首先自我分析，找到想要做出改變的地方。 比如，外貌、學識、氣質 然後做出相應的改變計劃和學習計劃。 比如， 外貌：用4～6周的時間學習穿衣搭配和化妝，並找出適合自己的妝容和服飾。 學識：堅持每天讀30分鐘的書 氣質：堅持每週練習兩次瑜伽、或形體訓練 最後，持之以恆，把它變成習慣。 同時，經常自我反省，找出新的想要提高的點，再按計劃加以趕緊。

1.從心裡所想 到實際行動,雖然這當中有太多要克服，要想改變自己首先就得先認識自己，認知自己就需要改變自己的不足和不適應的地方，那麼什麼樣的需要改變，什麼需要堅持這個看你自己的選擇吧！

2.從現在開始，為自己制定一個改變的計劃，並認真的執行!人的一生是一個不段改變和成長的過程。

另外需要注意的是，改變只是為了自己成長，而不是讓自己活在別人的眼光或評價中，選擇了就該去堅持，堅持自己正確的，一步步走下去，當時間久了，成為習慣之後，就是一個全新的自己。

想要改變自己，就從今天開始

每個人想要改變自己，都是有初衷和原因的，這個你一定要清楚 ，為什麼改變自己，改變自己哪方面的？改變自己後你可以得到什麼樣的結果？ 這樣的幾個問題 你必須考慮清楚 ，考慮的清楚了 ，你才會有一個方向去執行的。

比如說 有人改變自己的生活 ，財務情況，知識，社交，身體，健康等等各個方面都有的 ，對於一般人來說，想要改變啥，肯定都已經有自己明確的想法了 。那麼想要改變自己就從今天開始吧 。因為從此刻才最有意義 ，不告訴自己從明天開始 ，那樣的話 今天的你將會更過度的放縱自己 。

比如你想戒菸，戒酒 ，然後你準備從明天開始 ，那麼今天 肯定想搞個告別儀式 ，會大量的酗酒，吸菸 。等到明天了，你早就忘記 今天想的啥了 。

想要改變自己，不是想出來的，而是幹出來的 。此時此刻，你要想明白了，自己想要改變自己哪方面了。就開始幹起來 ，讓自己忙碌起來 ，你也會更多的思考 怎麼樣才能做得更好 ，更快的改變自己的 。

不過 ，透過將近兩個月的忙碌 ，也讓我收穫波多哦。很多問題 肯定需要查資料的 ，這樣就讓自己無形中學習了 。這個也許比收益都讓人高興的事吧 。

改變自己 ，就從此刻，此時，讓自己挽起袖子，幹起來。就好了

我分享我自己的遭遇，從出來工作到現在也有七八年了，我從年輕時候的無知，懵懂，到後來的，迷茫，與無助，那時候總是好吃懶做，做什麼都是三天打魚兩天曬網，每天都沒有靈魂，我也在無數個夜晚想過要改變，而都在天亮時不了了之，讓我清醒的是父母的白髮，是眼角的皺紋，還有我越來越大的年齡，我現在仍然沒什麼大的出息，但我正踏踏實實的工作著，改變自己，沒那麼難，最艱難的是別在床上做好決定，下定了決心，而在早晨就匆匆放棄，你要行動起來，努力做出改變，剩下的就交給神靈來決定吧！

1、改變從正能量思想開始世界萬物都是由波組成的，很多人相信吸引力法則，其核心的理論就是共振原理，同頻相吸，共振能量最大。

同樣，我們每天有成千上萬的想法，每一條想法都會成為一條波，發射到宇宙，和我們的身體共振，影響我們的潛意識。所以，想法是否正能量非常的重要。

不斷重複的正能量想法會變成信念，堅定的信念支配我們的能量，讓身體變得健康。信念的深度影響潛意識，潛意識是命運的靈魂。也就形成了你的氣場。

所以要不斷重複的告訴自己：你很年輕，你是最棒的，你的家庭很和睦，你的運氣很好。時間一長，事情就會變成你所說的一樣。工作，家庭，孩子，父母都會讓你順心，因為重複能讓潛意識深處激發非常強大的力量去改變人生軌跡，這一點，我會在後面將《改變命運的唯一方式：操控潛意識》這篇文章裡深度解析。

