我就是這樣的人。貌似性格的問題，改正不過來。

很多人說我高冷。其實瞭解我的人就知道，我很熱心腸，但是有點太熱心腸，就會被熟人隨意拿捏了。我兒子經常問我:媽媽你怎麼了？我說沒咋呀！他說:那你怎麼不高興呢？

可能別人也會覺得是這樣吧！我心裡保持平和的時候就是這樣，也許這就是所說的界限感吧。

有很多次，我曾試圖改變自己，努力的時刻保持微笑，積極的融入別人，融入陌生的群體。但是後來我發現這樣做是沒用的。不得不承認，那些左右逢源，和誰都說得來的人真是天生的。而我就是比較悶的人。

寧可孤獨，也不想違心。給別人界限感的人說白了就是缺乏一顆玲瓏的心。大多時候，還是自己不願意去開啟心扉，因為總想找那朵和自己相同的花，或者是和自己相似的人。看不慣的人和事也很多，有時候太過正義也不是什麼好事，你會發現生活中的人都是俗人，所以要努力學會做一個俗人。

太宰治的《候鳥》裡說：“太敏感的人會體諒到他人的痛苦，自然就無法輕易做到坦率。所謂的坦率，其實就是暴力。”

“敏感的人總會洞穿對方的難處，然後就不能無動於衷，總想著為對方分擔一些，就算是要委屈自己。敏感的人在事情未發生前就提前自我創造了痛苦。”我覺得我就是這樣的。

書必擇而讀；人必擇而交；言必擇而聽。誰也不是人民幣，做不到人人都喜歡，一切順其自然，保持一顆善良的心，做好自己就足夠。當不那麼在意別人的看法，也就不會有那麼多的界限感。沒事多讀讀書，讓自己充實起來，不必去刻意逢迎，花若盛開蝴蝶自來。

我覺得界限感就是一種對自我有要求的分寸感。有界限感的人常常是渴望獲得自由的人。常常會在自我約束和自律中渴望能獲得一種放肆的自由。我覺得有界限感的人不會無視別人的感受，更不會任性逾越別人的界限。儘管有時給人一種不好接觸的感覺，但時間長了會在這種舒適的距離內願意與這種人成為朋友。我想，這也是寧靜能致遠的道理。

我對自由一直有一種執著的渴望，就如同渴望尊重一樣。一個擁有獨立人格的人，一個尊重自己並尊重他人的人，一個願意將自己化作眾山中獨釣寒江雪的人，一個願意將一粒沙匯入撒哈拉的人，一個對酒當歌慨嘆人生幾何的人，一個像千尋一樣願意千里追尋生之美好的人，都是有界限的人。

人與人的交往中會有一種領地意識，這種意識包括空間上和精神上的感覺。界限感是一種領地意識，源與我們的安全感。

一般來說，正常人在面對一個陌生人的時候，在距對方1.5米左右就會感受到壓力，如果對方更進一步縮小這個距離，就會有後退擴大安全距離的想法甚至行動。就象我們看到在電影電視中，土匪流氓花花公子去調戲美女時，美女都會不斷後退一樣。這其實反應的就是人在心理安全距離受到侵犯，感受到壓力時的正常表現。

我們平時坐地鐵或電梯時，都會不自覺地與別人保持一定的距離，或者別人問到我們自認為屬於比較隱私的問題時，尤其對方是陌生人的時侯，這種意識更容易查覺到。這是人的自我保護機制，很正常。

不同的人，因為性格、過往的經歷、所處的環境、面對的物件、當時的情緒等等的不同，這種界限感會表現出或強或弱的不同程度。

性格內向的人會領地意識比較強一些，在與人接觸時會保持一個比較遠的距離，外向的人領地意識會弱一點，甚至一會兒功夫就勾肩搭背親密無間了。

如果過往經歷中曾經受到某到傷害，當在面對類似的情況時，領地意識也會增強。比如那些小時候被貓狗抓過咬過的人，看到貓貓狗狗就會趕快離得遠一些。

當處在一個陌生的環境，例如在一個完全陌生的城市時，我們也會表現出比平時更強的領地意識，會不自覺地需要比熟悉的環境中更大的心理安全距離的距離。

在面對的物件不同時，心理安全距離不同的情況尤為突出。當我們看到一個可愛的小朋友時，我們會去主動靠近她，甚至可能會和她說說話，抱一抱；而如果對面是一個五大三粗、面相兇狠、左青龍右白虎，脖子上掛著大金鍊的壯漢，我們當然會選擇離他遠一點。同樣，我們面對熟悉的人和陌生人時，也會表現出不同的心理安全距離的需求。

