你已經是大一的學生了，自信二個字的理解 應該比別人要明白的更多了。如何自信別人幫不到你的，關健看你自己。你先考慮一下你為什麼不自信好了 ，擺脫你的不自信，或者解決你的不自信的原因就找到自信了。

一、做計劃

二、勤讀書

高校是你最後能全心投入學習的地方，所以大學四年請認真學習，多讀一些不同領域的書籍，肚子裡有料了，氣質會不同，談吐會更有自信。

三、會打扮

千萬不要誤會這三個字的意思，不要完全顛覆從前的梳妝打扮，而是在不斷摸索中找到最適合自己的精緻改變。最重要的是乾淨清爽，不要邋遢，要勤快一些，學會護膚，學會穿搭，化妝不是必要的，看個人習慣，在自己財力允許的情況下逐漸找到自己的風格會很有魅力。

四、要樂觀

保持一個樂觀的心態，人慢慢會變得自信。比如今天上高數課被老師點名到黑板做題目然後不會做，老師說了兩句，同學覺得這麼簡單都不會很丟臉，這個時候肯定是難過的。但你要想，叫我上去做我不會，等老師講完後我一定要學會，因為這是我為數不多和老師一對一的機會，我的印象肯定比其他同學深刻，這樣考試複習的時候就更容易上手了，把時間留下來多複習其他內容。這樣的小事很多，但記住，凡事都有兩面性，多想想好的那一面。

就是自己就應該對自己有一定的信心，別自卑啥的，每天面對鏡子看著自己的眼睛要勇敢，然後在心裡說自己最美自己最聰明。要有自己的特點積極與別人交流啥的

1.多讀書，讓自己變的更加有深度，形成並完善自己的世界觀、人生觀，價值觀。讓自己學會更加理性的去為人處世、解決問題，做一個矜持卻不孤傲，熱情卻不諂媚的女子。

2.堅持運動，磨練自己的意志，讓自己在以後有直面困難的勇氣。擁有理想的身材、輕盈的體態，自然而然就會有自信了。

3.旅行，去全國各地走走，看看大千世界，領略不同的風土人情、人生百態！提升自己的眼界，拓展自己的見識！

4.學會化妝護膚 衣服搭配 。雖說外表不是最重要的，但一個良好的外表也會讓一個人更加自信。

1.從穿搭開始做起。因為自信是源於自身內心的，很多人不能憑空創造出自信，所以從外表著手最高效也最直觀。

2.養好面板。擁有一幅好面板勝過用很多貴价化妝品。

3.不要掛科。不要看別人掛科多少多少，有掛科記錄不是件好事情。

4.堅持鍛鍊。

5.大學期間找到明確的目標。畢業之後才不容易被生活的洪流到處推著走，找工作時才不會迷失方向。

我覺得這個話題我還是有一點點發言權的哈哈 作為一個正在實習的我想聊一聊這個話題。

我剛進入大學那會兒可以說是很土很土了，不會化妝不會P圖也不會搭配衣服，髮型還做了一個自認為很美很成熟很淑女風的中分+微卷（其實我只有155cm 當時體重是48kg 臉圓圓的咬肌比較大 看起來十分顯老！！！）以至於現在的我想回到過去一巴掌拍醒那時的自己，審美怎麼那麼差啊！我的天爺~

那時剛進入大學自我感覺居然還是很好的！面板本來就偏黑還有紅血絲，加上軍訓受到太陽公公的偏愛，除了軍訓服遮住的面板其他地方全是黑的發光~回宿舍換上小背心真的感覺自己就像斑馬一樣哈哈哈笑出豬聲~

