我結合自己的經驗分析了一下：

1.那個男人可能是你的初戀。女生一般會對自己的初戀用情最真。

2.你對那個男人付出的時間久，感情深，被他的某一點特長散發出來的魅力所吸引，兩個人能夠談得來，這一點就很重要。

3.分開後的一段時間裡你再也沒有找到比他更適合自己的人。即使別的男人可能比他優秀，但是就是沒有感覺。

他不愛你，可你愛他太深，以至於達到他成了你生命中最重要的一部分。人生在世，要為自己而活，而不是活的太無自尊。只有自己活的精彩，你的人生就更精彩。愛是真情的付出，愛需要心與心的交流。

如果一個人愛的太深，對愛看的太重，不幸受到感情的傷害，往往需要一個漫長的時間去調整自己的心態。淨化自己的心靈。

第一， 因為你忘不掉，是你付出了自己的青春，付出了真情，自己心態上接受不了事實。人要拿的起，放的下，勇於去面對事實。在現實面前要有理性。而且要勇敢的接受，之後再走出去。而不是沉迷在過去的點滴上。

第二，因為你忘不掉，是你愛的太深，也是自己的一廂情願。你可能為愛付出了太多，放棄了太多。但是他不愛你，可是你還想著他，愛著她。對你來說你是中他的情毒了。愛需要心與心的交融。他都不愛你，你何必為他著迷呢。放手對你來說是一解脫，不然傷害更大。

第三，因為你忘不掉，是因他在你眼裡太優秀。以至於在你眼裡全是他的影子。在心裡裝不下別的男人。可能在你眼裡他太優秀，但是你不能一廂情願，問題關健是他不愛你。愛也需要現實，愛更需要對等。不現實的愛，不對等的愛只能是精神上的寄拖！

放下心，走出來，向前看，可能有更優秀的人在等你。

人就是這樣嘛！失去的更覺得可貴！來之較易的總會懷疑他的好。他不愛你你愛他嘛！戓是暗戀，或有挑明。反正是X伢幾談愛，百分之五十等於零。越是得不到，越覺得他渾身都是寶。人喜歡跟著自己的感覺走，因為你愛他，你就會放大他在你心中的位置; 你就會只看到他的長處他的好; 就會時時刻刻想著他的形象, 他的音聲，他的一切。而伴在你身邊的人因為他愛你，伴著你，可他的一切都難入你的法眼。他就象豆腐掉進灰裡面打又打不掉，吹又吹不掉，不管你怎樣對他，他都不會跑掉。人就是一奇怪的動物，容易得到的，往往是被怱略的。得不到的才是最好的，最令人神往的。所以，你才會遲遲忘不掉那個不愛你的男人。

這就是愛與被愛的區別。我感覺我自己是個愚不可及的人。我喜歡活在實際的生活裡。那些夠不著的我不會想到要去夠著。那些愛不到的我會遠離想法。我不喜歡虛妄的東西。我記得在我讀初中階段，全國都在熱播電影樣板戲《智取威虎山》。有一中學的一女孩，在看《智取威虎山》時，便愛上了劇中演員少劍波。一週之內寄出三封求愛信，直到少劍波回信說: " 我巳經是三個孩子的爸爸了！"她才肯罷休。我當時聽到以後很不理解: 這遙不可及的一個人我為什麼要去愛他?不管你多麼風流侃儻，你也不過是在銀幕裡，燈光一收沒了，有種隔世的感覺，這愛從何而來？但我估計那女孩也一定會遲遲忘不掉對她亳無感覺的少劍波的。

現在愛得更潮了！好多人喜歡網戀，年輕人喜歡網戀也就算了，已婚的人也去網戀。你看陳佳俊和蔡明演的那個小品: 夫妻兩雙雙已化名在網上戀愛，都在吐槽自己婚姻的不幸。都在期待對方與自己相見，結果發現相互網戀的人就是自己實際生活中吐槽的人。自己朝思幕想著要見面的人就是實際生活中被自己怱悠的人。天下的人和事真是滑稽。人們啦！何不實際一些？少些虛妄，多點實在，讓心迴歸自然。珍惜眼前的人，去掉無法得到的愛，儘快忘記不愛你的人，讓自己生活在有實際意義的現實中來！