為什麼瘦的人總是在減肥？胖的人總是在喊減肥？

因為瘦的人，把思想集中在瘦了以後的模樣，靠信念支配自己的行動。胖的人總是把思想集中在我為什麼這麼胖？這樣的想法就是不積極的，所以也很難堅持。

2、怎麼堅持下去？為什麼愛打遊戲的人能堅持玩遊戲？為什麼愛喝酒的人天天喝酒？為什麼身材好的人能天天去健身房？為什麼總有人能堅持自己做不到的事情？

原因很簡單：享受

如果你能把自己不願意做的事情，變成一種享受，你就可以堅持。

要想改變這樣的思想狀態，首先你要有積極的想法，你可以問自己，如果我堅持下來了，會有什麼樣的結果？每天重複做完一件事情以後，就想想離這個結果越來越近了。用心去享受這個過程，自然而然你就能堅持。

只需不斷的重複，進步一點點，把你想要的結果在腦海裡想象一下，享受結果就可以了。其實，這種心態的培養比較難，涉及到比較深的“吸引力法則”的原理，我會在後面的文章和大家深度的解釋。

改變自己從臉開始，這是一個刷臉的時代，顏值高、氣質佳則機會多，三分長相，七分打扮，每天把自己打扮的漂漂亮亮，精精神神，老公喜歡，老婆愛，自己心情就愉快，心情好了，工作、學習起來精神足、效率就高，效率高了就可以超額完成任務，創造價值，創造了價值就可以升職加薪，錢錢就多了，有錢了底氣足，可以買買買，自己的錢自己想怎麼花就怎麼花，就可以投資自己，提升自己，提升了自己，就有更多的機遇，就變得有氣場，有氣場了做人的格局就大，境界就高，到那時，別說改變自己，你都有改變世界的衝動呢!

結合自己這兩年的經歷，我想說幾點。

01 思維

接觸多了人，讀多了書，發現人與人之間的根本差異，在於思維。思維決定想法，想法決定行動。

典型的窮人和富人思考問題的方式是不一樣。舉個例子，同樣有100萬，對於窮人來說他可能存銀行，但是對於富人來說，他可以選擇各種各樣的投資途徑。

一個年收入5萬的人永遠無法想象清楚，甚至一個年收入1000萬的人是如何賺錢工作和生活的，思維方式的差異，會把現實的結果放大無數倍。

那麼，我們具體如何改變自己的思維方式呢？大致有兩種方式。

第一種透過閱讀，讀那些比較厲害的人物的書籍，看他們是怎麼想的，如何做的。第二種方式：換社交圈子，接觸不一樣的人，融入那些高手的圈子，看不一樣的人生，學習不同的思維方式。

我因為跳出原來的社交圈，加入現在的網上社群，思維和認知改變，成長速度增長太多倍。

02 心態

心態在我們在改變和努力的過程當中，最重要的一件事。

我們要擁有成長型的思維模式，什麼意思呢？要接納在改變過程當中的所有失敗，所有評價以及嘲笑。不要害怕這些東西，如果我們把他們當成在成功路上的一個個反饋。

我們沒有失敗，只是暫為成功，內心的失落感，就不會那麼足。

03 行動

在學習過很多東西之後，最終明白這樣一個道理。

所有的努力上進，改變都發生在一次次踐行中。學習再多東西如果不加練習，他都無法成為自己的技能。

所以我們想要真的是改變，不管是行為上，還是思維上，都要把這些東西落實到行動上。

一句話，改變這件事，始於思維，忠於心態，止於行動。