想起我的生產經歷都是淚啊破了羊水之後硬生生在醫院疼了四天啊！四天都沒有開指！直到最後上了催產素四個多小時才開了三指！我已經精疲力盡又疼又餓，感覺意志力已經用完了，就算這時候宮口全開我也沒力氣生了。 於是我大喊了一聲，我要剖腹產！ 醫生很冷酷的問，你確定了嗎？百分之百確定了嗎？ 我當時慫了，我說你還是叫我老公來商量一下吧。 誰知道我老公更慫，一進門看見我疼的涕泗橫流渾身哆嗦臉白如紙的樣子就嚇著了，忙不迭地說我們剖吧，不受這個罪了。然後醫生在我的哀嚎聲中撤掉了催產素，世界清靜了。我終於能擦乾淨臉冷靜的聽醫生跟我分析順和剖的利弊。

總結來說，順，可能大出血、撕裂、難產（需要上產鉗或者吸盤助產），剖，可能大出血，麻醉風險，瘢痕子宮短時間內不能要二胎。我一聽，那趕緊剖吧還等啥呢？我老公一聽紅著個眼圈跟我說我們不要二胎了，就這一個寶寶我們好好把他養大。 於是我們呼呼在檔案上籤了字，然後就有護士過來三下五除二撤掉了我身上的輸液、胎心監護等七七八八的管子，推過來一個窄床讓我挪上去，然後迅速的蓋好被子把我推出產房，去手術室。一進手術室我就覺得，真他孃的冷啊！然後我就被扒光了衣服……麻醉師給我原本打無痛分娩的地方加了麻藥，然後拿了一個冰球依次放在我胸口、肚皮、大腿、小腿，問我冰不冰，我說都冰，他說一樣冰嗎？我說一樣。 接著他就嘆了口氣說，來來來上腰麻。 此時我的內心充滿了期待，因為打無痛的經驗告訴我，一打上麻藥世界就美好了，什麼痛都沒了。

腰麻還是很給力的，打上之後也就五分鐘吧，一切都鎮靜了下來。我也沒有想吐之類任何不舒服的感覺，就是身體止不住的抖，我企圖用呼吸平復一下顫抖，還被醫生表揚了。 我臉上被蓋了一塊布，所以我啥也看不見，意識逐漸有點朦朧，我一直告訴自己別睡別睡，等聽到寶寶的哭聲確定他一切正常再睡。醫生的動作很快，我感覺到肚皮被劃了一下，又劃了一下，又劃了一下，我還納悶為什麼要劃這麼多次（事後才知道有好多次是在備皮），接著就是一陣忙忙叨叨的操作，怎麼還不把寶寶拿出來呢，我好睏啊……

等了半天，終於聽到醫生說“我拿出來了啊？”緊接著就聽到一陣溫柔的啼哭，我以為是個閨女，正要高興，就聽到醫生說，“哎哎哎，你別抓我鉗子，你這是以後要做醫生啊？可別可別”然後大家都在哈哈笑，氣氛很輕鬆。過了一會一個醫生跟我說，來，睜眼看看，男孩，都正常，七斤四兩，來親一下，啊，你這個姿勢不好親，那就貼貼臉吧。 然後他把寶寶的腦袋湊到我跟前，跟我貼了貼臉，就抱走了。

醫生可能是開始清宮，縫針了吧，我的意識有點朦朧了，但睡不著，可能太冷了，一直不停的打擺子。過了一會聽到有人在數“1.2.3.4.5.6.7”，然後又數了一遍，又數了一遍，重複的數數好催眠，我終於眯了一會兒。 沒幾分鐘又醒了，針已經縫完了，兩個護士把我挪到另外一張床上，蓋上被子。我還是不停的抖，護士給我被窩裡塞了一個管子，裡面吹出呼呼的熱風，吹了有二十分鐘吧，終於不抖了。麻醉師說術後觀察差不多了，可以送回病房了。

