孩子敏感膽小一定是周圍環境造成的，很有可能為了讓孩子聽話，故意嚇孩子，其重要的還是改變教育方法，多與孩子溝通，一定可以變得Sunny膽大的。

孩子狀態是不自信導致的，我做學校15年曾經經歷過學生上萬人，經歷孩子多，大機率事件這種情況很普遍。

我們家長怎麼們快速調整？我分享一下加持孩子內在能量的方式。

1，無條件接納，不要孩子做錯事就發脾氣。接納他的成績，接納可以做的不夠好，接納孩子有問題。

2，重要他人鏈接。孩子三歲前跟媽媽深度陪伴。三歲後定期跟孩子互動交流。創造家庭歡樂時間。例如跟孩子看電影，玩球，一起做手工等，不斷增加孩子的連結。

3，給足安全感，多說一些這樣的話。無論你做好做壞，勇敢的拼搏，我相信你一定可以！孩子從學校回家後擁抱你的孩子，並養成習慣！！！

4，讓孩子覺得他很重要。及時足夠的尊重！！

孩子在表現自己的時候，停下手裡的活，及時的給迴應孩子！讓她感受到自己的重要！

先從家長身上找原因，在小孩成長過程中，大人是循循善誘正確引導，還是簡單粗暴動不動發脾氣，捋順之後會發現，孩子是大人的影子。中國的教育都是從小聽話，才算好孩子，這個氛圍下，限制了想象的空間，以至於敏感多慮，不敢越雷池一步，生怕說自己不懂事，對於把事情多往壞處想，也是謹小慎微造成的結果。再說一句話很重要，我們家長不要急於求成，不要聽輸在起跑線上的鬼話，乳臭未乾的幼兒，要充分享受自然的Sunny，父母的保護，過分張揚不符合生長規律，為了後代能夠茁壯成長，寧要大器晚成，不要拔苗助長。

我是國家二級心理諮詢師但老師，漢惠心理工作室負責人。

根據你描述的，孩子在一歲時送走過孩子，有可能缺乏安全感，所以才會膽小，敏感。孩子在三歲之前是建立安全感的時間，這個時候需要媽媽無條件的接納和愛。當這些被滿足時，孩子內在的安全感被建立起來。對這個世界有了基本的信任，就會主動的去探索這個世界。

所以就給她無條件的愛和接納。她膽小不敢回答問題，就接納她現在是這個狀態，接納她愛哭這個現狀。往往是成人對她的這個狀態不接納，她更膽小，還會導致孩子自卑，認為媽媽不喜歡我。她需要父母給她無條件的愛和接納，她內在需要一再確認這個安全感。當這個需要被滿足時，她的生命自然生髮。

另外敏感是個好東西。敏感就是能夠敏銳的感受和捕捉到別人和情境細微的變化，後來調整自己別人互動的方式。她的探測雷達一直是開著的，檢測周圍是否有危險。一有危險她就會將啟動防禦機制來保護自己。

另外證明媽媽你可以把孩子的優點寫出來嗎？去發揮這個孩子的優勢，這會給這個孩子增加自信。孩子的自信不斷增加時就能把自己短板補上去。就是揚長補短。

以上是我個人的觀點，大家可以和我觀點不一樣。我尊重每一位和我觀點不同的人。

孩子的性格來自家庭教育,孩子就是父母的影子,父母作為孩子第一任教師,對孩子的教育起到決定性的作用,孩子膽小,父母如何教育和引導他呢?

父母要做好孩子的榜樣,平時做事情不懦弱,對孩子起到潛移默化的效果,父母要為孩子營造一個良好的家庭氛圍,夫妻關係融洽,孩子在家庭生活中心情愉快性格自然開朗,如果父母天天吵架,孩子則會膽小怕事. 父母對孩子不要要求過高,不拿孩子與別人家的孩子作比較,不對孩子進行負面的暗示,不打罵和恐嚇孩子,多鼓勵和表揚孩子,培養孩子的自信心.

父母鼓勵孩子出去交往,對於孩子的興趣愛好要多加培養,讓孩子在外面有自信.

