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1 # 茹錦花開
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2 # 勇山之戀
我就是內向不愛講話的人,談點個人經歷。
曾經的我高聲說話也會臉紅,人多的場合講起話來緊張的前言不搭後語,曾經在公司一次座談會上發言,本來提前列出了發言提綱,當時大腦一片空白,手腳不由自主地抖動,低著頭說了幾句趕緊結束髮言。會後才發覺自己全身出汗,也不知道別人注意到了沒,反正自己尷尬的不行。
後來,為了克服內向不會說話的毛病,訂閱了《演講與口才》,讀了卡內基的《人性的弱點》、《人性的優點》,還有一些名人傳記,發現許多名人從小也是內向,不會與人與社會交往說話,即釋然。記得這幾部傳記有啟發,羅列一下:
《懺悔錄》
《貝多芬傳》
《梵高傳》
《巴爾扎克傳》
《我生活的故事》
《羅素自傳》
《羅曼羅蘭傳》
《卡夫卡傳》
《假如給我三天光明》……
囉嗦這麼多,該說說效果了。
看了許多書,我還是內向的人。
難道這些書看了沒用?
否!
透過對這些精神食糧近乎瘋狂的閱讀,接下來的日子裡,漸漸的與周圍同事朋友也開始主動說話交流,再遇到開會發言,也會較為從容的應對,雖然話依然不多,依然內向,但是,言之有物,自己心裡也不怯場了。
書籍讓自己越來越自信,潛移默化影響著生活,覺得內向也挺好的,只要別走極端,透過閱讀書籍,克服無謂的恐慌,幫助塑造一個不一樣的自己,不也依然活的精彩?
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3 # 輕讀筆記
實際上,人的性格無法用內向和外向這樣簡單的方法進行區分。無論是內向還是外向,都有他們獨特的優勢。
內向的人往往比較沉穩,善於進行深度思考。但如果有人糾結於如何能改變內向的性格,或者怎樣做才能使內向的人有點幫助?那證明,他的內心深處是比較敏感的。閱讀,能使人更加認清自己,實際上關於性格無需改變,更重要的是接受它。並且將這種性格的長處發揮到極致。
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《終身成長》撕掉自我標籤,人生無需設限,而是擁有更多可能
如果你把自己設定成什麼什麼樣的型別,這本身就是一種固定性的思維模式,它會束縛你未來的發展。
無需把自己定義為某種性格,也不要將自己的能力設定在什麼什麼範圍之內。將困難和挫折,或者建議都是成一種挑戰。《終身成長》這本書將會知道你如何向著成長型思維的方向邁進。
讀完以後你會感覺內心開闊了不少,不會糾結於瑣碎的問題,更加勇於接受各種挑戰,迎接積極的人生。
《高明是種天賦》如果內向加敏感,那麼恭喜你,你擁有尋常人未有的天賦。
如果你對自己的那一項十分在意,那很可能你也是非常敏感的人。
內心敏感的人往往擁有豐富的內心世界,這類人往往擁有異常的天賦。比如,具備豐富的想象力,擁有比尋常人更高的同理心,能感受到,尋常人感受不到的喜怒哀樂,也擁有更加細膩的人生。
實際上很多職業很多事情都是需要,每個人都擁有與眾不同的天賦。關鍵在於如何將這些天賦積極的發揮出來。
《高敏感是種天賦》這本書還指導高敏感人群,如何更加積極的調節自己的情緒,是自己的生活變得更加安逸。
《拖延心理學》克服完美,遠離恐懼,你完全可以擁有更加積極、高效的人生。
如果你性格內向,容易比別人思考的更多,就更加容易陷入完美主義的怪圈。
有時候一些性格內向的朋友往往做事速度比較慢,也許他可能在更加深入的思考。可是時間匆匆而過,思考的頻率過多,往往耽誤了許多事情。
《拖延心理學》是一本理論和實踐相結合的心理學著作。從各方面心理分析了拖延的根本原因。
實際上拖延這種行為,最根本是源於內心深處的恐懼,而非時間管理那樣簡單。
如果你做任何事情都會考慮太多,是個完美主義者。不妨看一看這本書。它會使你對拖延有更深一層次的認識。也會使你更加勇敢積極的面對,那些看似棘手,總也不敢去嘗試的那些事情。從而使自己變得更加完美,離夢想越來越近,實現高效的人生。
《被討厭的勇氣》無須在意別人的看法,勇敢活出屬於自己的人生。
可是這個世界上不可能所有人都為你鼓掌和喝彩。總有人會和你持有不一樣的建議。
有時候如果特別在意別人的看法,會活的很累。你會逐漸失去自我,活在別人的眼光裡。
就像性格,實際上每個人的性格都是千差萬別的,沒有任何人的性格會完全相同。不要太在意別人的看法。按照自己的生活方式,好好的過就行。
如果你經常為此感到糾結,不妨看一看這本《被討厭的勇氣》。讀完以後,你會有種茅塞頓開的感覺。
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4 # 觀乎心齋
首先嚴重更正,性格不分好壞,內向與外向各有千秋!
