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1 # 久和艾灸
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2 # 林105217063
運用艾灸做產後調理,可有效緩解產婦不適症狀,這對女性產後多虛多瘀的情況以及生理特點等都是相適應的。一般生產後一個禮拜就可以艾灸,剖腹產則須傷口癒合後,或一個月後施灸,針對不同症狀循序漸進,逐漸延長單次艾灸時間,痛點應該多灸。
第一要要打好基礎。如疏經通絡,補氣養血,肝腎保養、心肺調理、卵巢保養等,應根本上調理人體體質,恢復其氣血執行能力,為產後的恢復提供必需的保障,使體質達到最佳平衡。
第二要清淤身體排毒。如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、去除殘乳等,及時清除產後身體內的殘留毒素,打通人體正常代謝功能,消除產後問題隱患來保障身體健康。
第三是身材體形恢復。如修身減脂、胸部保養、除妊娠紋等,恢復肌體損傷,恢復全身體形,預防身體大走樣,防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延,使身材體形恢復到先前水平。
第四是體質恢復。如子宮復舊、生殖美療、全身痠痛、體虛體弱等,恢復在孕、產、乳期間受影響的器官,恢復其有功能,使人體達到動態平衡。
艾灸作為一種外治方法,能起到溫經通絡、活血化瘀、散寒除溼、補益氣血的作用,所以也被稱為產後恢復的救星。因為大部分母親都在哺乳,不管吃什麼藥肯定會對寶寶不利,所以艾灸是產婦產後的不二之選。
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3 # 創意生活有你更完美
順產的話坐月子期間,可以艾灸。每週一次是可以的,不能長期的做,適當限制艾灸次數是可以的。
剖腹產後三個月便可以做艾灸。
用艾灸的治療方法有艾灸中脘、神闕穴、關元、足三里、三陰交。中脘、神闕穴和關元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸,足三里和三陰交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘,二是雙腿同時通絡,使體內的寒氣,寒毒能徹底排除。所以艾灸在調理身體的同時也是治療月子病的好方法。
有溼氣的話可以煮姜棗茶。生薑150克(不去皮洗淨),紅棗加水500Ml,煎煮10~15分鐘,取汁,起鍋之前加紅糖適量,一日內服完,當茶飲。姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。
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4 # 得意洋洋的大亨
產後艾灸時可以的,只是要注意用量我們都知道術後會元氣大傷,產後也是一樣的,不管是拋婦產還是順產,都會對身體造成傷害,只不過是順產的傷害相較於拋婦產小一些而已很多人產後會出現腰痛的現象,這一個是因為身體陽氣外洩造成的,還有很大一部分原因是因為麻藥造成的,我們都知道,麻藥是直接透過腰椎作用在身體上的,所以很多人會出現產後腰痛的現象
大家都知道,不管是順產還是拋婦產,都要坐月子,而且坐月子的時候不能著涼,不能碰涼水之類的,那麼為什麼要坐月子呢?其實說白了,坐月子就是補充陽氣,因為陽氣外洩比較嚴重,所以月子期間寒氣溼氣很容易進入到體內對身體造成傷害既然坐月子是為了補充陽氣,那我在這裡反問一句,為什麼不能使用艾灸呢?
艾灸是艾葉提純所得到的產物,都知道艾葉是可以補充體內陽氣的,那艾灸自然也是了,所以產後是可以使用艾灸的,只是由於還要餵奶的原因,艾灸的用量一定要小一些,最好是在專業人員的指導下使用最後推薦一下腰痛的配穴方法
勞累導致腰疼:腎俞 大腸俞 腰陽關 委中 產後腰痛:關元 命門 八髎 曲骨
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5 # 艾灸課堂唐醫生
預防和調理月子病,艾灸哪些穴位?
月子病,如果是出滿月沒有多久就開始調理,還是不難的,但調理的同時應該保持心情舒暢。
有很多女性落下月子病的病根,很大程度與坐月子的時候心情不暢有關,情志是可能會影響氣機的,而氣滯則血瘀,所以一定要保持樂觀心態,這樣才有助於產後的康復。
古代老壽星的養生秘訣是什麼?孔子無病自灸;“醫聖”孫思邈艾火遍身燒,尤愛灸足三里;明代醫學家張介賓使氣海常溫,求得長生……這些傳統養生秘技,如同散落在大海的珍珠一般,隱藏在浩瀚的古籍當中。
你會發現其實古人的養生方法真的超簡單,一團艾草、一個穴位,每日堅持十幾分鍾,就能掃除身體裡的寒溼之氣,讓生命之火燒得旺旺的,健康就是這麼容易。
艾艾貼將艾灸的“瑰寶”撿拾起來傳承給更多的人,它的改革更適合現代人的生活節奏,同時讓使用更加簡單,方便,高效!人人都能用的,人人都會的艾灸產品。“家有三年艾,郎中不用來”!
