脈粥樣硬化改變,導致腦梗患病風險增加。糖尿病已被認為是腦卒中的獨立危險因素之一。糖代謝異常者的卒中風險約為血糖正常者的2倍,糖尿病者的卒中風險約為血糖正常者的3倍。糖尿病患者的腦梗發病率是非糖尿病者的2~5倍,發病年齡比非糖尿病者早約10年。當糖尿病病程超過10年,腦梗的發病風險增加3倍。此外,基礎和臨床研究均證實,發生腦梗時,合併糖尿病者其缺血性腦損害程度更嚴重,會導致患者梗死灶擴大,水腫加重,預後不佳。
臨床研究表明,糖尿病發生腦梗的危險因素主要有高血糖、高血脂、高血壓、吸菸、體育鍛煉少、肥胖和高同型半胱氨酸血癥因此,要避免糖尿病患者發生腦梗的話,首先就要針對這些危險因素進行防治:一方面,在日常生活中要養成良好的飲食和鍛鍊習慣,提高保健意識;另一方面,定期檢查血糖、血脂、血壓等指標,做到早發現、早診斷、早治療,透過對可控性因素的管理,儘量預防糖尿病患者發生腦梗。
參考文獻
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回覆列表
當然會,糖尿病併發症,大血管病變,包括心臟病變、腦血管意外和下肢血管病變。腦血管意外,包括腦梗死(腦缺血)及腦出血,可出現偏癱,糖尿病的腦出血發生率與非糖尿病患者相近,而腦梗死的發生率為非糖尿病患者的4倍。
糖尿病引發腦梗比非糖尿病患者要好很多,所以,需要注意:
一、透過藥物、飲食、運動、自我監測與教育控制好血糖,避免產生併發症。
二、養成良好的生活方式,預防糖尿病心腦血管疾病,包括忌菸、忌酒,少量多餐,控糖限鹽、多吃蔬菜等。
三、保持良好情緒,這也是很多糖尿病患者所忽略的一點,因為情緒可是內分泌激素紊亂,情緒可引起血壓波動。
四、控制好體重,低能量飲食就可以增加胰島素的敏感性,同時降低血糖和血壓,糾正輕度的血脂異常。
五、做好血糖監測,隨時做好藥物、飲食的調整。
六、多學糖尿病健康知識,不要僅靠食用一些不靠譜的調節血糖和降血糖的方法和食品以及保健品。