寶寶不愛吃飯，重要的原因是飯菜口味不佳，您可以嘗試將飯菜做的生動，卡通一點。比如將胡蘿蔔汁倒入米飯中增加米飯的顏色層次，飯煮熟之後再用模具做成卡通形狀，從外形上吸引寶寶也不失為一種好辦法呢

寶寶不愛吃飯，不好好吃飯，幾乎都是每個寶媽經歷的頭痛的事情。我們要有耐心，用心去讓小孩學會獨立吃飯，鍛鍊他的自理能力。

（1）首先要糾正你的一些不好的習慣。你上述說的“追著喂、讓她邊看電視邊餵飯”這樣的習慣很不好。一旦形成了習慣，以後有得你受累的，像我的一個同事，在喂寶寶吃飯時，習慣抱著她走到街上去遊蕩，逛完幾條街才喂完一碗飯，一到吃飯的時候就要出去逛街，否則就不吃。邊看電視、邊讓他玩玩具、玩手機，一邊喂吃飯也不對，會形成依賴性。

（2）把食物做得形式多樣，儘量做到秀色可餐一些，多做孩子喜歡吃的食物。孩子都喜歡看起來好看的食物，還有各種形狀的，什麼都吃一點就夠了。也不要把飯、湯、菜，混在一個碗裡，小孩子看著都不想吃了，最好用一些有分格的餐具，把食物分開來。多做一些孩子喜歡吃的菜餚，他愛吃，不知不覺中就吃好了。

（3）做好就餐前的準備，不要怕孩子吃飯時把衣服，手等搞髒了。兩歲多的孩子，正是各種認知萌芽的狀態，在吃飯時把他的小手洗乾淨，圍上餐布，隨便他怎麼吃都行，等他吃飯後再收拾整潔乾淨就好，慢慢地，形成了習慣，以後他就會自己吃了。

（4）多鼓勵，多表揚。兩歲多的孩子已經會聽得懂大人的話了，我們可以透過平時看的電視，收音，書籍等，跟他講自己的事情自己做，才是好孩子，像自己吃飯等。或者是吃飯的時候跟孩子講，媽媽和你一起比賽，看誰吃得快，吃得多，故意輸給孩子，讓他感受到吃飯的樂趣，久而久之，就形成了他獨立吃飯的習慣。

如果兩歲四個月的寶寶不愛吃飯，首先，有可能是他不合口味，或者他的飯量小，胃口小，簡單的例子給你說一下，像我的女兒，他的胃就特別小，他也不怎麼愛吃飯，每次喂她吃飯總是追著攆著他吃，如果孩子自己餓了，會主動的找你要吃的，這樣，你給他做一碗青菜的麵條，他都會吃的很香，如果不餓，他就不會給你要吃的，他就會自己做自己的遊戲， 他自己真正的餓了，他就會主動給你要吃的，不愛吃飯，只要保證維生素達標就可以了，多給孩子買些有營養的東西，這營養可以保證身體，的健康，還能使孩子可以更好地成長，如果飯的胃口做的不合孩子，他也會吃的很少，我們要學著變著花樣的給孩子做，說不定他就會吃的多一點，要知道自己的孩子喜歡什麼食物？這樣我們可以對症下藥，做他們最喜愛吃的，就像做饅頭一樣，可以做兔子啊！做些蘑菇啊，烏龜啊，這些都可以的，這樣的話，他們會跟著自己的喜好會吃很多，做一個好父母就要變著花樣做食物，一定要讓孩子在成長的時候營養跟的上就行，不要強制性的讓孩子吃，那樣會容易吃壞肚子，我的女兒就會經常吃壞肚子，因為家長都怕孩子吃不飽就會很勁的讓她吃，但是真正的孩子已經吃飽了，所以說有時候不要強迫孩子，吃，那樣是錯誤的，等到孩子自然的餓了，她就會給你要吃，最後祝全天下的孩子們天天快樂，天天有個好心情，不生病，不去看醫生，天天健康！

你好！我用影片回答一下您這個問題，試試補鐵和維生素，我們就吃了一瓶現在好多了。瓶子我之前丟掉了，就告訴你名字自己搜尋一下吧！補維生素的是善存小佳維，補鐵的是法國艾瑞可，天貓國際買的。不貴，可以試試，希望寶寶吃飯越來越好，健康成長！

