喜歡感興趣比較重要，可以先去了解一些字型，比如：楷體、行書、草書等，可以網上搜尋，字帖可以網上購買或者圖書館購買

關於硬筆或者毛筆如何選擇字帖，我的看法是這樣的：

第一，選擇的字帖一定要權威優質。硬筆字帖可以選擇市面上銷售的比較好的並且是名家書寫的，最好帶有詳細的技法介紹。目前中國硬筆字帖市場比較好的有田英章，盧中南，吳玉生，荊霄鵬等等。如果想要更上一層樓，那麼就選擇古代流傳下來的小楷作品吧，王羲之的黃庭經，樂毅論，王獻之洛神賦十三行，鍾紹京的靈飛經，趙孟頫的道德經和汲黯傳，文徽明的琴賦等都是非常好的帖子。

學習毛筆書法，可以選擇一些當代書家編寫的帖子作為入門練習，但是想要提高的話一定要取法乎上，選擇古代流傳下來的經典碑帖。

第二，所選擇的範字一定是自己喜歡並且有強烈願望想要練好的。興趣是最好的老師，如果字帖上的字你都不感興趣不喜歡的話，何談去學好它呢？

關於字型的選擇，如果是入門的話，可以選擇選擇當代一些書家的楷書，例如盧中南，田英章的楷書。但一定要取法乎上，學習古代人的碑帖。楷書可以選擇歐陽詢，顏真卿，趙孟頫等人的碑帖，隸書可以選擇曹全碑，乙瑛碑，張遷碑等。有了一定的基礎，就可以學習行書和草書了。行書可以選擇王羲之集字聖教序，趙孟頫的赤壁賦，歸去來兮辭，洛神賦等。草書可以選擇王羲之十七帖，孫過庭書譜，智永真草千字文等。

總之，選擇好的字帖會讓我們的起點更高，選擇自己喜歡的字帖會讓我們動力更足。

今天來說一下硬筆字帖的選擇。我大學學的是書法專業， 平常週末在做一些助教，今天給大家分享一下我教小朋友練字的的感受。

首先說一下家長給我聽出的一些問題：我家孩子練了這麼久，練的時候寫的還不錯，回了家就有回到以前的樣子，怎麼就沒有進步？漸漸地產生了一種練字無用到想法。我相信各位同行們都遇到過這樣的問題。

在這裡就涉及到一個書法和寫字的問題，現在很多書法培訓班採用的都是田英章一類的字型，還有各種7天練好字等等，最後孩子們到底有沒有正真的在日常中有所進步了。

在培訓班是按照硬筆書法那一套去教孩子，而孩子平常是要寫字，學了那肯定用不上。再仔細觀察一下平時書寫和練字的動作是否統一，所寫的的基本筆畫和練的一樣嗎？練字是一小時寫一張剛開始可以，後面速度又有多少提高。我經常說你們那不是練字是繡花了。寫字要有正確的動作。

只要留心觀察一下孩子們寫字的動作和字形，就知道讓孩子練啥了，其實字帖就在日常的學習當中。

依個人觀點，字帖選擇最好選擇自己喜歡的字型，這樣練起來上手快，也容易體驗到寫字的樂趣，每次進步一點點很有成就感。

人生出來以後

怎麼會說話的？

怎麼會走路的？

怎麼會做事的？

書法學習也是一樣，要找老師，碑帖也是老師。

我個人認為，因為硬筆和軟筆的發展歷史不同，在找字型或選擇字帖上還是有所區別的。

首先說硬筆，因為它的歷史時間不太長，可以借鑑的字型或者字帖也不是很多，個人認為，要學好硬筆，首先要給自己定位，看你喜歡什麼樣的字型，然後再去找相應的字帖，字帖最好選擇大的書法家的，因為大的書法家的字是禁得起大眾推敲的，所以我們想要在硬筆上有所突破，建議先臨硬筆書法大家的作品，站在巨人的肩膀上才能看得更遠，目前在硬筆書壇上比較有名且書法真正寫得好的有田英章、吳玉生、盧中南、荊霄鵬等人。

接下來再說說軟筆，軟筆的發展歷史有四千多年了，所以不用想，只管找到自己喜歡的毛筆字帖，然後認真去臨就好了。趙孟頫曾經說過：“昔人得古刻數行，專心而學之，便可名世。”

