42周加1天去醫院，醫生毫不猶豫的把我留下了……本來說當晚塞球順產，然而，因為我有強直性脊柱炎，B超數值寶寶雙頂徑9.9，醫生看了b超結果以後，建議我第二天刨腹產較好，於是，住院，等第二天刨腹產！ 我是腹膜外包，不用進如腹腔，恢復更快，但是對醫生技術要求很高。下面就說下刨腹產的準備工作和過程，手術前6小時禁止飲食，手術前3小時禁止飲水。手術當天，（1）換好病號服，病號服裡不要穿任何衣服，包括內褲，病號服反穿，也就是正面朝後（2）剃毛護士會用刮刀把陰毛剃乾淨，剃完像個獼猴桃一樣的……（3）插尿管插尿管完全不疼的，只要聽護士的，配合呼氣吸氣。剛插好尿管會總有想要尿尿的感覺，後面適應了就好了。準備工作做好，下面就要進手術室啦 我是和主刀醫生一起，自己拎著尿袋走去手術室的，哈哈進入手術室後，具體流程是這樣的（1）脫下病號服，脫光光，爬上手術檯（2）開始掛上吊瓶，我是在手上戳了兩針，兩個吊瓶（3）麻醉師開始麻醉，身體側著，使勁捲縮起來，麻醉師好找具體麻醉位置，不疼，一點也沒感覺（4）麻醉開始起作用，麻醉師會詢問，腳和腿有沒有感覺，腳能不能動，有沒有越來越沉，最後沉到我想要抬腿，可是完全不知道腿在哪，往哪裡使勁……（5）手術開始，對了，我被綠色的布蓋住了，只露出肚子位置，臉上照著氧氣罩（6）我的意識很清醒，可是完全不疼，聽著醫生聊天，還知道醫生在把寶寶往外拽，我家這位小傢伙還挺難拽，然後努力了幾次拽出來了，醫生這時會說幾點幾分（7）寶寶出來以後，被抱到角落一個地方，“打掃”一下，然後抱來給我看，為了證實我清醒，先問我，幾點出生？然後給我看寶寶屁股，問我男生女生？回答完畢，寶寶被抱走"""（8）縫合開始，還是沒有感覺，但是意識很清醒，繼續聽醫生聊天，我就是這麼八卦……（9）縫合完畢，大家一起把我從手術檯抬到病床上，推出手術室，進入病房啦，小寶寶和家人都在病房等著我呢，哈哈以上手術過程完畢後就是術後的事情了""" （餵奶！護士會來看看奶水下的情況，馬上讓寶寶吸，記得乳暈也要塞進寶寶嘴裡，首先是排氣，沒有排氣之前，我只可以吃些米湯，流食，喝水，現在講究術後儘快恢復，不是不可以進食的（我第一次排氣時間有點長，將近1天）排氣以後，仍然是流食，我是小米粥和雞蛋糕，哈哈，術後6小時，在床上活動下，翻身什麼的，拔尿管，術後24小時，拔也不疼，只要配合呼吸就好，下床，術後24小時必須下床，然後自己去尿尿，因為插過尿管，所以要儘快恢復自主排尿，下床時最好綁好收腹帶，上床再摘掉，24小時後，多下床幾次，雖然疼成傻X，但是越活動越好，就越來越沒那麼疼了現在已經過去3個月了，我還記得的就是這些啦，

出產房，公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上，不過我的婆婆還是特別的好的，對我就像親生女兒一樣，月子裡的一切大小事都是婆婆來做的，說真的很感激她！其實一家人其樂融融的，這種感覺特別的好，人生也還算是圓滿， 因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生給我做檢查時說，怎麼肚子還這麼大，有沒有做收腹工作，我也是做收腹的，只不過用的是束縛帶，我先太勒又不透氣，餵奶又不方便，就沒用了，醫生笑笑說現在是什麼年代了，現在誰還用束縛帶啊，現在都穿束身衣了，後來經過醫生引薦，我也是半信半疑，先是拿了套試試，結果穿了二十多天，竟然下去13斤，特別讓我驚訝，後來我又去了套，兩套換著穿，接下來的三個月我連睡覺都有點捨不得脫，三個月肚子真的沒有了，三四個月減下來30多斤，讓我出門都特別有自信， 小區裡的同齡媽媽們特別的羨慕我。

