社會的進步 科技的進步 電子產品不斷出新 給人們帶來便利的同時也給人們帶來不好一面（人們離不開手機）。比如:出門在外 吃飯付款 公交車和地鐵掃碼支付等等...

我一直認為，世上任何一件事任何一件事物的出現都有利和弊，只是二者大小不同罷了。就比如陰陽大褂一樣，有陰的一面，還有陽一面。

至於怎麼對待，只能看個人了。就像手機，在有的人手裡是隱形殺手，在有的人手裡是一把利劍。

個人想法，希望採納。

第一臺手機是1940年由美國實驗室貝爾透過戰地手機制造而來的！最初的功能是為了即時通訊傳遞資訊。在沒有電話之前，人們之間傳遞資訊是透過寫信來達到目的的，但是這種資訊傳遞的速度太慢。電話的出現使得資訊傳遞速度達到了巔峰，科技發展迅速，直到現在手機功能多到數不過來：看新聞，看影片，拍照，坐公交坐地鐵，玩遊戲，購物……涵蓋的區域相當廣泛了，所以也讓人們越來越離不開手機了，最新資料顯示全球超過50%的人每天花在手機上的時間已經超過了5個小時！這也就導致了低頭族熬夜族的產生。

長時間玩手機手指活動區域受限，關節會出現疼痛；長時間盯著螢幕也會導致視力下降，眼睛疲勞，眼睛乾澀；低頭時間過長也會導致頸椎變形，發炎疼痛難忍；熬夜就更不用說了，熬夜是百病之源，經常熬夜等於慢性自殺。

所以合理分配時間，合理的運用手機成為減少危害必不可少的一個措施。這個是任何人都幫不上忙的，只能靠自己去剋制。從現在起給自己立個目標，每天減少用手機的時間，每天堅持，21天后讓它成為你的一種習慣。手機的世界是狹小是虛幻的，抬起頭來看看天空看看大海，擁抱藍天，迴歸現實吧！自律的人生才是五彩繽紛的

現在手機很普遍。有的小學生都有一臺，手機多了以後。人人都有了。大家見面，不是聊天，而是各看各的手機。感情交流少了。家人也一樣，大家聚在一起的時候經常都是自己拿著自己的手機沉浸在自己的世界。有事沒事，大家都喜歡拿出手機看一看。這是一種病。叫手機病。如果有一天，玩手機的人忽然沒有手機，她會覺得渾身都不自在難受。手機看多了，首先輻射大，視力影響。看久了，頸椎痛。因為經常躺著看手機。還有手一直拿久了手腕痛。感覺得重視起來。需要改變這種狀態。因為非常糟糕。

根據市場研究 eMarketer 的 最新報告顯示，2018年中國使用者使用智慧手機的總時長將超過看電視，而這主要是由於數字影片平臺的發展。

根據這份報告，今年中國成年人平均每天在移動裝置上花費 2 小時 39 分鐘，比 2017 年增長 11%。與此同時，看電視的時間將減少 2%，每天只有 2 小時 32 分鐘。 eMarketer 表示，數字影片服務的發展是這個變化的“關鍵驅動因素”。該公司預計，平均來看，中國成年人每天看線上影片的時間將同比增長 26%，達到 58 分鐘。而到 2020 年，中國成年人將有 1/3 的上網時間用來看影片。

這些數字都表明了過去一段時間數字媒體在中國的主導地位。領先的市場參與者均獲得了中國頂級公司的大筆投入。 阿里巴巴於 2015 年以 46 億美元的價格收購了優酷土豆 ，騰訊推出了騰訊影片，而百度則孵化了影片服務愛奇藝，並於今年早些時候 實現了該公司的上市 ，融資 15 億美元 除了這三家平臺之外，市場還有一些垂直影片平臺，包括動畫平臺嗶哩嗶哩剛剛在美國上市、影片直播平臺，例如騰訊投資的快手，以及專注於電競、今年早些時候獲得谷歌投資的觸手。

