大學是學校和社會之間的一個過渡。你想的說他是學生走向社會的一個臺階。嗯，大一新生剛剛進入大學，可能會對大學的生活環境，老師的教育方式等諸多方面不熟悉。第一次背井離鄉遠離了父母。裡面自然會感到落寞和孤寂。樓主控制不住飲食，喜歡吃東西。推測應該是女生吧？

這一個問題是普遍存在的。需要理性的看待。建議樓主有空的話去大學圖書館尋找一下相關的書籍。慢慢的讓自己沉澱下來。開始新的生活，新的追求新的嚮往，早日注好職業生涯規劃。

以後祝福樓主大學學有所成。

順其自然，該怎麼生活就怎麼生活，該做什麼就做什麼，保持樂觀的心態，只要自己努力了就行了，不要考慮太多了，不要去擔憂未來會發生什麼。要安排好合理的飲食起居和良好的作息時間。謀事在人成事在天，任何事情都有一定的定數。任何負面情緒都會影響自己的心情，辦不好事情，還會使自己心裡難受，影響自己的身心健康。

迷茫一般是沒有目標，一定要在大一的時候確定自己的目標，併為之奮鬥。如果找不到目標，就瘋狂考證，考證肯定要學習，你的生活會一下充實不少。過來人的忠告！

縱觀當今大學校園生活，提問者的問題恐怕是很多剛上大一的學生普遍存在的問題；

在經歷了學業生涯中最為枯燥的高中生活後，一下子進入到自由、奔放、沒有強制約束的大學校園，很多同學都會變的放任自己，沒有目標感，沒有執行力，，各種的放縱，硬是把大學生活過出了度假的感覺，面對這樣的現狀，要及時調整自己的狀態，否則就會影響到正常的大學學習生活，甚至會影響到將來的職業生涯和人生目標。從本人的親身經歷，提幾點建議，供提問者參考

憶苦思甜，回味艱苦的高中生活，放眼未來的人生道路，明確自己十年寒窗苦讀的終極目標是什麼，樹立正確的人生觀和價值觀，多讀一些當代青年勵志成長，幹事創業的書籍，並積極參加黨團學習活動，不斷提升自身的思想認識水平，合理規劃人生目標。

2. 積極合理的參加學校社團活動

以因興趣愛好為導向，以鍛鍊提升為目標，選擇性的參加學校的社團活動，建議參加兩個學生社團組織，一個是以興趣愛好為導向的社團，比如辯論社，籃球隊，音樂社，實踐社等等，這樣的社團能夠讓你的興趣愛好得到很大的提升，同時能夠進入一個圈層，甚至會決定未來的人生走向；另外一個建議報參加學校的學生會和團委組織，這些社團就是社會機構在學校裡面的直接體現，我們能夠在裡面學習到最基本的為人處世之道，也能夠結交到各種優秀的人才；社團活動不進能夠合理有效的分解時間，同事也能夠拓展人脈資源，塑造最基本的處事準則，還是非常有意義的；

3. 明確未來的發展目標

我們上大學的最終目標一般的分為繼續深造和就業創業兩個大的目標。

在大一大二階段，我們就要明確自己的發展目標，是考研還是就業，明確了目標方向，就得有不同的實現路徑。

如果你的目標是繼續升學，那麼就要開始各種學習準備，包括專業選擇、區域選擇、院校分析等等，都需要我們提前去動作。

如果你的目標是畢業後就業，那麼建議您結合自身情況，參加一些社會實踐活動，比如像肯德基這樣的企業，有很多的實習生崗位，或者結合專業和興趣情況，尋找一些大企業的假期實習崗位，這些過程都有助於您在未來的就業中領先同齡人，優先適應職場，以博得一個美好的職業生涯。