之後的恢復狀況一天比一天好，娃也很乖，沒怎麼哭鬧，喝完奶就安安靜靜睡覺，整個產程非常順利，恢復的還不錯，第5天出院回家了 公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上，不過我的婆婆還是特別的好的，對我就像親生女兒一樣，月子裡的一切大小事都是婆婆來做的，說真的很感激她！其實一家人其樂融融的，這種感覺特別的好，人生也還算是圓滿 因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生看我肚子還好大，要不是我們認識，還以為是來生孩子的，後來檢查子宮恢復的不好，問我用沒用收肚子的，子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的， 給我推進了一款可以燃！，脂，。的，収附依， 哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效裹，很多來她那生產的寶媽都有穿，他說越早穿灰復的越好！等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急，腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等，想馬上穿上，聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙，然後入手了一身収付依，當時穿上挺舒服，頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好！我用了三個多月，肚子基本收平了，產後140到現在100斤，每個月體重都明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有，現在出門都說我不像生過小孩的人，痩了穿什麼衣服都好看

產科醫生提醒：坐月子是女人的第二次生命，坐好月子一輩子不遭罪，該怎麼做？

1.保持愉悅心情，不生悶氣。 剛當媽媽，一切都以孩子為重。肯定會與婆婆有一些爭執。其實，她是孩子的親奶奶，總不至於去害孩子，所以放寬心，勤溝通，少生氣。家人也應該儘可能的避免讓產婦生氣，讓老公多陪陪產婦。

2.要注意休息，不要勞累。 一些年輕媽媽總感覺沒有多大事兒，對老人說的話當耳邊風。其實身體是自己的，生孩子，無論是順產還是剖腹產，都會嚴重的氣血不足，一定要注意休息，不要過度勞累，以後就會對自己的身體產生影響。

3.飲食要注意 現在為什麼都願意請月嫂，因為他們懂得怎麼葷素搭配，畢竟是受過專業知識的。前幾天一定要注意飲食清淡，小米粥，絲瓜，鯽魚湯都是下奶神器。剖腹產的喝點鴿子湯，促進傷口癒合。

4.禁止同房 產婦經過妊娠，私處受到很大創傷，子宮收縮恢復需要一定的時間。所以老公們如果愛自己的老婆，請忍忍吧。

坐月子畢竟是老祖宗留下來的傳統，既然存在就有他存在的道理。各位準媽媽們，一定要坐月子，科學坐月子，畢竟是自己的身體，一定要保養好。

一 坐月子飲食方面

1一般頭七天的話以清清淡為主。因為剛生下來，奶還沒下來吃的太吃的太油膩的話可能堵住奶管！

2 在月子裡要適當的飲用一點紅糖水補鐵，紅糖水的鐵含量非常高。

3 吃要以清淡易消化為主，最好能多是攝入一點富含膳食纖維的食物。如新鮮水果蔬菜！吃飯從流食慢慢的再轉到正常的飲食。必須要少食多餐，不可一次吃的太多。

二 心態方面的調整也很重要，還有注意事項:

1 月子裡，孕婦的心情也是很重要的，一定要保持一個良好的心態，不要過度的勞累，要有充足的睡眠。

2 月子裡不能洗洗頭洗澡，這個雖然說老人這樣說，但是我也沒有做到。我的兩個月子我就七天我就洗頭啦，因為我的頭髮是油性的，不洗的話真的很難受。我是覺得應該是怕洗頭會感冒，因為那個孕婦的免疫力比較弱，如果咱們沒有在月子裡感冒發燒的話，應該是沒有問題的。

3 那個生完孩子的話，那個儘量讓孩子吃初乳，我的兩個孩子都是第一天，第二天的話就讓他吸那個初乳了，孩子吸的話應該會刺激那個乳汁的分泌，初乳也是非常好的，有很多種營養元素。

4 像我順產剖腹產我都有經驗，剖腹產的話可能傷口會比較疼，喂孩子的話都會牽扯著那個傷口，所以說會比較辛苦一點。順產就生的時候疼，回到家基本就沒事人了

5 想月子裡面，然後那個護理的話也要做好，因為生完孩子會有惡露排出，清潔工作也很重要。因為如果你護理不當的話會導致婦科疾病，因為很多婦科病都是因為生了小孩感染了才會得的，所以說你記得要護理好。

6 子宮的護理，月子裡的時候沒事多按按自己的小腹，會促進子宮的收縮。