智慧手機方便了生活，其負面影響也逐漸顯現，不僅阻礙正常社交，引起頸椎病、抑鬱症等一系列疾病，甚至可能危及生命。眼睛受傷，脊柱受罪。長時間盯著手機螢幕，容易導致視力模糊和乾眼症，兒童每天持續使用手機超過2小時，3個月後視力就可能從1.0下降到0.5。長時間低頭會壓迫脊椎，引起脊椎側彎或頸脖、頭部、肩膀疼痛，還容易出現弓腰駝背等不良姿勢。英國調查發現，18~24歲的年輕人中，有84%因為玩手機而遭受頸脖和背部疼痛，可見手機依賴已成為不可輕視的健康殺手

現代社會發展快，手機成為人們生活中不可缺少部分，打電話，上網刷資訊，玩遊戲。日平均用在手機的時間不少於8小時。這樣的實用量對人的身體健康帶來不少的負面影響：由於長時間的動作容易患頸椎病和眼睛疾病。人與人之間的正面溝通少了，連發各紅包都是在手機。放下手機，多運動，健康身體最重要！

你怎麼看手機正成為當代人們健康的又一殺手這個問題？

手機是現代科技的一種進步，手機已經深入到社會的每一個角落，手機越來越方便人們的生活，人們越來越依賴於手機，離不開手機了。手機的好處多得越來越數不清了，通話、通訊、影片、拍照、購物、理財、支付、上網、看電視、看電影、聽音樂、閱讀、玩遊戲等等。今後，手機的應用會逐步增加，手機將會更加智慧化和方便化。

不過在手機越來越深入人們的生活的同時，我們也聽到了關於手機的一些負面的東西。比如某某女士在河邊，一邊走一邊看手機，一個不小心一腳踏空掉進河裡淹死了；某某男士一邊開車一邊看手機，一不小心把車開溝裡了。雖然，這些慘痛的事件都只是一些個案，但是手機也確確實實給人們帶來許多負面的東西。關於手機那些負面的東西，我就不一一列舉。在這裡，我想說的是，手機對人們的一種最主要危害—手機上癮症。

什麼是手機上癮症呢？手機上癮症主要是行為成癮，是指長時間依賴於玩手機，和上網成癮本質一樣，手機上網更具有廣泛性和隱蔽性，對人的生理、心理危害更大。得了手機上癮症的人，無論是工作、走路、吃飯、上廁所、洗澡、睡覺，都會機不離手，即使洗澡的時候怕手機被水淋溼，也會將手機放在眼睛看得到的位置，生怕會錯過了什麼。想想，一個人迷戀手機到了這種程度，會對一個人好嗎？絕對不會好的。所以，關於手機上癮症，我不用說，大家也都知道，它對一個人的生活、工作、學習、家庭和健康的影響有多大，尤其是對小孩子成長的影響有多大。

手機對人們的負面影響那麼大，所以有一些人把手機看作是當代人們健康的又一殺手。甚至，一不小心，手機會讓人丟了性命。那麼，我們是不是應該擯棄手機？不用手機了呢？在這裡，我先說一個題外話。深海里的石斑魚，肉質細嫩鮮美，營養價值高。還有那會飛的農家雞，自然生態，滋補美味。大家都很喜歡吧。好，那我一天蒸10條石斑魚，燉10只農家雞，從早吃到晚，不停的吃，那會怎麼樣呢？我想我會進醫院，甚至會危及生命。菜刀，是我們製作美味佳餚的好幫手。但是如果拿去砍人，它又變成了殺人兇器。因此，好東西也要看你怎麼用，用反了，它就會有危害了。手機，也是一樣，用好了，它就成了我們生活的好幫手。用反了，它不僅是我們健康的殺手，而且，它還會是我們生命的殺手。所以，手機沒有錯，手機是不是當代人們健康的又一殺手？主要是看你怎樣去使用手機而已。

現在幾乎沒人一臺手機，已經成為了人們必不可少的工具。所以現在出現了很多的低頭族，長時間的低頭看手機，會影響我們的頸椎，有時候聚會也是都不聊天，拿著手機刷。晚上熬夜也是因為放不下手機，這樣手機的輻射也很容易影響健康。我覺得要適當的玩手機，不能讓手機成為我們的隱形殺手。

一是直接對人體眼晴、睡眠時間的影響，二是質量低下的資訊攪亂人們思維行動，如宣傳酸、礆性體質，宣傳萬能的保健品……等等