生活，是指人類為生存發展而進行的各種活動。也是人類所有的日常活動和經歷的總和。廣義上的生活，指人的各種活動，包括日常生活行動、工作、休閒、社交等職業生活、個人生活、家庭生活和社會生活。
每個人都要生活，生活總在考驗著每一個人。人生的道路是複雜的、漫長的，每個人都會因不同的生活經歷而有不同的生活觀念。古人云：人生七十古來稀。如今七、八十歲對人已經不算什麼。幸福安逸的生活是人們的追求，是人們的願望。
人活著，總能遇到悲歡離合，生老病死，這是任何一個人都無法避開的現實。所以，人應該樹立生活的目標，弄明白人應該為了什麼而活著。人在生活之中，經常會確立一個個生活目標，甚至為了某種追求、某種理想、某種慾望而活得很累,很辛苦，一旦難以實現自己的目標的時候，就會覺得社會很不公平，甚至會感覺活著很無奈，傷心難過或哭泣。其實，基於個人因素和社會環境，人生不會一帆風順的。但人只要付出努力就可能獲得精彩。所以，人不管遇到什麼事情都要樂觀對待,保持一顆平常心。有人說：前一秒不放棄，下一秒就會有奇蹟是有道理的。筆者曾經患過前縱隔淋巴腫瘤，在心臟附近長了一顆雞蛋大小的東西與心臟同時搏動。本地醫院、省醫院的專家們紛紛勸我：“想開點，把剩下的人生過好。”我沒有服氣，前往北京尋醫，最終手術成功，轉眼又活三十餘年，如今身體康健，能吃、能喝、能運動、能工作。這說明：人生難免跌倒，難免需要等候,只要勇敢地向前，烏雲總會過去，Sunny總在風雨後! 如果有幸，還可以欣賞到美麗的彩虹！
人應該樂觀地生活，用歡快的心另眼看世界，這個世界就會讓你感覺非常美好。因為世上不是每個人都很順利，只是人們用不同的方式對待順利或不順利。如果走路的時候被人或車撞了，即使人家向你道歉了，你可能還會不滿。其實，反轉過來思索，撞你的人比你還難受。我經常在電視上看到，跌倒的人被人扶起送到醫院之後，家人趕來：非說是扶人的人撞的，否則，與你無關，你為什麼扶人呢？此時，扶人者有口難辯，跌倒者的家屬非要求扶人者賠償。此時，雙方就是生活的目標不同，而對事物判斷和處理方法不同。其實，善者即使被訛，他因為是善者，遇到他人有事，他仍然還會出手相助，因為，他感到：幫助別人也是快樂。訛人者雖然暫時獲得了眼前利益，但他的心裡卻背上一個沉重的包袱。因為，他擔心總有一天真相會被他人揭穿。此時他受益的錢財很可能是壓在心上的石頭，不知什麼時候就會在他病態的心裡起到最後一棵稻草的砝碼作用。
筆者有一次駕車遇到路口，速度如蝸牛。突然，有一個人趴在車上，嚇得我立刻停車，要求送其去醫院，並向交警報警。同時我告知：車上有自動行車記錄儀。趴車者立刻離去。此時，生活的心態極為重要。不怕擔責，相信法律，結果雲開霧散。
人要保持開心，不要讓自己的心情不好。“開心也是一天，不開心也是一天，不如天天開心”。遇到不開心的事情，想也沒有用，不如忘記它。如果能夠忘記不開心，讓生活緊張起來，讓工作繁忙起來，你就沒有時間去想不開心的事情。
古時，有個老人天天憂愁、哭泣。包公路遇之後問她為何傷心。老人說：“長子賣傘，次子賣鞋。但天氣或晴或雨，總有一子生意不好，如何不傷感。”
包公勸道：“應該反思。晴天次子鞋子賣得好，雨天長子的傘賣得好。天天都快樂。”
老人立刻高興了。
這個故事告訴人們，我們應該自己尋找快樂。不高興的時候，想點快樂的事情，你就會心情好起來。
當年，我連續12年是市級先進教師。有一年，上級給學校一個獎勵工資指標，所有的人都認為應該獎勵給我。領導找我談話：“Y老師女兒自殺、心情不好，出差西藏回來又患病。她沒有機會晉升中級職稱，希望你讓出這個獎勵指標給她。”
