謝邀。1.你能問到想保持童心，說明你的童心未泯，特別好。我理解，所謂童心，就是懷著對未知事物的好奇心。保持對新鮮事物的關注，這是最好的方法。如果能夠不斷接受、學習、多觀察年輕人的生活方式和思想，認同他們的做法。在自己已經固化的生活裡不斷注入新的能量，可能會對你有幫助。2.化壓力為動力，最簡單的方法就是當你確定要完成一件事情，知道為什麼而做，明確目標，分解完成的時間，聚焦，想象完成後的喜悅，這就是激情，最後拿到成果後的感受，就是壓力轉動力的方法，且最適合你。

童心我覺得就是無憂無慮，簡單樂觀地看待事情。

所以人到不到中年，想保持童心就要看你心理調節能力好不好了。

想要化壓力為動力，人要一直往積極正面方向去思考問題，不要整天被負能量感染。

人到中年，不要把年齡常常掛在嘴邊，四十歲，五十歲，很多人認為過了這個年齡就是中年，二十年前會把這個年齡段說成中年保持童心，不忘初心，不要放棄心中的夢想，多跟年輕人在一起，互動，做有意義的事，比如自己的孩子，參與孩子的互動中，學習新的社交，比如上網打遊戲，，和孩子有共同語言，瞭解年輕人的心態，年輕人的溝通方式，話語密碼，需要不斷的學習，不忘學習走出校門也不要停止學習的心態，學習的熱情，接觸新生事物，新的科技，有好奇心，獵取心，參與科技創新的活動！

爸爸媽媽是太陽;我們孫子是月亮;兒子兒媳是星星;我和老伴兒是地球。噢！一個家庭誰也離不開誰，原來是個大宇宙？

我的童心在前天;兒子的童心在昨天。我去尋找，呀！好象伸手可以摸到;朦朧還可看見。

從老爸老媽那裡尋找童心，我是您永遠的兒子，給您剪剪指甲，理理髮，洗洗澡，好象我童年時的陪伴。

從兒子兒媳那裡尋找童心，問一問他(她)們的工作;談一談現在;聊一聊從前。

從孫子那裡尋找童心，兒歌中也唱出了我的童年。現在的孫子嬌慣，孫子成了爺爺，爺爺成了孫子。

從老伴兒那是尋找激情吧，夫妻恩愛，相敬如賓。她象地球一樣，陪伴我轉了幾十年。

啊！一個美滿幸福的家庭這麼景象萬千？一個景象萬千的家庭這麼幸福美滿？

謝謝邀請。作為中年的我，想就這兩個問題談一下自己的粗淺看法。中年人可以說經歷比較很豐富，有過成功、輝煌、輕鬆愉悅的時刻，亦有挫敗、暗淡、壓力重重的日子；有歡樂，亦有痛苦。對人生和社會會有了較為深入的思考，明白人生三類事（自己的事、他人的事、老天管的事）界限，學會辨識可改變的與不可改變的事情，此時若能迴歸本心，會明瞭自己的身份和使命，探索並找到心靈深處的渴望和靈魂歸宿。知道餘生很貴，適用減法，適用無為（即有所為有所不為，有所多為有所少為），會放下些名利，放下那些會糾纏、放慢自己追求腳步的人事物，執著踐行心靈渴望，讓自己變得簡單些，多些純真，迴歸“童心”。作為一名心理諮詢師，我深知自己內心要的是什麼，我會擇善而固執，堅定沿著自助和助人自助的道路走下去，一邊實踐一邊課徒。

我理解“化壓力為動力”的含意相當於心理學常說的壓力管理與調節問題。作為中年人由於其在人生、家庭、單位、社會不同層次系統中所處的特殊地位和扮演多種角色，決定其必然會承載多重壓力，這時學會有效地管控情緒和壓力，保持個人身心靈、家庭、單位、社會各個不同層級系統的平衡、和諧、健康格外重要。心理學知識告訴我們壓力的核心是焦慮情緒，情緒本質來源於我們頭腦中認知、信念價值觀。這是個好訊息，也就是說我們無需外求，只要學會調整自己頭腦中認知、信念價值觀就可以有效減壓。如果大家能利用業餘時間學點心理知識或技巧的話，我相信這對人對己來說都會是非常有益、功德無量的事。除了心理學方法技巧外，適量有氧運動（如跑步、游泳、太極拳、瑜伽等）、靜坐冥想、旅遊、做自己喜歡的事都是緩解壓力的有效辦法。