當時我是沒有化妝品的。這是真的。軍訓的時候直到手臂頸脖曬得脫皮打電話回家向媽媽哭訴，我媽罵我傻不知道買防曬霜，我才去買的防曬霜和曬後修復的藥膏，還買了蘆薈膠（據說是有鎮靜肌膚緩解疼痛的功效嘻嘻）。後來軍訓結束了，都換上了自己的衣服去上課。我一開始是無所謂的，每天早上素面朝天（最多抹個大寶）然後穿上T恤和當時比較多人穿的那種黑色緊身褲加上一雙帆布鞋，再背個雙肩揹包（裡面只有一個水壺、一個錢包、幾支筆）就去教室啦。我們班都是女生（跟專業有關係）。上了幾天課之後，混熟了。發現我的打扮在我們班是挺low的，走在學校裡也感覺挺像小學生（還有含胸駝背的習慣）。然後就這樣過了一學期，一學期裡我的室友都在研究化妝、研究護膚品、研究衣服鞋子。我剛開始是真的一點都不感興趣，每天就是打打遊戲什麼的。後來宿舍聚會多了，女生嘛，出去玩總是要拍照發個朋友圈什麼的。還經常一起去騎腳踏車、去做兼職什麼的。偶爾她們也會認識一些異性朋友。從那時候開始我就覺得自己真的該做出改變了，大家一起出去的時候我是最沒有吸引力的一個，本來在宿舍裡我年齡是最小的，加上自己的打扮和身高就更顯小。

於是......

我開始向我的室友學習。跟她們一起討論有什麼好用的水乳、面膜。於是去買了人生中第一套水乳AHC（我是混幹皮 感覺還蠻好用的哈哈）。開始每週敷面膜、去角質，還買了補水儀。開始學著化妝。那時候我沒什麼錢，我還是在自己的能力範圍內買了比較好用的隔離和BB。隔離用的是Za的，BB是skin79。還去買了眉筆和口紅。那時候不怎麼會化，週末沒事的時候總是在宿舍化著玩兒，從一開始打底很厚到後來知道了輕薄上妝，並不是越厚的粉越好。眉毛老是畫不好，後來在室友的建議下買了眉粉。眉粉對我來說確實好用（現在還在用呢嘻嘻）我的嘴唇老是很乾，一年四季都很乾那種。所以塗口紅的話我的唇妝看起來就很醜。我到現在一直都是每天早晚塗唇膏，還要是那種很保溼很滋潤的，所以這些年我唇膏沒少扔也沒少買嗚嗚嗚~（我用的blistex小藍罐、曼秀雷敦蜂蜜唇膏、DHC、蘭芝都不錯）。講真的大學生活真的是有很充足的時間，那時我經常清潔面膜、海藻面膜、保溼面膜一起上。一週兩次護膚，每次護膚時間兩到三小時（我面板不悶痘，容易悶痘的不要學我喲）。到了大二快結束的時候，室友都說我面板很好，白了很多（雖然紅血絲還是在嗚嗚嗚~）

關於身材 上大學之後我到現在還是沒長高，不過可以從穿搭上來改變一下。我的骨盆前傾，看起來胯很大，加上那時候總是穿緊身褲看起來就更矮了。我那時候每天照鏡子看自己身材到底是哪兒不好，哪兒需要改變。我上網關注了很多美妝博主、健身博主、穿搭博主。收藏了很多關於改變腿粗，胯大的方法。一開始我也是不去做，就看看。後來真的對自己身材有很大意見接受不了自己了，就買了個瑜伽墊，每天晚上在墊子上做運動。做完運動之後再靠著牆根（因為我有一點點高低肩，還有一點點駝背啦，講真的駝背很影響氣質）站半小時，每天如此。現在我的整體身形看起來還算好，氣質不算出眾但也提升了一些啦。還有，做完運動流了汗之後面板是真的會變好喲~我還經常跟我室友一起去買衣服，去買衣服之前我都會在穿搭博主的微博裡看一下有哪些適合小個子穿的衣服褲子裙子什麼的。現在我也總結出了自己的穿搭誤區和禁忌，再喜歡也不會去碰啦，適合自己的才是最好的嘛。個子擺在那裡，再喜歡長裙也不適合我嘛，還是A字裙比較適合我，還顯得我可愛嘻嘻(好不要臉的說~）

關於髮型 大一上學期結束之後我就去剪掉了我那個顯老的微卷，還是黑長直看起來比較有活力！後來自己照鏡子發現長髮散下來顯得自己的臉好方！咬肌超級大！於是找了一個相對來說技術含量比較高的理髮店，跟師傅講了自己的需求（關鍵詞：可愛 顯臉小 跟身高匹配 嘻嘻好不要臉~）我是沒有拿圖去的喲，就是直接去說清了自己的想法。然後跟師傅協商好了之後他就開始對我的頭髮動手啦！是短髮，狗啃的劉海加上剛剛包裹住我碩大咬肌的波波頭。完美的遮住了我的大臉哈哈~