我欣然同意，老師們對我說：“不公平。”
我笑答：“我原來的工資並沒有減少，有何不公平？再說晉升職稱時，這一級工資還得沖掉，沒有必要煩惱。”
一年後，我晉升高階職稱，果然，工資只能漲到規定的標準上。我雖然少賺一年獎勵工資，但這一年我的科研成果獎金卻是這一級工資的數倍之多。
人應該讓自己充實，要過好生活的每一分鐘。因為，生命是自己的，只有自己珍惜才是正確的選擇。早晨不要戀床，起床後就應該忙活起來。推開窗戶或到院子裡，呼吸新鮮空氣，放鬆全身，想想如何快樂過一天。如果今天沒有可做的事情，就選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，活動自如的地方，或站或坐或躺下。甚至可以到水邊垂釣，讓快樂早點到身邊。
人在生活當中，要注意保持身體的活力。每天都要活動活動身體的一些大關節和肌肉，速度要均勻緩慢，動作可以隨意，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就可以。然後，調節自己的呼吸，讓全身都放鬆在自然之中。
為了保持思維的活力，每天要看點書，上上網，注意觀察一些事物。如觀賞家裡養的花，養的魚，或者到郊外欣賞美好的樹木花草，細心觀察它的細微和不同，呼吸花草散發的芳香。另外，還要經常想象，著意去想象一些恬靜美好的景物，如大海、沙灘、藍天、白雲、高山流水等等。還可以想象青春年少時期的故事，讓自己的精神保持適度的亢奮。
生活中一定保持歡快的情趣，做一些自己比較喜愛的活動。如游泳、洗熱水澡、按摩、逛街購物、聽聽歌曲、看看電視、下下棋、打打麻將，讓自己每天都快樂的生活著。
如果精力充沛，並有能力，還可以找點事情做，給別人當顧問、或提供某種智力、技術服務，發揮自己的經驗和才智。人完全可以活得充實而又精彩，只要你努力對待自己與親人，對待眼前的每一件事情，對生活認真一點，人生就一定精彩。
筆者已接近七旬，與八九十歲的老者相比，還可以算是中年。六十多年的生命長河，我獲得了不少知識，積累了許多教訓。學習知識使自己增長了才幹，積累教訓使我多了人生的經驗。如今身體素質仍然不錯，我沒有停止腳步，依然努力、依然奮鬥。雖然我已經宣佈將從律師業務中退出，但並沒有辦法完全退出，遇到有困難的人，我依然會出手相助。回憶自己的人生，我每天都要總結，把自己經歷的社會現象和積累的辦案經驗、教育經驗寫出來，發出去，為社會留下自己的精神財富。有時還要接受一些人的心理諮詢和法律諮詢，幫助人們解除心理疑惑，化解民間矛盾。有時還寫故事，弘揚民族傳統道德，宣傳法律知識，有時寫詩歌，散文、雜文，用以陶冶自己，歡娛他人。
筆者曾經是社會最底層的弱者，接受過很多人的幫助，從小就形成了感恩心理。如今有了能力，也願意幫助一切需要幫助的人。當年，為了走出社會最底層，我刻苦學習，不斷攀登，歷經幾多失敗，最終登上幾個臺階。回首一生，有無奈的悲哀；有痛苦的掙扎；有成功的喜悅，也有失敗的沮喪。
人的一生，應該像一艘鼓滿風帆的航船，迎風浪，穿急流，過險灘，向著生活大海的彼岸不停地前進。狂風是人生前進的動力，浪花能洗卻人生的泥汙，當勝利到達人生彼岸的時候，每一個人都會以新的形象立於世間。
一生中，筆者為自己、為父母、為妻女、為學生、為他人、為國家盡了自己的全部努力，也許我對社會的作用是微不足道的，但我畢竟為事業而奮鬥過。
我已經告知後人，將來有一天，我化為一縷青煙，融化在藍天白雲的時候，一定要把我的骨灰扔在出生地的大海中，我將隨著起伏不停的波濤向大自然呼喊：我對自己的一生，無怨無悔！
