過敏體質日常引起過敏原因
1、飲食：
（1）海鮮類:蝦、蟹等帶殼海鮮及貝類等。
（2）蛋奶類:牛奶、羊奶、蛋類等。
（3）蔬果類:茄子、馬鈴薯、芒果與橘子等柑橘類水果。
（4）豆類:豆類含植物蛋白，對蛋白質過敏的人食用豆類可能發生過敏反應。（5）堅果類:開心果、栗子、胡桃等含有埴物性蛋白質，屬於高油脂類，比較容易誘發體內前列腺素分泌，造成有些哮喘患者食用後哮喘發作。（6）含人工食品新增劑的食品:新增人工色素、防腐劑、抗氧化劑、香料之後，可能誘發不同症狀的過敏反應。（7）寒性食物:如竹筍、香菇或冷飲、冰淇淋等。
2、過敏原：
（1）吸入性過敏原:花粉，黴菌，塵蟎等。（2）食物性過敏原:小麥，乳製品，玉米，食品新增劑，雞蛋等。
（3）接觸性過敏原:金屬、香料、化學新增劑等。
（4）注射式過敏原:如青黴素、鏈黴素、異種血清等。
（5）自身組織抗原:精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
3、日常生活：
（1）室內不幹燥不通風，使用厚窗簾。
（2）屋內充滿煙霧。
（3）空調過濾網不清理、室內塵蟎，床上用品。
（4）接觸填充的或長毛絨玩具，鋪設地毯和掛毯。
（5）飼養小動物。
怎樣預防扭轉過敏體質
1、日常飲食要均衡
過敏性體質的人應該注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，這些食物也許會加重過敏症狀。
2、要有良好的生活習慣
洗臉、刷牙要用熱水，經常換洗衣物。經常引起面板過敏的枕頭、床單、被褥等要經常清洗且晾曬。
3、 鍛鍊身體 增強抵抗力
有規律的適當的做些運動，放鬆身心，再配合藥膳飲食來增強免疫力，對改善過敏性體質有顯著效果。
4、正確選用護膚品
過敏性體質的肌膚異常敏感，因此在選擇護膚品時一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的產品，對肌膚刺激大，容易引起過敏。
5、服用敏仕通抗過敏益生菌
抗過敏益生菌專利中所包含的抗過敏益生菌菌種：唾液乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌、羅伊氏乳桿菌。其中所述菌株具有現有技術中可用於增進抗過敏的能力。以及Th1型會產生IgG2a型抗體，Th2型則會產生IgG1型抗體，所以我們經常會用IgG2a/IgG1(即Th1/Th2)來評價益生菌誘導的免疫的效果，調理過敏體質，平衡體內Th1/Th2、提高免疫、改善過敏引起的症狀、提升季節交替時的抵抗力、長期服用可降底IgE濃度。
過敏體質日常引起過敏原因
1、飲食：
（1）海鮮類:蝦、蟹等帶殼海鮮及貝類等。
（2）蛋奶類:牛奶、羊奶、蛋類等。
（3）蔬果類:茄子、馬鈴薯、芒果與橘子等柑橘類水果。
（4）豆類:豆類含植物蛋白，對蛋白質過敏的人食用豆類可能發生過敏反應。（5）堅果類:開心果、栗子、胡桃等含有埴物性蛋白質，屬於高油脂類，比較容易誘發體內前列腺素分泌，造成有些哮喘患者食用後哮喘發作。（6）含人工食品新增劑的食品:新增人工色素、防腐劑、抗氧化劑、香料之後，可能誘發不同症狀的過敏反應。（7）寒性食物:如竹筍、香菇或冷飲、冰淇淋等。
2、過敏原：
（1）吸入性過敏原:花粉，黴菌，塵蟎等。（2）食物性過敏原:小麥，乳製品，玉米，食品新增劑，雞蛋等。
（3）接觸性過敏原:金屬、香料、化學新增劑等。
（4）注射式過敏原:如青黴素、鏈黴素、異種血清等。
（5）自身組織抗原:精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
3、日常生活：
（1）室內不幹燥不通風，使用厚窗簾。
（2）屋內充滿煙霧。
（3）空調過濾網不清理、室內塵蟎，床上用品。
（4）接觸填充的或長毛絨玩具，鋪設地毯和掛毯。
（5）飼養小動物。
怎樣預防扭轉過敏體質
1、日常飲食要均衡
過敏性體質的人應該注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，這些食物也許會加重過敏症狀。
2、要有良好的生活習慣
洗臉、刷牙要用熱水，經常換洗衣物。經常引起面板過敏的枕頭、床單、被褥等要經常清洗且晾曬。
3、 鍛鍊身體 增強抵抗力
有規律的適當的做些運動，放鬆身心，再配合藥膳飲食來增強免疫力，對改善過敏性體質有顯著效果。
4、正確選用護膚品
過敏性體質的肌膚異常敏感，因此在選擇護膚品時一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的產品，對肌膚刺激大，容易引起過敏。
5、服用敏仕通抗過敏益生菌
抗過敏益生菌專利中所包含的抗過敏益生菌菌種：唾液乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌、羅伊氏乳桿菌。其中所述菌株具有現有技術中可用於增進抗過敏的能力。以及Th1型會產生IgG2a型抗體，Th2型則會產生IgG1型抗體，所以我們經常會用IgG2a/IgG1(即Th1/Th2)來評價益生菌誘導的免疫的效果，調理過敏體質，平衡體內Th1/Th2、提高免疫、改善過敏引起的症狀、提升季節交替時的抵抗力、長期服用可降底IgE濃度。