另外需要說明的是保持適度壓力對提高個人績效、激發組織效能非常有益、必要的。因此要學習減壓而並不是完全消除壓力。

就像是一年四季的秋季，到了秋季是收穫的季節。問蒼天什麼季節最忙？ 答案就是秋天！秋天，多事之秋； 什麼季節最公平？ 秋天，平分秋色； 什麼季節最簡單？ 秋天， 一葉知秋； 什麼季節最長？ 秋天，一日不見如隔三秋； 什麼季節最爽？ 秋天，秋高氣爽；什麼季節最險？秋天，秋後算賬: 什麼季節最曖昧？ 秋天，暗送秋波！

人到中年萬事休，壓力重重襲來，經常看到，有些子女人到中年了平常與父母的關係很好，但是有一天父母去世了，子女們馬上就把遺體送到殯儀館去，不敢留在家裡。

至於說換脫衣服，把遺體洗淨一下，很多人不敢，好像怕得很，只好請服務公司的人來做。還有人晚上做夢都怕，哎呀我爸都死了，咋還跑來了呢？是什麼讓他不放心嗎？是什麼讓他不滿意嗎？是在陰間缺錢花嗎？做了這樣的夢心裡就發虛，就害怕，第二天又是燒紙又是念經。總之，是要趕快把這個鬼送走，心裡才太平。

中年人為什麼要害怕呢？“非愛其形”嘛，並不是愛這個形體。這個形體的主人是誰？就是長輩的精神。人沒精神怎麼行？沒有精神，這個人就像植物人，躺在那裡接受機械的治療，只不過心還在跳，還有呼吸，但其他一切都失去了，基本上也就失去了做人的意義。感覺跟自己不一樣了，不再是一類了，已經有生死之隔了。它們愛其母，不是愛那個形體，愛那個軀殼，而是愛那個能主宰其形體的、與自己相通的精神。

兒不嫌母醜，狗不嫌家貧。這是天經地義的事情。對弱小的子女而言，自己的父母再醜陋、再貧窮，終歸是子女的絕對依靠。外人再漂亮、再富貴，畢竟是外人，與自己不相干。

與長輩長久地朝夕相處，中年人從小就被長輩管教，心裡總是有些陰影，唯恐什麼事做的不對，不能讓長輩滿意，害怕長輩發出的責罵，這是中年人心裡的痛。

人到中年，如何保持童心？如何化壓力為動力，為激情？中年人，陸陸續續送走了長輩，自己也開始要直面死神了，父母作為一付擋箭牌的日子已經消逝了。中年人到了不惑之年，看著長輩離世，最親近的人都化成灰了，去殯儀館多次之後，中年人對死亡也不再是那麼恐懼了，許多事都看淡了。返璞歸真，童心未眠重燃希望，離別了長輩，壓力減輕了一部分，但是身後還有孩子的一大堆事情需要擔負責任，為了孩子，中年人立刻就要化壓力為動力，為激情，一切都是為了孩子！

中年人的激情動力，來自於內心深處的善良！ 其實所謂的善良，不是非要去行俠仗義，劫富濟貧，做什麼豐功偉業之事，而是在別人最需要幫助的時候，能夠給予多一分的溫暖，多一分的理解。 村上春樹說： 你要記得那些大雨中為你撐傘的人，幫你擋住外來之物的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，陪你哭過的人，在醫院陪你的人，總是以你為重的人，是這些人組成你生命中一點一滴的溫暖，是這些溫暖使你成為善良的人。 人生艱難，中年人永遠要記得，孩子在偷偷地不露聲色地愛著你。

中年人的壓力變成巨大的動力，是因為中年人相信這個世界並不完美！ 但這個世界永遠需要付出一份真誠的耐心和善良， 謝謝家人不動聲色的善意。 中年人都有能力讓生活更幸福！其實很多小事中是可以看出人性的， 中年人的善或惡，其實就在潛意識的行為裡。 這個世界需要中年人的善良，生而為人，善良一點是非常重要的，善良的中年人才能保持一顆童心，樂善好施，才能化壓力為動力，為了孩子的幸福，中年人的激情才會保持旺盛！中年人的確是人生最艱難的階段，請務必要善待艱難爬坡時的中年人！