杜蘭特的沒有含金量，不用解釋，詹姆斯在騎士那個冠軍含金量絕對高，雖然也號稱三巨頭，但是敵人更強。況且樂福其實也就那樣。

無論是詹姆斯的還是杜蘭特只要得到總冠軍就能更好證明他們為總冠軍付出的努力！但是兩個相對比的話目前詹姆斯的冠軍相對含金量高一點！

詹姆斯目前得到3座總冠軍獎盃，而杜蘭特加盟勇士以後有2座總冠軍獎盃!

詹姆斯：

詹姆斯在現在聯盟中成就很高，在騎士在東部決賽或者總決賽接二連三敗給凱爾特人馬刺以後，詹姆斯想到了曲線彌補自己的職業生涯，夏天號召龍王波什和熱火頭牌閃電俠韋德，開啟組建熱火王朝，三巨頭時代只存在四年，他們四年都打進了總決賽，其中奪得兩次總冠軍，在詹姆斯還沒去熱火的時候韋德帶領的熱火隊在季後賽首輪被淘汰，他加盟熱火的第一年就把熱火帶到總決賽的舞臺上！

但是遺憾他們在2011年總決賽中2:4負於小牛隊（現在的獨行俠），第二年捲土從來在總決賽一舉擊敗正值年少輕狂的雷霆三少（威少，杜蘭特，哈登），奪得了詹姆斯職業生涯的第一座獎盃，第三年繼續奪冠，第四年打到總決賽但是沒有建立屬於他們三人組的王朝，詹姆斯迴歸母隊克利夫蘭騎士隊，在騎士隊這個冠軍或許是詹姆斯里程碑的一座，當時總決賽對手正是73勝如日中天的勇士隊，當時也是庫裡和湯普森三分最厲害的一年，在總決賽1-3的落後的情況下，詹姆斯變成全力詹。各項資料皆是最好的，然後完成對勇士逆天翻盤，為克利夫蘭帶來了第一座獎盃，這次總決賽的翻盤和詹姆斯的表現和這座冠軍的含金量是相當高的，由此也奠定了詹姆斯的歷史地位！成為炙手可熱的聯盟第一人也由此而來！

杜蘭特：

杜蘭特的地位也不低，但是他的兩座總冠軍很明顯沒有詹姆斯的高（不算個人成就），杜蘭特在雷霆時期帶隊最好的表現就是總決賽，不過最後被詹姆斯韋德波什領銜的熱火隊淘汰，最後在雷霆雖然表現強勢但是再也沒有打入過總決賽，西部決賽輸給勇士以後讓杜蘭特心生去意。就在這時候庫裡領銜的73勝在總決賽遺憾淘汰，勇士向杜蘭特拋向橄欖枝，再看看杜蘭特去勇士之前，勇士隊可連續兩年打進總決賽的啊，而且他們的陣容堅持的還很不錯，杜蘭特的加盟徹底改變了聯盟的趨勢，連續兩年得到總冠軍，19年的總冠軍正在衝擊，不過自從杜蘭特投奔勇士，全世界對他的冷嘲熱諷從未停止。這麼多球迷不理解杜蘭特也很正常，杜蘭特加盟勇士使用自己一生的榮譽去賭，只是最後賭對了而已，杜蘭特曾經說過，他不會等到年事已高還沒有總冠軍獎盃！

所以雖然兩個人都有“抱團”的嫌疑，但是詹姆斯含金量的冠軍是騎士那個，而杜蘭特同樣是“抱團”，只是抱得太過強大而已，杜蘭特的路還長，他需要用自己的能力拿下屬於自己的總冠軍獎盃，只有這樣能消除人們對他的偏見，但是無論如何杜蘭特和詹姆斯的表現都是歷史級別的球員！

詹姆斯抱團伊始，爆打初入總決賽年少杜蘭特，初嘗世界之巔滋味。杜蘭特悶聲在雷霆堅持，直到被威少偏執擠壓直至邊緣，也識清管理層無能缺智，累年奪冠無望之下深感迷茫，面對勇士至誠邀請，良好球隊氛圍吸引，離開失望之地，耿直不善言辭仍表裡如一，面對世界媒體球迷討伐，說出詹姆斯食螃蟹第一人，自己效仿為之，輿論並隨，總決兩次封王，實力在頂級舞臺展現，對雷霆薄情隱隱迴應，對慕斯唯利是圖快意恩仇，實則慕斯杜蘭特二人都已經拎不清，抱團始祖偃旗息鼓，而杜蘭特投敵罵名也被詬病，慕斯從此無冠，而杜蘭特冠軍摻水嫌疑濃厚，以抱制抱，同歸於盡！