感謝邀請！如果戀愛時間長，又是第一次戀愛是會忘不掉的，因為你動了真情感，是想要和他結婚的，但對方並不愛你！這是你的一廂情願，忘不掉，是他有優秀的優點吸引你，讓你難以忘懷，在戀愛時你什麼事情都為他考慮，你希望他也能愛上你，你付出的特別多，只有看見他才讓你感到開心！有時為了得到他的愛，有時會做沒有理智的事情！

忘不掉，有些不甘心，也有些不平衡！所以在戀愛時要找愛你的，你也愛他，是相互的！

遲遲忘不掉那個不愛你的男人，是因為曾經你用情太深，現在忘不掉，已經不是愛，是恨，是沒有沒有被成全的幽怨。

忘不掉，是正常情緒的體現。畢竟曾經愛過。如果他是你的初戀，會在你心裡伴隨著你一輩子，很難忘卻，揮之不去的。有的人會說，隨著時間的推移，就會淡忘一切。這種說法應該是騙人的，也是騙自己的。

這種忘不掉不感覺，其實就是愛與被愛的區別。

放下，是唯一的出路。忘不掉，痛的是自己的心，過的不開心，這個感覺會一直伴隨著你。迴歸自然，回到現實，讓心回到自己的生活中來，去掉無法得到的愛，讓自己的生活有點實際的意義，重新一段新的感情。

為什麼會遲遲的忘不掉那個不愛你的男人？

因為你的心依然痴痴地戀著，你的情依然痴痴地愛著。痴情的女人容易被情所擾，被情所困，被情所累。一個用情至深的女人，即使那個男人不愛你，或者是不再愛你，依然走不出痴心和痴情的牽絆。

忘掉你眼中他的好，也許，他其實真的沒你想像的那麼優秀。即使你念念不忘，他也只是你人生路上的一處小小的路標，走過去了，再回頭望，也是暗暗的背影。莫讓痴情伴住了你前行的腳步，苦的只是你自己。

“痴情反被無情誤”，自古至今，將一片痴情傾注在一片虛幻的夢境中，你想像的再美好，依然是空，是夢。女人在愛情中學著做一個深情的女人，不做痴情的人。學會在愛情中保持清醒和理智，才能得到一份美麗愛情。

愛情經常會出現，你愛我，我愛她這樣的局面。而愛情中也經常會有一方黯然出局，傷痕累累。為什麼會這樣呢？因為時間不對，愛錯人，因為時間對而出現的人不對，愛錯人。只有在對的時間遇到對的人。愛情才會圓滿。

我們之所以會念念不忘那個不愛自己，甚至是傷害過自己的男人。源於內心的不甘，和對這段愛情的付出。其實我們忘不掉的是內心被自己美化了的那個他。往往在愛情裡付出越多，愛得越卑微，越忘我，愛情的最終結局越不盡如人意。

所以女人要學會先愛自己。要學會在愛情裡擁有獨立的人格魅力。就算愛對方十分，也只能表現出五分，六分。剩下的幾分用來愛自己。如果連你自己都不愛自己。別人怎麼會好好愛你！在愛情裡，你愛得越卑微，越容易失去你的愛。愛情就像做生意，要學會止損。對不愛你的男人，要學會象扔垃圾一樣隨手拋棄。不然傷害的只會是你自己。

自己的大腦貌似只受自己支配吧！

遲遲忘不掉一些人和事兒，只是自己不願意去忘記罷了，沒有什麼可以糾結的！

一個人執意、執著於一件事情，遭罪的就是自己，什麼真愛，什麼難以忘記？都是自己給自己添堵，自己跟自己過不去，而對方呢？早已不再關注你了！什麼叫忘不掉？不去想就忘記了唄！幹嘛要認死理，糾結於一件事兒，只認識一個人呢？況且或許不是你的菜，你偏要固執己見的去夾，但是就算你夾到了估計也不會合口味兒的，因為那原本就不是給你準備的！

四季尚且輪迴，何況人呢？下一站幸福或許等著你呢？可你因為糾結而停滯不前，結果就有可能會錯過一段美景！世上沒有後悔藥！

因為你入戲太深，刻骨銘心，愛的難以自拔，心心念念都是他，所以一時半會難以忘懷。時間是淡忘一切最有效的東西，時間久了，神馬都是浮雲