孩子不愛吃飯是令家長們頭疼的事，聽了您的講述覺得孩子已經養成了不好好吃飯的習慣，需要慢慢引導改正，我有以下幾點建議。 一、 飯前半小時不宜給孩子吃東西，即使一塊糖一塊餅乾也不能吃，以免抑制正餐食慾。二、除考慮營養以外，孩子的食物還要注意色、香、味俱全。 另外，給孩子的菜應切得細些，米飯不要煮得太乾。 三、 在吃飯前，應將孩子的玩具全部收起來，不能讓孩子邊吃邊玩，或邊吃邊看電視。 四、讓孩子來幫助準備飯菜。帶孩子一起去買菜，讓他挑選喜歡吃的食物。如果可能的話，甚至可以讓孩子幫著做菜。參與烹調會讓孩子對食物產生興趣。 五、吃飯時，父母千萬不要採取哀求、恐嚇或哄騙的方式逼孩子吃，這隻會使孩子更執拗。我們可以用既堅決又和藹的語氣告訴孩子，這些就是今天吃的食物，不愛吃就沒有了。 六、尊重孩子的愛好，如果孩子真的很不喜歡某種食物，就不要強迫他硬吃下去。如果孩子喜歡把菜湯拌到飯裡一起吃，大人也不要多加干涉，不然會使孩子產生不愉快的情緒而抑制食慾。希望可以幫到你

我家女兒吃飯習慣巨大差，所以這個問題我也很有心得，這裡和大家分享下！

寶寶不愛吃飯這個問題， 首先要了解孩子為什麼不愛吃！孩子喜歡吃什麼？孩子吃飯的環境對嗎？孩子吃飯的量和時間對麼！

從寶寶出生到長大媽媽的職責就是管著寶寶的衣食住行，寶寶的任何狀態媽媽都看在眼裡，記在心上。所以寶寶任何不正常的反應媽媽們都會很擔心，生怕會有什麼疾病，讓媽媽們很焦慮。如果寶寶兩歲了不愛吃飯怎麼辦。

我們首先分析下不喜歡吃的原因：

1、豐富寶寶食譜提高孩子食慾 　

(1)做孩子餐時，儘量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。 　　

(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉移到餐具上。 　　

(3)和孩子玩過家家遊戲，教他“炒菜”“做飯”，學習自己吃飯，讓孩子慢慢愛上吃飯。 　　

2、飯前適量吃零食 　　

通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽可以適量給點零食，不宜過量，不然會影響孩子吃正餐的食慾。當孩子哭鬧想多吃點零食，爸媽引導去玩玩具，轉移其注意力。 　　

3、不要責罵孩子 　　

不要責罵孩子，不要強迫他吃飯，孩子對吃飯更加有牴觸情緒。如果孩子真的不願意好好吃飯，不妨晚點再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度。 　　

2歲寶寶不吃飯的原因 　　

1、可能與嬰兒時期，即在嬰兒4-6個月輔食新增的關鍵時期，沒有按月齡逐漸給寶寶新增合理的輔食，沒有很好的鍛鍊寶寶從泥糊狀食物—顆粒狀食物—固體狀的食物形態過渡，缺乏適宜的咀嚼和吞嚥鍛鍊，使寶寶現在的吃飯能力落後於同齡寶寶，故對所新增的輔食不易接受。 　　

2、飲食習慣不良：寶寶喝奶太多，或輔食新增不合理 ，或內容和味道過於的單調，或者在寶寶不想吃某些的時候強給硬塞，或餐前零食等導致寶寶消化不良，使食慾下降等，而出現挑食、偏食、厭食等。 　　

3、微量元素鋅的缺乏，可引起寶寶味覺功能和胃粘膜消化功能的降低，使寶寶沒有食慾和消化能力減弱。這種情況應該遵醫囑檢查和及時給寶寶補充。 　

透過以上的介紹對於寶寶為什麼不愛吃飯是不是瞭解了，寶寶不愛吃飯可以先去醫院檢查一下，聽一聽醫生是什麼意見，寶媽們也可以做一些寶寶喜愛吃的，或者是做一些帶著造型的飯菜讓寶寶愛上吃飯也可以，聽一聽醫生建議吃什麼營養品，適當吃一些也可以。

結合我自己，需要檢討下，我家孩子吃飯慢，吃飯動來動去或者嘴巴包很多飯不動，我看著難受，經常罵她打她手掌心，我心裡很知道這樣不對，只會惡性迴圈，但是就是忍不住，恨鐵不成鋼那種感覺。

其實我已經糾正女兒4年了！各種方法都試了，覺得還是引導她自己吃是最省事的！尊重是第一，孩子心情好也有利於消化吸收！