用硬筆臨摹古帖，掌握傳統書寫技法是明智之舉，但是，要有所選擇。比如，想寫一手即好看又實用的硬筆字，主要用於日常抄文稿、寫作業等實際工作和學習應用所需，重點突出自然美，選擇毛筆小楷字帖作範本，那是正宗的楷法之源。硬筆書法只有從毛筆小楷那裡汲取營養，才能豐富內涵，防止體弱多病。

一般情況下，常用的是楷書、行楷、行書。如圖:

▲圖為成親王毛筆小楷《赤壁賦》

▲圖為文徵明毛筆小楷《獨樂園記》

▲圖為趙孟頫《崇福寺》

如果是專門從事硬筆書法研究，側重於觀賞性，追求藝術性，選擇毛筆碑帖練習，各種書體、字型均可。有一點要注意，這類字型，筆法動作較多，稜角分明，書寫速度有限，一快就變形，關鍵是，平時用不上。如圖:

▲圖為歐陽詢《九成宮碑》

書法講求取法乎上，有人誤以為先練今人字→後練古典帖是走捷徑，純粹胡說八道，痴心妄想，那是捨近求遠。所以，千萬不要選練所謂當代名家硬筆字帖，尤其是楷書類，筆畫帶刻意頓筆、回鋒、拖帶之類動作的，那種字型不要練，那是美術字寫法，實用性不好，藝術性不高……即使練好了也用不上，白廢工夫。

市場上銷售的硬筆字帖，網上的硬筆書法講座小影片，99%都是“藝術化”寫法的。中小學生不適合學這種。如圖:

有必要提醒一下。選擇什麼帖固然重要，但是，科學訓練方法更重要，建議按正規的、系統的訓練方法套路，一步一步的練，必須先練好基本功，千萬不要直接照著字帖寫。如圖:

▲圖為本人教學程式

密切關注寫字教育發展動態，專注書寫技藝研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語

中性筆與鋼筆都屬於硬筆，練字有一些區別。本人用鋼筆寫字了二十餘年，但練字較少，臨帖更少。2005年後因為不方便改成中性筆。說實話，用了這麼久中性筆，對它的掌握還不是很好。建議：

一、鋼筆出水比較圓潤，筆尖也容易寫出筆峰，用筆時不太費力。中性筆圓頭，力道用不好容易出現斷筆。比如寫橫，鋼筆可以做到回鋒。而中性筆用來回鋒就不太方便，而是直接用力頓筆，來形成回鋒。因此中性筆的控制輕重更為重要。而鋼筆則沒有這麼明顯，用筆空間更為寬鬆。

寫好中性筆也是需要一個過程，熟悉筆性。如果想快點出成果，不妨買一個墊子，能夠寫出你要的筆峰。另外可以練習畫直線，從粗到細。

二、不管練什麼字，毛筆字、鋼筆字、粉筆字，中性筆字，都應當取法乎上，直接臨古帖。

附上近期中性筆字一幅，水平較低，圖個熱鬧。

成年人練中性筆，臨現代人帖好，還是古人帖好？

成年人練中性筆建議先由現代書家的字帖入手，待上手後再學習古人碑帖來進一步提高。理由如下：

一、現代書家所出版的字帖與古代流傳下來的碑帖

1、書寫工具的不同

古人帖子的書寫工具是軟筆，正如傳統書法中所說的“唯筆軟而奇怪生焉”，而中性筆屬於硬筆，兩者在書寫時筆法會有不同之處。

先前有朋友在提問：“會寫毛筆字的人是不是硬筆也會寫得很好？”這個問題的回答應該是否定的，不可否認的是會寫軟筆對硬筆是非常有幫助的，但是要寫好硬筆即使你軟筆寫得好也要系統學下硬筆的書寫規律與熟悉硬筆的特性，否則硬筆的精微之處是表現不出來的。

2、字型方面的不同

中國文字的產生髮展至今有四千多年的歷史，一般來說，我們共識為五體字：篆書、隸書、楷書、行書、草書。而歷史上正體字為秦朝的小篆；漢代的隸書以及唐朝的楷書。在近代文字發展中中國於解放初期將繁體字進行簡化，如今稱之為“簡體字”。

