各種各樣的水果為我們提供不同的營養物質，但是隨著科學技術的進步，出現很多反季節水果(這類水果價錢經常會比較高），為了水果的美觀經常會使用一定量的農藥，所以我們在選擇水果時，最好選擇應季的，安全，放心。

首先，我會選擇應季水果，一是因為應季水果大量上市，價格會相對來說比較便宜，二是應季水果符合大自然的生長規律，吃了還是好，反季節的還是少吃為好，這是前提條件，其次，我會考慮營養，吃水果多半是因為水果能補充人體所需的多數所需營養物質，對人體的生長及健康都有很大的幫助，這也是我考慮的重要因素，比如，缺乏維生素C了，我會選擇吃些獼猴桃，腸胃不好時可以吃些香蕉，即可選擇治病，也是一種保健，正所謂，“藥補不如食補”正是這個道理，最後我會考慮價格問題，如果我經濟條件可以的話，我會選擇相對貴的水果，因為水果這東西差別很大，口感 產地 個頭大小 等都會影響價格，價格高點的還是好吃，能讓人吃著舒心，如果經濟條件差點，就選擇稍微差點的，只要口感不錯，形狀好不好看，個頭太小就不要太在乎，總之，根據個人情況而定，不要攀比，也不要圖便宜，畢竟是進嘴的東西，不能錢花了還吃的人生病，不管怎麼選，都是要為身體考慮

瓜果梨桃人人都愛，每個人都有自己喜歡吃的水果，不同的水果所富含的營養物質都不一樣，所以對我們的健康很有益。但是水果在生產、運輸的過程中總會因為各種原因味道、口感不一樣，畢竟世界上沒有完全相同的兩片葉子，肯定也沒有兩個完全一樣的水果呀。所以當我們在水果攤前面對一大堆各式各樣的水果，怎麼挑選到好吃的水果這就很關鍵了。

一，首先考慮的是新鮮度和成熟度。只有自然成熟的新鮮水果，在口味和營養價值上才不打折扣。

二，根據自己的口味和自身對水果的寒熱屬性的要求去選擇具有不同口味不同屬性的水果品種。要吃寒性或熱性的，要吃甜的還是酸的或酸甜的，在購買時可以透過問老闆或自已試吃去辨別。

學會這幾招，保證你買的水果都是最好吃的



南怎麼絮

2018-08-22

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瓜果梨桃人人都愛，每個人都有自己喜歡吃的水果，不同的水果所富含的營養物質都不一樣，所以對我們的健康很有益。但是水果在生產、運輸的過程中總會因為各種原因味道、口感不一樣，畢竟世界上沒有完全相同的兩片葉子，肯定也沒有兩個完全一樣的水果呀。所以當我們在水果攤前面對一大堆各式各樣的水果，怎麼挑選到好吃的水果這就很關鍵了。



一，首先考慮的是新鮮度和成熟度。只有自然成熟的新鮮水果，在口味和營養價值上才不打折扣。

二，根據自己的口味和自身對水果的寒熱屬性的要求去選擇具有不同口味不同屬性的水果品種。要吃寒性或熱性的，要吃甜的還是酸的或酸甜的，在購買時可以透過問老闆或自已試吃去辨別。