長篇大論的現在人沒時間看。練字，不管毛筆還是硬筆的字帖的選擇。個人認為，必須是自己看著漂亮喜歡的才行。自己都不喜歡，哪裡能有練下去的動力！

抱庸認為，練字選帖尤須慎重，一旦選錯了靶標，就等同於入錯了行。三點愚見，僅供參考。（插圖為抱庸行書習作）

第一，選最貼合自己書寫基礎、書寫風格的帖子。每個學習書法的人，都具備一定的書寫基礎，包括個人風格。如果字型本身就瘦長，可以考慮選趙孟頫、瘦金、啟功，如果字型本身方正平直，唐楷顏歐柳都可以選擇。總之，書寫基礎越相似越接近，越便於探尋彼此之間的聯絡，橋接領會貫通的途徑，也相對容易入門徑、出效果。

第二，初學書法要選正書而非醜書，能妍而勿拙。古今練字，多由楷始，也正是這個道理。打基礎階段，務求筆循正道，重在打牢點畫結構的根基。初學書法之人，如果就去臨王鏞、王冬齡的帖子，顯然只會臨出“災難性”後果。醜書不行，拙書也最好先別觸碰，我看了沈鵬毛筆楷書教材，拙氣十足，這對於初學者也是不太合適的。

第三，取法乎上，優先考慮臨習古人碑帖。古人依然是最好的老師，目前學書之人六七成以上都是先循唐楷之法，歐陽詢、顏真卿、柳公權，這是合理的，也是經受了教學歷史檢驗的。當然，也有從隸書篆書學起的，這並無矛盾。今人楷法好的也有不少，田英章、盧中南很有代表性，也可以學，但與古人比，內涵造詣還是有在小差距的。

抱庸妄談。

選擇自己最有感覺的。大多市場上的書法字帖，都是經典法帖或具有深厚書法功夫以及實踐經驗的教程，最低是具有示範作用的字帖或教程，只要我們感覺好，自己喜歡，看著順眼，甚至一看到就會有一種我要能夠寫出這樣水平的書法就好了的念頭，就可以作為自己的臨摹學習取法字帖。

喜歡才有興趣，有興趣才回有更深入的探尋的慾望，臨摹學習起來才容易樂此不疲，興趣十足。如果有了臨摹基礎，甚至對一家書法已經學有所得，希望自己的書法更具有豐富的內涵，也不妨選擇與自己風格相反的作品臨摹學習一下。比如啟功先生，可以說對歷代楷書和行書都有臨摹學習，甚至有臨摹作品公開出版。

對於硬筆書法不妨選擇較適合硬筆工具特性表現出作品，古代的現代的硬筆書法字型都可以。選擇毛筆書法作為硬筆書法字型儘可能不要選擇點畫粗細過於懸殊，不適合硬筆工具表達的書法作品。比如孫過庭的【書譜】毛筆書法仍然堅持先精一家的選擇和學習臨摹原則。

題主說到無論硬筆還是軟筆怎樣找字型和字帖，說明在練習的目的上追求比較高，也就是軟硬兼修，奔著練好書法的目的去努力，而不僅僅是興趣愛好了。欲練好精研書法，是需要下較大功夫的。根據筆者的經驗，建議如下。

一是從字型的選擇上，建議從楷書開始練習，這對於軟筆書法的練習尤為重要。當然這個觀點是有爭議的，但絕對為多數書家認同，而且從實踐看，楷書練習的確對學習書法有很好的幫助，所以不可或缺。至於其他書體的瞭解也很必要，相信在追求書法藝術的過程中自然會有體會，不必贅言。

二是從字帖的選擇上，如果確定了初始練習的書體，這個問題其實不難解決。如果是軟筆，練字楷書則從顏柳歐趙入手，行書從王羲之

、趙孟頫、米芾等入手，草書從王羲之、孫過庭、張旭、懷素等入手，等等等等。書法史上名家也就那些，喜歡哪個就選擇哪個認真臨習，無論哪家學到位也不簡單。

字型和字帖的選擇只是初步，關鍵是要認真臨習，堅持學習，找對方法，重要的是在正確的路子下堅持，相信無論硬筆與軟筆書法的練習，都一定會有所認識和進步。