從你的描述可以看出孩子性格膽小、敏感、自卑、缺乏安全感、軟弱，非常的沒有自信。

這些性格特徵都是和她從小的生長環境相關聯的。

孩子膽小、自卑、不自信說明幼兒時期與外界交流太少，家長保護過度，和有一定的心理陰影有關。

性格的形成是需要一個長期的過程，同時性格的改變也需要一個長期的過程。

你現在意識到孩子的性格缺陷那麼從現在開始和孩子一起努力來改變。

首先培養孩子的膽量：兒童時期，孩子的自我鍛鍊意識比較差，必須家長給孩子創造更多鍛鍊的機會。多參加一些團體活動，鍛鍊孩子的社交能力。比如可以讓孩子學一些跳舞、跆拳道之類的集體性活動，多帶孩子去旅遊增長見識。如果孩子到了叛逆期，那你逼她學太多東西又會造成逆反心理，這點一定要注意，要尊重孩子的選擇，家長適當的引導，鼓勵，孩子一般喜歡和自己同齡的人玩，讓她多參加同學之間的活動，比如打籃球、等一些學校的運動。

其次提高孩子的成績：學生階段，學習成績是孩子能力的直接體現，一般成績好的學生會顯得更自信，適當的時候如果能讓其當個小班幹之類的，對孩子的鍛鍊更加有幫助。

再次，給孩子一個溫暖安全的家庭環境：家庭教育對孩子的性格影響作用非常大，一般孩子在充滿愛的家庭中長大會更加自信，更堅強、更樂觀。更懂得如何去處理好人際關係。

培養孩子堅強的意志力：孩子遇事愛哭，讓孩子明白哭是不能解決問題的。需要靠自己去解決問題，讓孩子參加一項運動，運動能鍛鍊孩子的吃苦、和持之以恆的能力。

性格決定孩子一生

給孩子營造一個健康、向上、快樂的成長環境，慢慢的孩子會更加自信。這個還需要家長和老師多鼓勵孩子，多和孩子溝通互動！

做為兒童青少年成長長期關注者，瞭解到這樣的例子並不少見，很明顯 孩子出現這種情況有兩個原因：

1，個人性格；

2，在成長過程中缺乏父母的陪伴和愛的安全感。

不知道孩子現在上幾年級？不過這種情況孩子年齡越小越容易引導。2018年我遇到一個類似的小姑娘，現在是二年級的學生，上半年我認識她時就和題主所描述的基本一樣，不過這個學期末已經有了讓人驚訝的改變。我不知道她在家的情況如何，但是在閱讀課上已是今非昔比。

透過對孩子們長期的觀察，建議這個孩子的家長：

1,不要找藉口，儘可能多給孩子真正的陪伴。

在我們的閱讀課上，老師的職責就是陪伴孩子們讀書，或者給孩子們大聲讀故事，老師在觀察孩子的同時還和孩子一起讀、一起樂、一起走進故事，所以每一次課程對孩子們的陪伴都是非常用心的真正有效的陪伴。

這個這個現在7歲的小朋友每次進門老師會和她親切打招呼或者來個擁抱，每次閱讀 過程中都會找機會表揚她，肯定她。

2，家長可以有意識肯定孩子的善良，從細節中找到Sunny的一面，引導孩子的正向、Sunny感覺。孩子敏感，遇事喜歡往不好的方面想，說明孩子感情細膩，渴望被關愛。

我在2018年遇到的這個7歲的小姑娘，在去年第一個學期、以及第二個學期的上半個學期，每次故事課遇到故事中的角色有點傷心時，都會問：“老師，他媽媽呢？他媽媽不要他了嗎？”有時還問：“老師，他死了嗎？”“或者：“老師，他還活著嗎？”這種問話正說明了她自己心理的一些擔心和恐懼，轉移到了故事角色身上表現了出來。

正如題主所說的孩子的敏感和遇事喜歡往不好的方面想，這是他自身的一些感受的轉移，說明他需要更多的關愛和愛給予的溫暖。

3，家長如果真想給孩子更Sunny的生活，我還建議家長學習一些有關家庭教育的內容，現在網上有很多公開課，有的收費有的免費，最好去學一個系統的內容。家長做的好，孩子自然變化就更好，家長如果忽視了，那麼孩子自然就變化不大。