“簡體字”成為中國目前的官方文字，在現代書家出版的硬筆字帖中有很大的一部分就是按照“簡體字”來書寫的，如此大大方便了學習者的識字，不會因為某繁體字的不認識而需花時間去確認。

二、得益於現代社會的發展，現代書家的書帖一般都帶有影片教學

我們能生活在中國並且是在這一個時代是很幸福的事情。國力不斷增強，科技穩步發展，對書法藝術的促進也是非常明顯的。現代書家出版的字帖一般都會帶有影片教學，學習者不但可以從紙質書面上學習到書法技巧還可以在書家的影片中看到書家的教學，而且網際網路的發達對於眼界的開拓、同好的交流提供了便利。

如此，可以使書學者可以制定科學的學習計劃。而古人碑帖的教程也是由近代人所編撰，想想看，解說自己書寫的字帖跟解說別人的字帖哪個會更具優勢？毫無疑問的是當然是自己編寫的了。因此，學習現代書家字帖更容易上手。

綜上所述，中性筆的學習以現代書家字帖入門，古代書家碑帖提高不失為一個科學的學習方法。

成年人練中性筆，是學習現代人的字帖好還是學習古人的好？我想說句心裡話，如果你是真想練硬筆書法的話，就直接學習古人的字帖吧，如果你就是為了玩玩，練練字改變一下手寫體，那就練練現代人的字帖吧。如果你是我的朋友的話，我會強烈推薦你學古人的字帖。

很多人說學現代人的字容易上手，確實如此，但也僅限於此。我一直在說，書法的學習是一個知行合一的學習過程，你要知道什麼是好字，還要能用筆表現出來。就這個學習的過程來說，學習古帖和學習今人的字帖相比較的話，難度差不了多少，但是後續的發展潛力卻相差很多。為何這麼說呢，原因如下：

首先，古帖當中的變化更多，這包括用筆和結字。而現代人的硬筆字帖相對變化較少，我看很多學當代硬筆字帖的人，寫出來的字早早就定型了，後面很難再更進一步了。所以，臨現代人的字帖格調不夠高，容易造成俗書。

當今那些頂級的硬筆書法高手都是從古帖當中汲取精華，然後用到硬筆書法上面來的，這些書家都有著深厚的傳統書法的功底。我們與其學他的硬筆書法，不如去學習他的硬筆書法成功的道路，這樣你才可能跟他一樣。

學習古帖的過程也是順便學習了一下中國的傳統書法文化，為你以後學習毛筆書法做一個跳板。硬筆書法和毛筆書法最後可能兼而學之，這樣反而讓你的硬筆書法更上層樓。

那麼什麼人適合練現代人的硬筆書法字帖呢？現代人的硬筆字帖適合學生來練習，他們為了學業上的要求，為了滿足日常的學習需要，還是直接臨現代人的比較好。或者是某些成年人，為了工作的需要，這時想改變一下自己的手寫體，對書法並沒有很高的喜好，這時可以直接從現代人的硬筆字帖開始，能達到實用目的就好，對藝術性沒有很高的要求。

所以，練中性筆，到底是學古呢還是學今，就看你到底是為什麼練字了。

“取法於上，僅得為中，取法於中，故為其下。”所以說成年人練中性筆還是臨古帖好。

現代人帖都是從學古帖而得的，那我們成年人為什麼不取法乎上直接學習古帖呢，但最好是運用現代知名中性筆書法老師的控筆運筆方式去臨習古帖。

因為中性筆是最近些年流行起來的，由於其自身獨有特點有逐漸代替鋼筆的趨勢。有些現代書法愛好者玩轉中性筆，中性筆運用的爐火純青，寫出了毛筆的味道。我們成年人用中性筆臨習古帖的同時，不妨同時學學一些知名的現代書法老師是怎樣運用中性筆寫書法的，多留意些這方面的小影片，看看人家使用中性筆是怎麼控筆運筆的，對自己學習書法好處多多，事半功倍。