生活，是指人類為生存發展而進行的各種活動。也是人類所有的日常活動和經歷的總和。廣義上的生活，指人的各種活動，包括日常生活行動、工作、休閒、社交等職業生活、個人生活、家庭生活和社會生活。
每個人都要生活，生活總在考驗著每一個人。人生的道路是複雜的、漫長的，每個人都會因不同的生活經歷而有不同的生活觀念。古人云：人生七十古來稀。如今七、八十歲對人已經不算什麼。幸福安逸的生活是人們的追求，是人們的願望。
人活著，總能遇到悲歡離合，生老病死，這是任何一個人都無法避開的現實。所以，人應該樹立生活的目標，弄明白人應該為了什麼而活著。人在生活之中，經常會確立一個個生活目標，甚至為了某種追求、某種理想、某種慾望而活得很累,很辛苦，一旦難以實現自己的目標的時候，就會覺得社會很不公平，甚至會感覺活著很無奈，傷心難過或哭泣。其實，基於個人因素和社會環境，人生不會一帆風順的。但人只要付出努力就可能獲得精彩。所以，人不管遇到什麼事情都要樂觀對待,保持一顆平常心。有人說：前一秒不放棄，下一秒就會有奇蹟是有道理的。筆者曾經患過前縱隔淋巴腫瘤，在心臟附近長了一顆雞蛋大小的東西與心臟同時搏動。本地醫院、省醫院的專家們紛紛勸我：“想開點，把剩下的人生過好。”我沒有服氣，前往北京尋醫，最終手術成功，轉眼又活三十餘年，如今身體康健，能吃、能喝、能運動、能工作。這說明：人生難免跌倒，難免需要等候,只要勇敢地向前，烏雲總會過去，Sunny總在風雨後! 如果有幸，還可以欣賞到美麗的彩虹！
人應該樂觀地生活，用歡快的心另眼看世界，這個世界就會讓你感覺非常美好。因為世上不是每個人都很順利，只是人們用不同的方式對待順利或不順利。如果走路的時候被人或車撞了，即使人家向你道歉了，你可能還會不滿。其實，反轉過來思索，撞你的人比你還難受。我經常在電視上看到，跌倒的人被人扶起送到醫院之後，家人趕來：非說是扶人的人撞的，否則，與你無關，你為什麼扶人呢？此時，扶人者有口難辯，跌倒者的家屬非要求扶人者賠償。此時，雙方就是生活的目標不同，而對事物判斷和處理方法不同。其實，善者即使被訛，他因為是善者，遇到他人有事，他仍然還會出手相助，因為，他感到：幫助別人也是快樂。訛人者雖然暫時獲得了眼前利益，但他的心裡卻背上一個沉重的包袱。因為，他擔心總有一天真相會被他人揭穿。此時他受益的錢財很可能是壓在心上的石頭，不知什麼時候就會在他病態的心裡起到最後一棵稻草的砝碼作用。
筆者有一次駕車遇到路口，速度如蝸牛。突然，有一個人趴在車上，嚇得我立刻停車，要求送其去醫院，並向交警報警。同時我告知：車上有自動行車記錄儀。趴車者立刻離去。此時，生活的心態極為重要。不怕擔責，相信法律，結果雲開霧散。
人要保持開心，不要讓自己的心情不好。“開心也是一天，不開心也是一天，不如天天開心”。遇到不開心的事情，想也沒有用，不如忘記它。如果能夠忘記不開心，讓生活緊張起來，讓工作繁忙起來，你就沒有時間去想不開心的事情。
古時，有個老人天天憂愁、哭泣。包公路遇之後問她為何傷心。老人說：“長子賣傘，次子賣鞋。但天氣或晴或雨，總有一子生意不好，如何不傷感。”
包公勸道：“應該反思。晴天次子鞋子賣得好，雨天長子的傘賣得好。天天都快樂。”
老人立刻高興了。
這個故事告訴人們，我們應該自己尋找快樂。不高興的時候，想點快樂的事情，你就會心情好起來。
當年，我連續12年是市級先進教師。有一年，上級給學校一個獎勵工資指標，所有的人都認為應該獎勵給我。領導找我談話：“Y老師女兒自殺、心情不好，出差西藏回來又患病。她沒有機會晉升中級職稱，希望你讓出這個獎勵指標給她。”