詹姆斯在12年奪冠時期分別是以4-1淘汰了安東尼的尼克斯、4-2淘汰了喬治的步行者、4-3艱難拿下凱爾特人三巨頭、總決賽4-1擊敗雷霆，詹姆斯場均30.3分9.7籃板5.6助攻1.8搶斷08封蓋，投籃命中率50%，三分命中率25.9%。

詹姆斯13年奪冠時期分別是4-0橫掃雄鹿、4-1擊敗公牛，4-3拿下步行者、4-3拿下馬刺，其中雷阿倫海奉獻了史詩級絕平3分。詹姆斯場均25.9分8.4籃板6.6助攻1.8搶斷0.5封蓋，投籃命中率為49.1%，三分命中率為37.5%。

詹姆斯16年奪冠橫掃活塞、橫掃老鷹，東部決賽4-2擊敗猛龍，總決賽在1-3落後的情況之下大逆轉了勇士，詹姆斯場均26.3分9.5籃板7.6助攻2.3搶斷1.2封蓋，投籃命中率為52.5%三分命中率35%。

然後我們再來看一下杜蘭特的奪冠歷程：

杜蘭特在17年奪冠在西部橫掃開拓者、爵士和馬刺，然後總決賽4-1淘汰騎士，杜蘭特場均28.5分7.9籃板4.3籃板0.8搶斷1.3封蓋。

杜蘭特在18年奪冠，首輪4-1擊敗馬刺、4-1擊敗鵜鶘、4-3拿下火箭、4-0橫掃騎士，杜蘭特場均34.2分5.2籃板4.9助攻1.1搶斷1封蓋。

對比之下詹姆斯的含金量顯然是更高的，他經歷了4次搶七，而杜蘭特只經歷了1次搶七，對手方面的實力雖然當年巔峰熱火要比其他球隊強，但是16年騎士是比不過勇士的，而杜蘭特加盟勇士之後豪組4巨頭實力完全是碾壓級別，所以詹姆斯含金量更高。

詹姆斯含金量高一點吧

詹姆斯手握3枚戒指，杜蘭特目前2枚戒指。

石佛：未來是你的

當詹姆斯首次闖入總決賽後，面對馬刺卻被4-0橫掃出局，鄧肯賽後對詹姆斯說了句：未來是你的。那麼詹姆斯三座總冠軍是怎麼來的呢？

11年，詹姆斯來到了邁阿密加盟熱火，和波什，韋德組成了三巨頭，如此豪華的陣容本以為可以幫助詹姆斯得到首冠，卻不想被諾維茨基拉下馬，小牛4-2擊敗熱火，詹姆斯無緣首冠12年，成熟的熱火三巨頭在總決賽對上了年輕的雷霆三少，不出意外熱火4-1擊敗了雷霆，詹姆斯場均28分，獲得首冠同時也拿到了FMVP。13年，詹姆斯和馬刺在總決賽再度相遇，結果這次帶著幫手的詹姆斯笑到了最後。雷阿倫的三分幫助詹姆斯將總決賽拖入搶七，最終詹姆斯憑藉自己強勢表現4-3擊敗馬刺，拿到了第二座總冠軍。16年，詹姆斯率領的騎士再度對上勇士，當大比分1-3落後時，到處充滿了噓聲。就在人們以為騎士會1-4出局時，詹姆斯率隊連下三場強勢翻盤，詹姆斯用史詩級的表現為克利夫蘭帶來了52年來的第一座冠軍獎盃。杜蘭特追求冠軍加盟勇士

當勇士16年被詹姆斯擊敗後，他們也開始了對杜蘭特的追逐。勇士能夠給杜蘭特提供追求總冠軍的機會，而杜蘭特能為勇士提供關鍵時刻的保障。於是杜蘭特17賽季加盟勇士，併成功拿到生涯首冠，也獲得了FMVP。18賽季杜蘭特再次幫助勇士拿到了一座總冠軍，自己也再度獲得FMVP。如今19賽季季後賽還在進行，杜蘭特也跟隨勇士向三連冠發起衝擊。

總的來說，我個人覺得詹姆斯冠軍含金量要高。雖然兩人都不是單核奪冠，身邊都有幫手，但是杜蘭特加盟的勇士，本來就是一支冠軍隊伍，明顯難度要更低。雖然杜蘭特總決賽表現足夠亮眼，也兩次獲得fmvp，但是詹姆斯第三冠的難度卻足以說明一切。

詹姆斯已處於巔峰末期，而杜蘭特尚值巔峰，如果今年完成三連冠，完全可以去加盟一支別的球隊，去開闢自己的道路。杜蘭特的個人能力已經隱隱超越詹姆斯成為了聯盟獨一檔，不過要想從詹姆斯手中接過“聯盟第一人”的大旗，歷史地位還需要提高啊。