顏妮在今年的女排世錦賽中當選最佳副攻，她的表現也得到了無數球迷的稱讚，顏妮之所以表現的如此優異，與她的刻苦訓練是分不開的。但是隨著年齡的增大，顏妮的傷病也是越來越多，為了應付傷病，顏妮的肩膀上總是貼滿膠帶，很多球迷見到顏妮貼滿膠帶的肩膀都感到心疼。顏妮每天訓練前都會提前半小時起床，這半個小時就是用來貼膠帶的。女排的訓練時間非常緊，每天的訓練時間也很長，但是顏妮為了貼膠帶，需要提前半小時起床，這樣才能騰出時間貼膠帶。而且每天訓練和比賽後，顏妮還要忍痛把膠帶撕下來，這種疼痛只是想想就疼，可是大家喜愛的顏妮每天都要經歷這樣的疼痛，為顏妮的堅持點贊!隨著年齡的增大，顏妮的傷勢也逐漸擴大，不僅僅只有肩膀，已經擴散到腰腹，但是顏妮從來沒有表現出傷病對她的影響，反而表現出一種老而彌堅的狀態，顏妮對於自己的傷病，也只是笑笑說她是“膠帶大戶”，從來沒有表現出傷病對她的影響。顏妮榮獲世錦賽最佳副攻就是對她的最大肯定。顏妮舉著她貼滿膠帶的胳膊，一次次把對手的扣球攔到網下，同時和丁霞的默契配合，多次幫助中國女排扣中關鍵分，如此優異的表現讓顏妮當選世錦賽最佳副攻。

看到顏妮站在網前，球迷總是覺得心很定，看到顏妮貼滿交代的肩膀，球迷總是覺得心疼！球迷看到顏妮的表現，心中充滿矛盾，既想要顏妮堅持打球，又心疼顏妮的肩膀!希望傷病不要再困擾顏妮，不要再困擾中國女排，讓她們安安心心的打球吧！

顏妮那支沾滿膠帶的手臂就是榮譽勳功章，遠遠望去是那樣的刺眼和心疼，換做普通人在疼痛難熬的情況下早就當甩手掌櫃了，然而顏妮把疼痛甩在腦後，高高舉起雙手來迎接看似不可能成功的挑戰，此乃新時代的“巾幗英雄”。

這是顏妮第一次世錦賽之旅。聯賽結束以後，顏妮便來到北侖集訓基地報到，作為隊中年紀最大的隊員，她知道如何去履行“大姐大”的責任，中國女排副攻線青黃不接，顏妮明白自己義不容辭。從世界女排聯賽到亞運會到世錦賽，“妮姐”的身影讓人踏實、安心。世錦賽上顏妮場場首發，儼然成為朱婷之後發揮最穩定的球員，世錦賽最佳副攻也是對她最佳的讚賞。

在榮譽的背後她要承受多大的疼痛和煎熬，只有她自己知道。這一年的比賽打下來，“妮姐”身上需要貼膠帶的部位，從肩膀擴散到腰腹、大腿，她總笑著調侃自己“膠布大戶”。為了不耽誤大部隊訓練，她需要每天提前半小時起床、吃早飯，騰出時間貼膠布。有很多聯賽中的女排隊員都會流淚抱怨：我真的不想打了，全身太疼了。是啊作為女人是幸福的，但作為女人也是最痛苦的，這份疼痛她們只能忍在心裡，而顏妮需要忍受的比誰都多。

顏妮其實是一個大器晚成的運動員，實話實說顏妮一直進入國家隊一直被退，本來26歲的顏妮已經心灰意冷想要退役，而郎平一直挽留，解開心結的原因決定好好在自己的球技上磨練，至於能不能進國家隊已經不抱希望了。

然而千里馬常有，伯樂不常有。機會總是留給有準備的人，2015年28歲的顏妮終於迎來了自己第一次國家隊首秀！

而且以最快的速度拿到了奧運會，世界盃，兩個女子排球最有分量的冠軍，拿到了第三名，但是閆妮獲得了最佳副攻，無論是她的攔網，他的進攻眼裡都是世界最好的副攻之一。

顏妮也被稱作中國女排的北長城，他曾經在教師節為自己的恩師郎平寫過一篇長文中間有一句話，只要你需要，我會繼續賭好槍眼！

顏妮給別人的印象就是話少穩定，技術好，全面，笑的甜，已經31歲原因為了中國女排可能還會再堅持兩年。希望巖乜能夠履行對父親的承諾，33歲退役時事業愛情雙豐收，畢竟33歲結婚還是太晚了，也希望遼寧體育局能夠像河南一樣給人一些獎勵，確實她太不容易了。