最後一種情況是在不同的情緒狀態時，自我保護意識的表現有也有差異。情緒積極時，會更容易接受外界和陌生人，消極時則相反。

還有一種特殊情況，當我們在透過網路途徑與人溝通交流時，會表現出比現實生活中更為開放和積極的狀態，一個現實生活中內向的人，可能在網路世界中表現的很積極和主動。

你感覺自己給別人界限感，可能是因為以上的某個或者某些原因，造成你的安全感的壓力，如果你給人的界限感已經表現的很明顯，對正常的人際交流或者工作造成了困擾，不妨試著從這些方面來分析一下。相信當你真正找到問題的根源後，其實問題就已經解決一大半了。個人覺得面對恐懼，最好的辦法只有兩個，要麼遠離它，要麼去了解它。

推薦你看看《黔之驢》：

黔無驢，有好事者船載以入。至則無可用，放之山下。虎見之，龐然大物也，以為神，蔽林間窺之。稍出近之，憖憖然，莫相知。

他日，驢一鳴，虎大駭，遠遁，以為且噬己也，甚恐。然往來視之，覺無異能者；益習其聲，又近出前後，終不敢搏。稍近，益狎，蕩倚衝冒。驢不勝怒，蹄之。虎因喜，計之曰：“技止此耳！”因跳踉大㘚，斷其喉，盡其肉，乃去。

噫！形之龐也類有德，聲之宏也類有能。向不出其技，虎雖猛，疑畏，卒不敢取。今若是焉，悲夫！

文中老虎的做法不妨一試，試著接近，試著瞭解，試著交流，可能你會發現，原來適當地縮小自己的安全距離、減少自己的界限感，並不是那麼難以做到。

最後祝你：心有猛虎，細嗅薔薇！

是什麼造成界限感的存在？我想還是個人問題比較嚴重。如果一個人能夠敞開心扉地和你處，你覺得界限感還在嗎？

每個人的性格不同，直接不同地影響身邊的一圈人，你的做事風格、為人處世怎麼樣，別人也會對你有怎樣的評價。你是值得深交，還是蜻蜓點水式的面子做法。

如果你是不苟言笑的人，第一感覺是非常嚴肅的。如果你是滿嘴大話的人，第一感覺是不靠譜的。如果你是故作高冷的人，第一感覺是虛偽的。無形中界限感在別人心中油然而生，他們不會刻意接近你，甚至疏遠你，你對他們來講，就是一個捉摸不透的人，給人想逃離的衝動。

再者就是你的職位比別人高。不知你有沒有這種感覺，面對比自己職位高的人，無論什麼場合，你都不能像對朋友那樣放的開，哪怕曾經是好朋友，一旦人家高升，對於自己來說就會有一種壓迫感。這種界限感是源於下屬對上屬的敬畏。

如果你自己都感到別人面對你時存在了界限感，那麼你得從自身找原因了。或許只是一個小習慣，就釀造了別人對你的偏見。

人與人都是有距離的，有些人喜歡與人親密點，有些人不喜歡與人親近。

這與個性有關，與他們之感情深淺交往密切否有關。有些人很隨和，和什麼人都聊得來，從而朋友很多，圈子廣。有些人不喜歡與人交往，情願一個人孤獨，也不願意陷入人堆裡，這樣只會己越來越與人距離，有界限感。

我也是不喜歡與人太多交往的人，只和親人及幾個玩得來的老友們經常聯絡，而對於不熟及陌生人，抱著君子之交淡如水，彼此相見時點頭微笑便好。

有時候挺羨慕那些話多會聊的朋友，常常想自己會聊多好，一定朋友多。可又不願改變自己，張不了口，本性如此，勉強而為，就不是真實的自己。

無所謂與人遠近，善良真誠便好，人間的紛紛擾擾，有時候少些交往，少一分煩惱。