我相信有了明確的發展目標，再加上合理安排和好的執行力，那些所謂的倦怠和沒有規律，一定會離你遠去，因為奮鬥的青春最美麗，你終究會為這一段奮鬥的時光而慶幸歡呼。

最後筆者祝您早日擺脫現狀，實現更好的人生價值。

把下面幾件事做完看看有沒有效果吧。

1每年學校都有幾次大型招聘會，或在本校，或在他校，去看看招聘會現場，感受一下招聘會氣氛。

2去機場航站樓、高鐵站、火車站、大巴車站看看，看看他們有什麼不一樣的地方。

3不管你多差的學校，堅持幾個早上，凌晨六點左右去學校圖書館看看。

4去醫院看看，最好是去那些癌症什麼的科室去看看，多注意注意患者和患者家屬。

5三伏天，寒冬臘月節假日去去建築工地，看看勞動者在幹什麼。

6去奢華商場看看，看看高檔品價值。

7去和高人談談話，看看自己有多落後。

8去愛上一項運動。

9去聯絡聯絡你所學專業已經畢業的學長學姐，問問他們的感受。

10交幾個積極向上的朋友，與他們為伍，看看他們每天是怎麼堅持的，讓他們帶著你。

沒事的時候，都看看網上素人分享的勵志過程，真的有用的，有時候我自己看的都很振奮，身為同齡人真的不能相比，而且都是很真實的，你可以試試

首先剛上大學這個階段迷茫是每一個人都要經歷的，不要太過擔心。

大學這個階段本來就是一個人認識自己及尋找方向的時候。迷茫是正常的，但是不能沉浸其中。大學是一個很寬鬆的環境，沒有像高中老師那樣管你的老師，也沒有和你每天競爭分數的對手，有的只是你自己何時才能步入正軌的嘗試。大學中有形形色色的人，各自的背景都是不同的，看著這個人今天去玩，那個人今天不上課，你卻不知道他畢業後早已被家人安排。上大學最重要的事情就是要找到自己未來的方向，最起碼的你要去多嘗試多思考，你可以不成功但是不能不成長。

你所說的問題例如迷茫，做事情沒有恆心容易懈怠，這都是一個學生從高中到大學都要面臨的問題。高中你只要把自己的各科成績的分數想辦法去提升就好，其他的不用想，而到了大學就不一樣了，首先你要給自己一個大概的規劃想想假如明天就畢業你要去做什麼工作，或者說從事哪方面的工作，這個時候你就需要有一個方向了。而在大學中就有足夠多的時間讓你思考去嘗試，在大學最忌諱的就是隨波逐流了。

這個時候給你幾個建議。

第一.你需要給自己確定個大的方向，去做個計劃，去嘗試著投入到這個計劃中。

第二.為自己設立個目標

比如說這一學期我要讀多少本書，提升幾項什麼樣的能力。去實際的去做，不要考慮最後做的怎麼樣，你只需要每天重複去做，前期養成個習慣，後期記得記錄階段成果，及時覆盤有做的不好的地方如何改進，好的地方如何繼續保持。這樣一來你堅持一段時間就會有意想不到的收穫。你也會輕鬆的解決掉做事情懈怠沒恆心的問題。

第三.多去接觸外界

多走出去去校外看看，看看這個大千世界，有的時候長見識也是一項很重要的任務。

第四.去吃苦

大學寒暑假什麼事情都沒有記得去大城市打工，去做自己能做的事情，一來可以嘗試找找自己感興趣的事情作為摸索未來方向的一步，二來可以吃生活的苦，往往一個人不珍惜現在擁有的時間是因為沒有吃過生活的苦，所以才不努力，做事情三分鐘熱度。當你去吃過各種各樣生活的苦時你就會認真的利用好時間。

第五.做任何事都要逼自己一把

懶惰是人的本性，你想做人上人就需要去克服常人不能克服的。

最後給你個忠告，出來混總是要還的，現在不努力以後只能過苦日子，生活就是這樣，哪有那麼多沒恆心，哪有那麼多控制不了自己，有的只是成功者於失敗者。