三，多買當季時鮮的水果。當季的水果，不但價廉物美，而且都是自然成熟的，可以吃得安心，吃得放心。

四，貨買堆山。選擇性多。買水果時，儘量到貨多、貨齊，生意好，轉換快的水果攤點去購買，並在購買時儘量去買剛開箱的新鮮貨為最好。

五，追求價廉物美。在做到品質，新鮮，口味，購買當季水果等前提條件後，還要考慮價格因素。因為現在水果價格都比較高，每天消費水果的費用也是一筆不小的開支。

挑選水果睡是個技術活，每個人肯定都希望買到物美價廉的水果，但是不可能每次都能遇到，不同人買水果考慮的不一樣，具體分以下情況：

1.不差錢的。

對於經濟條件很好的人來說，他們買水果肯定不會考慮價格，而是考慮水果的品質如何，營養價值如何，如果都很好他們肯定會作為首選。

2.經濟條件一般的

如果經濟條件一般，正常情況下我們會考慮水果的價格，然後在能承受的範圍內去選擇價效比最好的水果。

我屬於第二種經濟條件一般的情況，所以我會優先考慮價格。太貴的水果正常不會考慮，會選自己經濟承受範圍內的應季水果。

挑水果建議：

1.儘量選擇應季水果，一方面價格比較合理，另外一方面就是水果質量較好，正常情況下不會有催熟的風險，吃起來比較放心。

2.根據家庭人口確定買的數量，大多數水果常溫下不好儲存，買多了一時吃不完容易壞，所以我們要根據家人數量合理購買，杜絕浪費。

現在種植的農產品靠的是賣相，農藥化肥比較多，個人選擇的水果是易生長的，因為易生長的蟲害較少不需要長期打農藥保花保果，當季的果蔬就不用說 新鮮嘛，每個季節都有各種各樣水果種類豐富 太多的不知道也沒吃過也概括不完簡單的說下我們常吃的水果吧！如何挑選到好吃可口的水果。提供小小觀點不喜直噴。

櫻桃

新鮮的櫻桃柄是綠的，果皮也是很光滑的，如果放置的時間太長，果皮有點起皺，並且櫻桃柄會有點發黑。一般來說，暗紅色的櫻桃是比較甜的。

草莓

自然成熟的草莓大小都比較均勻，太大的可能是打了膨大劑的。注意看草莓外表的小芝麻粒，正常的芝麻粒是黃色的，看起來如果全部是紅色那很可能是染色的。

葡萄

新鮮的葡萄把看起來是翠綠色的，不會看起來程褐色乾枯狀，那是放久的表現。葡萄很成熟的話，紫葡萄一類是紫黑色，紅提的話是紫紅色，青提是黃綠色。

哈密瓜

哈密瓜想吃到新鮮的基本不可能因為種植地區偏遠沒有熟就開始採摘，想吃可口的還是要挑選的，先看紋路，看是否又密又均勻，如果是，代表瓜的品質好，在看根部，顏色越黃成熟度越高，成熟度高的哈密瓜特別甜。

芒果。芒果要挑飽滿，不軟不硬的，要選擇表面沒有黑色斑點的，有斑點可能是內部果肉已經壞掉，如果芒果整體摸起來都是硬的，那代表還沒有成熟完，放置一段時間，用手捏看整體是否軟硬適中，如果整體摸起來軟硬適中，即代表成熟完。

火龍果

拿起火龍果先掂量掂量，如果感覺比較重，摸起來有充實感，代表果肉豐滿，汁也多，外表紅色的地方越紅越好，綠的地方越綠越新鮮。

木瓜。木瓜的挑選上看木瓜的肚子，就是中間部分，肚子越鼓越好，斑點有點多，摸起來感覺不是太軟。

我先考慮的是應季，然後營養，最後是價格。因為多吃應季水果，正常熟的才更有營養，不存在催熟之類的。當季水果價格應該不太貴，消費的起。

首先，我會選擇應季水果，因為應季水果價格會相對來說比較便宜，二是應季水果符合大自然的生長規律，相對來說農藥要少一些，反季節的還是少吃為好，這是前提條件，其次，我會考慮營養，吃水果多半是因為水果能補充人體所需的多數所需營養物質，對人體的生長及健康都有很大的幫助，這也是我考慮的重要因素。比如，缺乏維生素C了，我會選擇吃些獼猴桃，腸胃不好時可以吃些香蕉，即可選擇治病，也是一種保健，正所謂，“藥補不如食補”正是這個道理，最後我會考慮價格問題，如果我經濟條件可以的話，我會選擇相對貴的水果，因為水果這東西差別很大，口感 產地 個頭大小 等都會影響價格，價格高點的還是好吃，能讓人吃著舒心，如果經濟條件差點，就選擇稍微差點的，只要口感不錯，形狀好不好看，個頭太小就不要太在乎，總之，根據個人情況而定，也不要圖便宜，畢竟是進嘴的東西，不能錢花了還吃的人生病，不管怎麼選，都是要為身體考慮