如何理解一個人的Sunny面？

世界本無好壞之分，有了妄想分別執著，痛苦也就來了，你還要了解如何才能痛苦

任何人都有陰暗面，我們拋去一些公序良俗，都與原生家庭、個人生長環境相關，才會導致一個人對事物、他人人格及行為的一些誤解和認知上的偏差。在這裡舉一個例子:

比如有一個小男孩，在成長過程當中，總被家裡人打，例如考試成績差，新買的衣服損壞，早戀或在學校抽菸等等，一些反成長環境中價值觀的判斷，就會遭到家人的教訓，有可能是毒打，有可能是辱罵，有可能是家庭教育...

但如果我們再加一個元素，這個打人的就是父親，而且常伴家暴的行為，那麼孩子在小時候就會對類似父親身形樣貌行為或類似的習慣所厭惡。

當長大成人後，出現了類似父親的形象行為或者習慣的時候，就會產生一定的報復傾向，或者厭惡心理，因為這個時候兒時積壓的不悅和負面情緒已經在眼前，類似父親行為的人身上進行了情緒轉移。但有的時候我們也不知道為何會厭惡對方，而像部分時常寡言少語的反社會人格，或者是內心極其陰暗的腹黑人士，極其會被社會不原諒，那就是因為包含了道德和價值觀的底線。

而容易產生理解這種底線行為的人，大多數是善良，且有一定主觀立場的，也就是說，在同種情況下，要麼共情能力比較強，可以理解到他人當時的心理現狀，可以理解對方，其次就是站在一定的立場，而雙方的立場或遭遇有共性。

再舉一個例子，比如在婚姻關係當中，有些所謂的陰暗，就容易和男女雙方的日常想法衝突，比如做家務，孝敬父母的方式，賺錢情感服務，以及生兒育女等眾多角度，不會因為利益受到損害而吵架，更多的損害是在於金錢，時間，還有自身價值上。

當眾多層面都不可挽回的時候，就會在生活當中黑化，想法從原來的雙方利益變成了自己的利益，從得不到或失去，變為自我滿足，而很多行為在外人看來確實是有反倫理道德，但在這些腹黑人士的心中，早已把這些現象和自己所做的日常行為合理化，並且經過多頻次的自我交流，早已能夠接受現狀。

所以，無論我們碰到什麼程度的腹黑人士，還是要保護好自己的利益，畢竟壞人壞起來是有分寸的，而那些好人一旦壞起來，是沒有下限的。

在這萬千的世界當中，當我們退後去看一看自然的宇宙觀，不難發現…自然本來就存在著光與暗，而我們人類只是存在於宇宙自然界當中的很小很小的一部分，既然…我們是身為宇宙當中的一部分，我們是自然的一部分，當然也會有光與暗

很長一段時間，在我們成長的過程當中，我們總是以為，好與壞，對與錯，善與惡，光與暗，是對立面，我們心中很排斥那個“壞”那個“錯”那個“暗”…但當很多事情一次又一次發生的時候，令我頓悟到，其實～“好與壞”“對與錯”“善與惡”“光與暗”根本不是對立的，而是共存的狀態…

試想，如果這個世界全部一面倒所有的都是好，都是光，都是善，都是對，那好是什麼？光是什麼？善是什麼？對又是什麼？

壞，錯，惡，暗都只是告訴我們好，對，善，光一種怎樣的狀態…如果永遠跌入二元對立，便會走進一個死迴圈裡面

當一個人出現陰暗面時，這是一個正常的狀態，是自然現象，要怎樣理解人性這樣的陰暗面？

太極圖就已經很好的給出了答案，一個圓裡面有黑有白各佔一半，這就解釋了宇宙觀當中的自然現象，我們就是一個圓，一個完整的圓就是會有白有黑，白中有黑，黑中有白…這才是平衡之道…

如果我們不能中正地去看待陰暗面，我們就會處於一個失衡的狀態，陰暗面從另一個角度也可以看作成“有進步的空間”或“需要學習的課題”，如果我們選擇願意不斷去看清自己的陰暗面，不斷去向陰暗面學習課題，我們便會了解到…人性有時真的是這樣，看到自己亦更容易理解他人，學習放下！