產婦坐月子有講究，教你6個科學坐月子方法，舒服不會落下月子病，是哪6個呢？

1、要漱口刷牙 有的產婦聽長輩的話，月子期間不漱口不刷牙，其實是不對的。月子期間，產婦進食次數較多，如果又沒有進行口腔清潔，口腔容易滋生細菌，引起齲齒、牙周炎、牙齦炎等。所以，建議產婦每天可以用軟毛牙刷早晚刷牙，每次吃完東西后也要堅持用溫開水漱口。

2、產後一週可以洗頭洗澡 分娩的時候，產婦會大量出汗，不清洗的話，會滋生細菌。但是由於傷口的關係，可以一週以後再洗，剖腹產建議2周以後。可以用生薑煮水放涼後再清洗。

3、注意房間通風，可以適當吹空調 傳統坐月子的方法是不能開窗，避免吹風，也不能吹空調的。但是，這樣更不利於寶寶及產婦的健康。正確的做法應該是每天開窗通風2至3次，夏天開空調的時候，溫度不要太低，吹風口不要對著寶寶及產婦直吹。

4、不要一直躺著不起 很多人坐月子就是一直躺在床上多休息，其實不然。如果一直躺著不動，有肺栓塞、下肢靜脈血栓的風險。所以，建議產婦月子期間應適當下床走動走動，這樣可以更好幫助惡露排出、促進腸胃的蠕動。

5、月子前2周飲食儘量清淡 不要以為產後就應該立馬大補特布，其實不是的。月子前2周應該多吃些容易消化吸收的，富含蛋白質、膳食纖維的食物，以清淡的為主，不要吃刺激、油膩的食物，這樣才可以更好促進新陳代謝，幫助惡露的排出。

6、堅持母乳餵養 產後非常重要的一件事就是給寶寶餵奶。母乳的營養價值大家毋庸置疑，媽媽們首先一定要堅持信念，堅持母乳餵養。建議產婦產後要今早讓寶寶反覆吸吮乳頭，這樣可以促進乳汁的分泌，如果還是沒有乳汁出來，也不要放棄，可以請催乳師催乳，或者堅持讓寶寶多吸吮。

你好，坐月子的六個科學方法都在這裡了寶媽們快收藏

1、要漱口刷牙有的產婦聽長輩的話，月子期間不漱口不刷牙，其實是不對的。月子期間，產婦進食次數較多，如果又沒有進行口腔清潔，口腔容易滋生細菌，引起齲齒、牙周炎、牙齦炎等。所以，建議產婦每天可以用軟毛牙刷早晚刷牙，每次吃完東西后也要堅持用溫開水漱口。

2、產後一週可以洗頭洗澡分娩的時候，產婦會大量出汗，不清洗的話，會滋生細菌。但是由於傷口的關係，可以一週以後再洗，剖腹產建議2周以後。可以用生薑煮水放涼後再清洗。

3、注意房間通風，可以適當吹空調傳統坐月子的方法是不能開窗，避免吹風，也不能吹空調的。但是，這樣更不利於寶寶及產婦的健康。正確的做法應該是每天開窗通風2至3次，夏天開空調的時候，溫度不要太低，吹風口不要對著寶寶及產婦直吹。

4、不要一直躺著不起很多人坐月子就是一直躺在床上多休息，其實不然。如果一直躺著不動，有肺栓塞、下肢靜脈血栓的風險。所以，建議產婦月子期間應適當下床走動走動，這樣可以更好幫助惡露排出、促進腸胃的蠕動。

5、月子前2周飲食儘量清淡不要以為產後就應該立馬大補特布，其實不是的。月子前2周應該多吃些容易消化吸收的，富含蛋白質、膳食纖維的食物，以清淡的為主，不要吃刺激、油膩的食物，這樣才可以更好促進新陳代謝，幫助惡露的排出。

6、堅持母乳餵養產後非常重要的一件事就是給寶寶餵奶。母乳的營養價值大家毋庸置疑，媽媽們首先一定要堅持信念，堅持母乳餵養。建議產婦產後要今早讓寶寶反覆吸吮乳頭，這樣可以促進乳汁的分泌，如果還是沒有乳汁出來，也不要放棄，可以請催乳師催乳，或者堅持讓寶寶多吸吮。

不管是剖腹還是順產，在醫院裡聽醫生的！嬰兒交給月嫂照顧！自己不能用冷水，碰都不能碰！剖腹產在刀疤癒合後可以用溫水洗澡！洗頭！但不能吹冷風！