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6 # 養生奶奶
產後2個月可以做艾灸嗎?
不但產後2個月可以做艾灸,生完孩子三天就可以艾灸。
有個劉某、26歲,工人,產後了天,小腹隱隱作痛。惡露量少,色淡無血塊。乳汁稀少。天暈耳鳴,食少納呆,口淡不渴,小便正常,大便幹。
因不耐服中藥,上醫院理療科艾灸。醫生診斷為血虛腹痛。經過艾灸治療,小腹疼痛誚失。
我在美容院看見不少的生完孩子到美容院去做火龍灸。火龍灸能治好許多婦女病,比如女子宮寒、痛經或帶下病,兼見下肢浮腫、形寒肢冷,性慾下降、白帶清稀、身重乏力、小腹冷感、五更瀉屬脾腎陽虛者。還有用於排毒養顏、去斑袪痘、減肥等美容方面。
所以產後的女子,不管是在家裡,還是上外面做艾灸都是聰明的選擇。
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7 # 佑麟372
做艾灸應該注意的事項是:
在進行艾灸時患者的體位必須要保證平正舒適。且不能隨意進行體位交換。在使用艾條灸溫真實未必免燒傷面板和燒壞衣物。要儘量避免燃燒的艾絨和熱灰脫落。
在用間接持隔灸姜或隔灸蒜要注意太燙而起泡,當患者感覺稍燙時應及時拿起所用的姜、蒜片。冷卻片後再進行施灸。
進行糾治的過程中,要遵循先上後下。先背腰後胸腹,先頭身後四肢的治療順序,但特殊情況下也可以靈活運用。
艾灸後出現的區域性紅運灼熱感,會在不久後自行消失。艾灸過程中出現小水泡可治癒,注意不要擦破。對於出現較大的水泡,就需要將其滲出液弄出。再以消毒並進行包紮治療。
在發燒時不可以進行艾灸。
面部和肌腱血管較淺露的部位上不宜實行艾灸。
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8 # 媽媽網
產後的媽媽一般多虛、多瘀,產後兩個月雖然過了我們所說的月子期,但此刻的身體還是較差的。要知道這段時間是產後恢復健康的關鍵時期,所以媽媽們一定要多加註意。媽媽們也會想各種辦法來幫助自己的恢復,自然而然就首先想到我們的“古方”艾灸。那就有媽媽擔心了,這個時期的我能做艾灸嗎?
艾灸有通經活絡、行氣活血、祛瘀散寒、消腫散結、溫中補氣,保健強身等功效。艾灸主要適宜寒性體質的人,如怕冷,易受寒,長期手腳冰涼等;無論男女老少,只要是寒性體質都適合。艾灸多用於治療虛症寒症陰症為主的疾病,如受到溼寒或寒邪而導致的病痛。實熱證、陰虛陽亢、邪熱內盛者皆不適合。
人體氣血具有“遇溫則行,遇寒則凝”的特點,而“以灸散鬱,則病隨已”,所以借用艾灸溫通補的特性來調理產後身體是不二之選。
如果是在家自己艾灸,那我們可以在一些常用的保健穴位上施灸,比如:三陰交、足三里、氣海、關元、中脘、腎俞等,一個穴位10-15分鐘,一天一次或者兩天一次都可以。但是如果想針對某些產後病去進行治療性的艾灸,則就建議先諮詢專業醫生後,在醫生的指導下去艾灸,因為配穴治療才能有更好的效果,千萬不要想當然喲。最後溫馨提示一下,艾灸後喝杯溫開水最好喲,而且小寶寶也不要一同在房間裡,會煙燻到寶寶的。
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非常感謝在這裡結緣,首先可以肯定的告訴你,產後2個月是可以艾灸的,艾灸綠色安全沒有副作用,你可以放心使用。
產後乳汁不下可以艾灸膻中穴,少澤穴