有時…說道理很容易，做起來卻很難，要達到一種知行合一的景象，是需要不斷帶著我們的心，身去鍛鍊的

希望答案可以幫到你

月有陰晴圓缺，此事古難全。

人就是自然界的一部分，永夜和永晝都是自然奇觀，真正的聖人，也只能是自然奇觀一般的存在。

人有陰暗面，就像月亮的陰晴圓缺。

當你接受了月亮的陰晴圓缺，就能夠理解人類的陰暗。

只是，這並不意味著，人用陰暗就要釋放，人有惡念就要行惡。

1923年，弗洛伊德提出本我、自我、超我的概念，“本我”（完全潛意識）代表慾望，受意識遏抑；“自我”（大部分有意識）負責處理現實世界的事情；“超我”（部分有意識）是良知或內在的道德判斷。

那麼，在一個正常人的日常生活中，”惡向膽邊生“是一種下意識，或者可以稱之為完全潛意識。當你在路上遇見一個熊孩子正在影響公共秩序的時候，一個正常成年人會產生一種上去踢他兩腳的衝動，這是一種當下發生的事件帶給你自身下意識的行為慾望，但是這種慾望會不會變成一種現實的行為呢？一個正常的成年人，幾乎不用費力就會抑制住自己想要行動的慾念。也就是說，暴力的反饋是一種潛意識，是“本我“的選擇，但是“自我”會考慮到社會規範——打人不對，大人打孩子不對，或者這個行為隨之而來的各種麻煩，“自我”幾乎不用調遣更多的意識都能判斷出，並且當下就做出選擇。當上升為“超我”的選擇的時候，就有了人類高貴內心的主觀選擇了。每個人內心都有自己的良知和自己的道德觀，社會規範中，那些傷人或者殺人讓他人痛苦剝奪他人生命的事兒是違背正常人的道德選擇的，所以，就算一個人被另一個人當下氣得放狠話“真想殺了你”，他也是不會這麼做的。

陰暗面，有時候就是想想而已，或者說，在一個光明的世界裡，我們需要用想法的陰暗來排遣一部分對現實的不滿、怨氣、怒氣，所以，陰暗面可以被接受，也可以被理解，當然，僅限於一個人能在自我和超我所控範圍之內。

他們深知這樣做是不光彩的，絕不敢正面攻擊，也不可能舉出例項證明他的攻擊，往往都是匿名，而且只能使用一些似是而非的模糊的措辭，隨意誹謗，惡意中傷，刻意刺激。有陰暗心理的人往往會以小人之心，度君子之腹，挖空心思地將自以為很有殺傷力的語句當作“重磅炸彈”，集中丟擲，妄想搞得受攻擊者心理不舒服。

他們往往採取冷嘲熱

諷的方式，用幾近刻薄惡毒的語言來打擊你，甚至不惜裹挾人身攻擊，企圖給受攻擊者的聲譽與自尊給予致命的打擊。這種卑鄙的伎倆，對於心智嘗未成熟的青少年，以及本身就比較自卑的人，心理脆弱的人，往往可以造成毀滅性的打擊後果，因而是極其值得警惕的。就算這樣的伎倆不是直接對年輕人的，但是對年輕人也是一個極大的傷害，因為，他混淆了是非，制定的不安的因素，不和諧的合作基礎，說不定這種傷害會發生在某人身上。久而久之，這樣的陰暗心理成了一種“企業之風”，那不良的辦事行為將影響年輕人的辦事思維，最終要為這樣的行為原則而買單，受害終生。

人性都是有缺陷的，真正一絲半點陰暗心理都沒有的人根本不存在。有人認為陰暗心理是一個人的操行、品質問題，實際上這種認識並不全面。心理學家現在普遍傾向於這樣一種觀點，即陰暗心理內在於人的遺傳基因中，主要來源於遺傳。一般來說，有陰暗心理的人有潛在的“攻擊性”人格特徵。有陰暗心理的人往往外強中乾，很自卑，很焦慮，很矛盾，因而不僅是無能，而且是怯懦的表現。他們內心裡極其不願意承認自己不如別人，但又很愛面子。他們不敢正面阻擾，只能躲在暗處，放暗箭傷人。