我是一名參加工作多年的幸福的鄉村教師，也當了多年班主任，不管教育環境怎樣變幻，我始終對自己的工作充滿熱情，我的職業幸福感來自於以下幾個方面：

第一，我愛學生，學生也愛我。愛的付出得到了愛的迴應，這讓我很有成就感，這種成就感又成為繼續工作的動力。我工作我快樂。

第二，我的工作得到了家長和學校領導的認可。辛苦忙碌的工作希望得到承認，應該是所有人內心的期望，我有幸得到了，也因此在職稱晉升的道路上一帆風順。

第四，教師要與時俱進。停止學習的教師會成為死水一潭，思想上要更新，資訊科技要掌握。作為一名農村中學的老教師，我透過自我學習，會使用很多軟體，這讓我的生活充滿樂趣。

第五，勿怨天尤人。多改變自己，少埋怨環境。多為困難想辦法，少為失敗找藉口。保持積極、樂觀的心態。與其在圍城中痛苦，不如想辦法快樂。

說實話，這個問題讓我感覺到很沉重。

對於一個20多年教齡的鄉村基層教師來說，豈是一句“感慨良多”了得？

20多年的從教經歷，有太多的辛酸甘苦，喜怒哀樂，真的沒辦法用一個回答寫完。

我不知道其他老師怎麼樣。說實話，我曾經產生過職業倦怠，而且有一段時間還很嚴重。教育生態的不和諧，行政擾教、控的嚴重，教育不能按照教育的方式行走，社會逆流導向風氣的盛行，校鬧現象越來越多，工作得不到認可，學生難以管教。家庭、工作雙重負荷.....等等.....等等，說沒有職業倦怠感那一定是假話。

後來的情況好多了。我很慶幸，直至現在我仍然還能充滿激情的工作。

每個人的情況不同，價值追求不同，幸福感的體驗也就不同。我就從一下幾方面來談一下個人的建議。

熱愛教育，熱愛教師職業，是能否幹好教育工作，能否成為優秀老師，能否獲得並保持職業幸福感的基礎和前提。假如你根本就不愛教育，不愛教師這個職業，而是因為多種不得已的原因從事了教育工作，當了教師，而且你自身一直都比較排斥這份工作，也培養不出來“熱愛”這種情感，職業幸福感就無從談起，就更不用談保持了。

沒有熱愛，在這個領域就沒有理想和追求，幹工作就是掙一份工資養家餬口，工作就是任務，完成就行。但如果你熱愛你的職業，並且是從心底的熱愛，那自然就有職業理想和目標。

有職業理想，才會有良好的職業心態和狀態。這時候，你當教師就不再是把職業當做謀生了，你就會把它當做一種高尚的，並且願意為之付出一生的事業和追求。

當成事業和一生的追求，你才能在職業生涯中實現理想，成就夢想，實現人生價值，有獲得感、成就感，得到社會的認可與尊重，也就自然會有持久的職業幸福感。因此，要獲得職業幸福感培育熱愛是前提。

把工作當成事業來做，把學校當做事業的舞臺，以積極的心態，良好的狀態工作，從機械的教育教學技能，到教育理念體系形成，再到教育思想體系的建立，你的職業生涯就有了質的提升，自然能讓幸福感永存。而要達到這個層次，除了學習沒有捷徑，除了鑽研、實踐沒有捷徑。

成功沒有訣竅，勤學習，善思考，苦鑽研，把別人娛樂休閒的時間用在學習、鑽研上，你自然會有滿滿的充實感。把手頭每一件教育瑣事都做好、做精，這就是你的成就。

靜下心來，俯下身子，立足課堂，研究課堂，立足孩子，研究學生，在工作中學習，在學習中反思，在反思中總結，在總結中提升，你就會有滿滿的獲得感、成就感和幸福感。

勤於閱讀，勤於寫作，勤於總結，多借鑑別人的優秀成果，讀、思、寫、議、行，在實踐中內化、完善、發展，形成你自己的東西，你就會有成就感，就能取得成績，得到認可，實現價值，幸福感自然會有。

不要受環境和其他因素的干擾和影響，堅守好自己的學科、班級、課堂和分管的領域的工作，制定近期和遠期奮鬥目標，按照既定的工作流程和目標追求朝前走。實踐過程中不斷總結和反思，不斷提高自覺意識，敢於挑戰權威，敢於發表見解，你就會有滿滿的獲得感和成就感。

每一天都以最好的狀態走在學生面前，每一天都以最佳的狀態站上講臺，用博愛關懷學生，用淵博的知識修為感染學生，用高尚的人格魅力影響學生，用勤奮工作，紮實工作贏得學生，努力培養自己的氣質，培養愛好興趣，培養高雅情操，錘鍊業務技能。

透過自身的努力，使學生愛戴，家長信任，社會認可。透過自身的努力，從一個高度到另一個高度，你自然會有滿滿的職業幸福感。

趙廣宇教育漫談，與您分享不一樣的教育生活。

如何保持教師職業幸福感？

【正確認識教師職業倦怠】

教師職業倦怠產生的原因很多，既可能有新任教師期間的挫折性倦怠，也有中年教師的疲倦型倦怠，更有教師發展後期的高原期倦怠。所以，從這個意義上來說，教師有職業倦怠本身是一件極為正常的事情。

作為教育管理者，不僅要正確對待教師的職業倦怠，而且要認真研究職業倦怠，幫助教師突破職業倦怠的牢籠；作為教師本人，一方面透過不斷提升自我，保持對職業的新鮮感和好奇心，同時也開拓教育交往的渠道，擴充套件視野，並及時除錯自我心態，從而努力消減可能的職業倦怠。

如何保持教師職業幸福感呢？

•李希貴說，我們之所以認為教師職業倦怠是難題，原因是沒有找到教育的本質。日復一日、年復一年的重複勞動，試問，哪一個人、哪一個行業不倦怠呢？正因為我們沒有弄清楚教育到底為什麼，沒有啟用內在活力，沒有因此而產生更高、更遠的追求，盲目地認為今年和去年一樣，明年和今年一樣，那必然會產生倦怠。

一、樹立正確的教師職業幸福觀

所謂美德就是一種卓越的品性，就是一種好品德，幸福和好品德之間具有一種穩定的關係。

二、追求教師的自我幸福

1.健康的體魄

珍愛生命，才是真愛自己；

愛自己，是所有愛和善良的基礎和前提。

你至少需要：勤鍛鍊，有節制的飲食，有規律的生活。

2.良好的心態

不抱怨：世界遠沒你想象的那麼糟糕

不比較：你不是世界上最悲催的人

不生氣：沒有任何人或事值得你傷害自己

3.和諧的關係

家庭：這是你最重要的價值觀所在

學校：看人長處，幫人難處，記人好處

社會：用心甘情願的態度，過隨心所欲的生活

三、培育幸福的能力

1.始終微笑

2.改變自己

終身學習，不斷提升和改變自己。只要開始，永遠不晚，只要進步，總有空間.

3.心存感恩

對人、對事都心存敬畏和感恩，認真做事，為人與善。

•教育是良心的事業

•教育是美麗的遇見

•教育是點燃，是激勵，是喚醒

•教育的本質意味著，一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。（雅斯貝爾斯）