輕拍臉部可以促進護膚品的吸收，但是拍臉是不能達到瘦臉效果的，就是在臉部做按摩也只會增大臉部皺紋增多的機率，最多消除一下水腫，不能真正達到瘦臉的目的。

想要瘦臉，首先要注意自己的飲食，不要太油膩、辛辣；飲食均衡，不挑食；飲食適度，不要過量；

其次，保持適當的健身，體脂率達到合理範圍；

第三，我有一個朋友，體重80多斤，臉看起來像是過百體重，這種情況採用面部吸脂手術，當然也有人採用溶脂針，這個現在沒有被國家審批透過；

第四，針對臉上比較方，如果是咬肌造成的，直接打瘦臉針就會有明顯的效果；如果是骨相問題，透過下頜角手術也可以達到效果；

選擇任何整形專案，請到正規機構操作，即使是瘦臉針也是整形外科的範疇，面板科醫生也不能操作。

很多女生在洗完臉或者擦完潤膚霜之後，都會習慣性地用手指拍打幾下臉部，但卻很少有人會問這樣做的目的是什麼。的確，大多數人都不知道用手拍打臉部有很大的美容作用。 大家可以每天輕輕拍打面部肌膚，這樣子做不僅能加快面板的血液迴圈，還能使我們的面板更加有彈性。所以這對緊緻肌膚有很大幫助，必須早晚堅持這樣子才行。此外，我們擦拭完潤膚霜也可以這樣拍打，還可以用手掌揉捏，從而使面板能更好的吸收營養，而使面部面板變得更加細膩。 其實要說瘦臉，我們也可以透過拍臉、按摩的方法來達到，因為在臉上拍打的時候，會使面部皮膚髮熱，這樣就可以燃燒臉部脂肪。按摩還可以促進面板的肌肉緊緻，長期堅持這樣做是可以瘦臉的，但效果並不是很顯著。另外一種是由美容醫院來操作的，就是“打美容瘦臉針”，這種方法的效果非常顯著，而且要花費很多銀兩方可達到。

說到拍打臉部，相信大家都不會感到陌生，我就經常看到人們在臉上塗抹化妝品的時候，會用手輕輕拍打臉部，這樣有助於護膚品更好的吸收，經常拍打也可緊緻面部肌膚，達到瘦臉的效果，但是這是一個漫長的過程，需要堅持。

我覺得經常拍打面部還可以刺激臉部的血管，促進面部的血液迴圈，使面部更多的廢物及時的被迴圈的血液帶走，促進廢物的拍出和新陳代謝。

經常拍打臉部能夠使得脂肪不容易堆積在面部，並且能夠促進水分的加速排洩，避免面部出現水腫的現象。

當然，想好效果好，不能胡亂的拍，要講究方法，在拍臉的時候不需要使用太大的力氣，控制好力度，不然可能對面部造成傷害，拍臉的時候要從臉的兩側往中間拍，從下巴向上拍打，這樣可以防止臉部肌肉下垂。

平時也要注意控制飲食，儘量清淡一點，少吃油炸和辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保持充足的睡眠。

這個沒有試過呢，想要瘦臉可以用一些醫美產品，我在上週末拜訪了一個朋友，感覺沒多久不見她的臉瘦了不少，聽她說是在美容院裡做了德瑪莉的Inner B，做幾次就有明顯效果。

拍臉達不到瘦臉的效果，拍的用力了可能會有胖臉的功效，哈哈哈……

瘦臉最有效的方法，應該就是醫美方法了。如果是咬肌肥大的話，可以注射瘦臉針進行瘦臉；如果是面部脂肪堆積的問題，則最好做面部吸脂。

答案

拍臉並不能起到瘦臉的作用，個人認為瘦臉前先區分下自己的臉型很有必要，知道自己的臉型是哪種再針對性瘦臉會更快更有效的。

一般來說大體上分：咬肌型，脂肪型和水腫型。下面說說這幾種對於的瘦臉方法：

簡單的來說就是咬肌發達

方法：

1）大張嘴

將嘴儘量張大，做出喊“啊”時的口型，保持此動作約10分鐘，而後閉上嘴，放鬆面部肌肉，可重複做3～6次。此動作可鍛鍊臉頰和下巴處的肌肉。

2）撇嘴

閉緊嘴唇，將右嘴角儘量向右撇，保持此動作10秒鐘。而後放鬆右嘴角，再將左嘴角儘量向左撇，重複上述動作可鍛鍊臉頰和嘴角的肌肉。

3）吹氣

像吹口哨般將嘴唇輕輕撅起來，慢慢吹氣，使臉頰膨脹起來，保持此動作5秒鐘。然後放鬆面部肌肉，可重複做3次。此動作可鍛鍊臉頰部的肌肉，增強臉頰部肌膚的彈性。

因為不健康的生活習慣，攝取營養不均衡或者過多飲用碳酸飲料，吃得過多，而皮下脂肪的燃燒率低，就會導致臉部多餘的脂肪堆積，造成臉上皮脂腺的脂肪多於肌肉，如此一來，臉當然就胖了。

方法：

1）臉部按摩，促進脂肪燃燒。

塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。

用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，做3次。

2）健康飲食

胡蘿蔔汁+蜂蜜

它的製作方法很簡單，只要早晚空腹喝一杯鮮榨的胡蘿蔔汁，再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻後食用，就能幫助你重塑瓜子臉！

主要是由於體內平衡紊亂、精神緊張，抑或鹽分、糖分攝取過多等原因造成。

方法：

1）每天睡夠8小時

研究發現，每天睡足8小時的人比睡眠不足的人要瘦得多。這是因為人在熟睡狀態，身體各項排毒工作可以有條不紊地進行。只要體內的廢物順利排出體外，你也就不會那麼胖了。

2）冷熱交替敷臉

方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以1：2 比例分配，至少敷15分鐘。

原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液迴圈，促使排出臉部多餘水分。

是有一定效果，但見效比較慢，天天堅持才有用， 三天打魚兩天曬網是沒什麼效果的。臉部脂肪要比身體其他部位的脂肪更加頑固難減，拍臉雖然有一定的瘦臉效果，但輔助的作用比較大，想要快速瘦臉，還是要採取一些專業的瘦臉方法，比如咀嚼佳顏果，採用獨家的“面部滲透”技術，瘦臉成分透過咀嚼會滲入面部皮下層，快速消除臉部多餘脂肪。

對面部進行輕輕的拍打確實是可以起到瘦臉的效果的。因為輕輕的拍打面部可以刺激面部的血管，促進面部的血液迴圈，這樣就可以使得面部更多的廢物被及時的被加速的血液迴圈帶走，促進廢物的排出和新陳代謝，這樣就能夠使得脂肪不容易堆積在面部，並且能夠促進水分的加速排洩，使得面部避免出現水腫現象，所以拍打面部確實是可以起如何拍打面部才能夠起到很好的瘦臉效果：

輕輕的，力度合適的拍打面部能夠起到非常好的瘦臉效果，但是如果掌握不好力度的話，拍打面部不僅僅不能起到很好的瘦臉效果，而且還可以使得面部的肌肉被拍打的更加的健壯，面部就會變得更加的肥胖。所以要想透過這種方式進行減肥的話一定要慎重，千萬不要搞得適得其反。其實想要瘦臉完全可以選擇更為快捷方便的方法--咀嚼佳顏果，佳顏果本身含有多種純植物消脂瘦臉成分，透過其獨有的面部滲透瘦臉技術可以讓面部快速吸收這些瘦臉因子，這樣就能快捷又徹底的消除掉臉部多餘肉肉了，比拍臉要方便多了。