一個內向的人一定會讀所謂的《演講與口才》,《如何成為一個優秀的推銷員》等此類書籍,還有什麼卡耐基之類的成功學,我們到了機場,更是個個書店都有類似的書籍與影片,好像你要是不學著性格外向,不能言善辯,就會連做人都很失敗一樣!
結果恰恰相反,性格雖然決定命運,但這個命運是中性詞,是你人生因為性格而塑造的方向,方向沒有對錯,怎麼走好才重要!
性格也不在於好壞,而是如何發揮優勢,糾正缺點,用性格的長處創作自己的未來!
所以,看書是幫助你成長,發揮所長,你要強行內向改外向,那是強扭的瓜,甜不了!
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5 # 遇見慕平
對於內向者看什麼書,我有以下看法:
1. 首先,內向不是一種劣勢。內向者,如果人際交往能力夠用,那就可以了,不必非修煉成口若懸河、左右逢源的樣子。
2. 一般內向者內心比較敏感,可以讀一些建設自信的心理學著作。心理諮詢師叢非從就說過:“那些看起來牛逼哄哄的人,他們,真的,有時候,很,自卑!!雖然有時候他們也很自戀,但是這種自戀是在深度防禦自卑。”
所以,讀過一些心理學書籍之後,人就接受自己了。接受,是成長的踏板。
3. 其實,內向的人讀各種型別的書都對自己有好處啊,而不僅僅是針對性格塑造的書。作者沐兒有一句話:“讀書多了,就可以多角度看待事物。寬以待人,不鑽牛角尖,也不跟自己過不去。”
隨著見識的增長,無論什麼性格的人都會更自信一點吧。
4. 採銅《精進》
【美】露易絲·海《生命的重建》
[美]馬丁·塞利格曼、卡倫·萊維奇、莉薩·傑科克斯、簡·吉勒姆《教出樂觀的孩子 》
吳軍《見識》
[美]馬歇爾·盧森堡Marshall B.Rosenberg《非暴力溝通》
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與其一年花幾百元去買書,看著買書如山倒,讀書如抽絲,實際上讀了的書收穫也不大,還不如多去參加社交活動,給自己定一個標準:要求自己每週參加3-4場沙龍活動,每次活動都要求自己認識至少2個新朋友。
先在這個過程中建立一個清晰的、初步的人際交往法則,認清自己在語言表達和社交能力方面的優缺點和長短板,然後再進行有針對性的最佳化。這大概是一次痛並快樂著的修煉,但也一定是你這輩子最划算的一次學習。
書中只會給你一些套路,而現實生活是多樣化、動態化、瞬息萬變的,書中的方法無法直接套用,否則就會陷入紙上談兵的窘境。只有不斷實踐、試錯、反思和改進,才是最快的提升表達能力和人際交往能力的途徑。