原因是顏妮知道自己的價值，不拖女排的後腿，在保持女排精神，不象有些有些隊員，長得漂亮，出了名，想吃老本，些許心思在別的地方。有點忘了女排精神。

顏妮與徐雲麗曾並稱中國女排的“南北長城”，說的就是二人在副攻位置上穩定可靠的防守，然而兩位長城如今一個因傷退役，一個也是備受傷病折磨，顏妮最重的傷就是她的右肩，為了避免出現傷勢復發或者惡化，顏妮每天都要提前貼膠布，正規名稱叫做“肌內效貼布”，最大的作用就是保護關節，緩解疼痛，增強運動能力，說到我們的“北長城”顏妮貼膠布怎麼突然讓我想起來那個給長城貼瓷磚的段子。

顏妮的傷勢已經有幾年了，在其他球員還在休息時候她就要提前為訓練做準備，為比賽做準備，顏妮嚴重的的肩傷讓她至少需要提前半個多小時找隊醫貼膠布，每天的貼膠布撕膠布，當我們看似繁瑣無味的時候，顏妮早已把膠布當做了自己的軍功章，這是血淚汗三種液體沾溼的榮譽勳章。

《風雲會》上張斌說顏妮是老當益壯，其實我們也該知道顏妮也曾是少年得志，2006年年亞青賽，顏妮帶隊奪冠，個人拿到了最佳副攻和最佳球員的獎項，正當人們都看到了一個新星冉冉升起的時候，顏妮卻在國家隊迷了路，既有大隊員的強大，也有自身技術環節的問題，顏妮幾次入選國家隊都沒有站住腳，“三進三出”的故事在今天看來是勵志故事，然而在之前又有誰能體會顏妮一度想過退役的苦澀？直到2014年27歲的顏妮在國家二隊以絕對主力身份帶隊拿到了亞洲盃冠軍，亞運會亞軍才得到了郎平指導的認可，2015年，28歲的顏妮正式踏上了世界盃的賽場，首次參賽就拿到了三大賽的冠軍，28歲的老新人，說出來不乏有點令人唏噓的感覺。

顏妮的傷其實不僅僅是肩部，她的手指、手腕、腰部、膝蓋等都有過傷病情況，2016年裡約奧運會之前，顏妮決定打完奧運會就退役，傷病太多了，不過最後因為郎導隊伍副攻位置太缺人，顏妮選擇了堅守，尤其是徐雲麗重傷後顏妮再也沒有離隊的心思了，當一天兵，就站好一班崗。這次日本世錦賽前的9月10號，顏妮曾給郎導寫過一封信，有一段顏妮寫到：我已經是一名“老兵”了，也不是什麼“球星”，但是我一直一步一步跟著您的隊伍長征。只要您需要我，我會繼續堵好“槍眼”！

這次世錦賽中國女排拿到了季軍，這個成績不是最好的，但是卻是中國女排整體實力的體現，而第一次參加世錦賽的顏妮捧回了最佳副攻的獎項，31歲，膠布纏身，傷病纏身，而這就是顏妮，那個願意為中國女排堵槍眼的“北長城”。顏妮不善言辭，甚至有點內斂，每次在媒體面前多說幾句就會以笑迴應，但是訓練場上比賽場上顏妮十分要強，31歲不是終點，明年的世界盃，2020年的奧運會顏妮將繼續隨隊長征，這個老兵依然會是堵槍眼的最佳人選，顏妮就是我們中國女排那個最可愛的人。

31歲的老將顏妮每天提前半小時貼膠帶，說明顏妮責任心強，對工作認真負責，生怕影響工作，拉女排妹妹們的後退。正因如此，顏妮工作積極，心態良好，善於摸索創新和總結失敗的經驗，世錦賽上成績才表現優異，和女排隊長朱婷榮獲最佳功臣獎。眾所周知，顏妮的所作所為受到球迷們的好評和點贊，這是不可否認的。大家可以想象一下，作為副主攻的顏妮在攔網上經常碰碰擦擦，難免肩膀和手臂上擦傷。為了減少傷痛，顏妮只有每天早上鍛鍊提前半小時貼膠帶，鍛鍊和比賽後又一塊一塊的把膠帶撕下來，可想而知，那種痛苦的滋味無法用語言來表達。然而不可思議的是，我們堅強勇敢的女排老將顏妮看不出一絲痛苦，反而神情嚴肅淡定，比賽完後，時常露出一絲笑容。由此可見，顏妮的種種跡象表現行為真令人佩服，不愧是我們女排豐富經驗的老手，正所謂薑還是老的辣吧！