我欣然同意，老師們對我說：“不公平。”
我笑答：“我原來的工資並沒有減少，有何不公平？再說晉升職稱時，這一級工資還得沖掉，沒有必要煩惱。”
一年後，我晉升高階職稱，果然，工資只能漲到規定的標準上。我雖然少賺一年獎勵工資，但這一年我的科研成果獎金卻是這一級工資的數倍之多。
人應該讓自己充實，要過好生活的每一分鐘。因為，生命是自己的，只有自己珍惜才是正確的選擇。早晨不要戀床，起床後就應該忙活起來。推開窗戶或到院子裡，呼吸新鮮空氣，放鬆全身，想想如何快樂過一天。如果今天沒有可做的事情，就選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，活動自如的地方，或站或坐或躺下。甚至可以到水邊垂釣，讓快樂早點到身邊。
人在生活當中，要注意保持身體的活力。每天都要活動活動身體的一些大關節和肌肉，速度要均勻緩慢，動作可以隨意，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就可以。然後，調節自己的呼吸，讓全身都放鬆在自然之中。
為了保持思維的活力，每天要看點書，上上網，注意觀察一些事物。如觀賞家裡養的花，養的魚，或者到郊外欣賞美好的樹木花草，細心觀察它的細微和不同，呼吸花草散發的芳香。另外，還要經常想象，著意去想象一些恬靜美好的景物，如大海、沙灘、藍天、白雲、高山流水等等。還可以想象青春年少時期的故事，讓自己的精神保持適度的亢奮。
生活中一定保持歡快的情趣，做一些自己比較喜愛的活動。如游泳、洗熱水澡、按摩、逛街購物、聽聽歌曲、看看電視、下下棋、打打麻將，讓自己每天都快樂的生活著。
如果精力充沛，並有能力，還可以找點事情做，給別人當顧問、或提供某種智力、技術服務，發揮自己的經驗和才智。人完全可以活得充實而又精彩，只要你努力對待自己與親人，對待眼前的每一件事情，對生活認真一點，人生就一定精彩。
筆者已接近七旬，與八九十歲的老者相比，還可以算是中年。六十多年的生命長河，我獲得了不少知識，積累了許多教訓。學習知識使自己增長了才幹，積累教訓使我多了人生的經驗。如今身體素質仍然不錯，我沒有停止腳步，依然努力、依然奮鬥。雖然我已經宣佈將從律師業務中退出，但並沒有辦法完全退出，遇到有困難的人，我依然會出手相助。回憶自己的人生，我每天都要總結，把自己經歷的社會現象和積累的辦案經驗、教育經驗寫出來，發出去，為社會留下自己的精神財富。有時還要接受一些人的心理諮詢和法律諮詢，幫助人們解除心理疑惑，化解民間矛盾。有時還寫故事，弘揚民族傳統道德，宣傳法律知識，有時寫詩歌，散文、雜文，用以陶冶自己，歡娛他人。
筆者曾經是社會最底層的弱者，接受過很多人的幫助，從小就形成了感恩心理。如今有了能力，也願意幫助一切需要幫助的人。當年，為了走出社會最底層，我刻苦學習，不斷攀登，歷經幾多失敗，最終登上幾個臺階。回首一生，有無奈的悲哀；有痛苦的掙扎；有成功的喜悅，也有失敗的沮喪。
人的一生，應該像一艘鼓滿風帆的航船，迎風浪，穿急流，過險灘，向著生活大海的彼岸不停地前進。狂風是人生前進的動力，浪花能洗卻人生的泥汙，當勝利到達人生彼岸的時候，每一個人都會以新的形象立於世間。
一生中，筆者為自己、為父母、為妻女、為學生、為他人、為國家盡了自己的全部努力，也許我對社會的作用是微不足道的，但我畢竟為事業而奮鬥過。
我已經告知後人，將來有一天，我化為一縷青煙，融化在藍天白雲的時候，一定要把我的骨灰扔在出生地的大海中，我將隨著起伏不停的波濤向大自然呼喊：我對自己的一生，無怨無悔！